क्या साथ लेकर जाना है कब्ज़ कोई बीमारी नहीं है; यह एक लक्षण है, जो बताता है कि पाचन तंत्र ठीक से काम नहीं कर रहा, और बड़ी आँत अपनी ख़राबी ठीक दो ही तरह से दिखाती है: बहुत सख़्त मल, या ऐसा मल जो बहुत हद तक अर्ध-ठोस हो, पर इतना पतला भी नहीं कि उसे दस्त कहा जाए। "सामान्य" सिर्फ़ रोगी की अपनी राय है: कब्ज़ ज़ोर और एहसास से तय होता है — ज़ोर लगाना, सख़्त गाँठदार मल, पूरा न निकलना, रुकावट का एहसास, उँगली से निकालना, हफ़्ते में तीन से कम मोशन — गिनती से नहीं, क्योंकि सामान्य आदत दिन में तीन बार से लेकर हफ़्ते में तीन बार तक हो सकती है।
दोनों दिशाएँ पसलियों के नीचे, शरीर की दो उलटी तरफ़ों से पढ़ी जाती हैं। Mu° पर दर्द — सख़्त मल, एसिडिक रोगी, और यही एसिडिटी वह जड़ है जिससे कब्ज़ पैदा होता है; Liv° पर दर्द — नरम, बार-बार, बिना पचा हुआ। सबसे पहला ट्रीटमेंट एसिडिटी कम करना है, और अगर Mu° पर दर्द नहीं है, तो एसिड का ट्रीटमेंट नहीं देना है। इसके आगे, कब्ज़ चार बातों के जुड़ने से बनता है — कम पानी, कम रेशा, बैठे रहने की आदत या उम्र की वजह से सुस्त बड़ी आँत, और कम स्राव (secretion) — इनमें से दो आपके हाथ ठीक करते हैं और दो सिर्फ़ रोगी।
जितना पानी अंदर जाएगा, उतना ही बाहर आएगा। साँस, पसीने और मूत्र से रोज़ कम से कम डेढ़ लीटर पानी निकल जाता है — आम दिनचर्या वाले दिन में लगभग दो लीटर — और उसकी भरपाई कम से कम उतने ही शुद्ध पानी से होनी चाहिए। पानी कम पड़े तो शरीर सबसे पहले अपने हर निकास से पानी निकलना बंद कर देता है, और उनमें से एक गुदा भी है, और बड़ी आँत रास्ते भर पानी वापस खींचती रहती है, सबसे ज़्यादा बाईं तरफ़: सीकम पर बहुत अल्कली, रेक्टम पर बेहद एसिडिक। कब्ज़ वाले के लिए: खाने के आधे घंटे बाद एक गिलास, उसके बाद हर घंटे — शुद्ध पानी के अलावा जो भी पिया जाए वह खाना है, और वह पानी की जगह नहीं ले सकता।
बाईं तरफ़ की लाइन क्रम में लगी पाइप है — Spl · Const · Mu (बीच का उतरता हिस्सा, और चिकनाई) · Mu° · Lt.Ov. — और इन्हें उसी क्रम में दिया जाता है जिस क्रम में आँत की लहर चलती है; और किसी एक अंग के नाम वाला पॉइंट अपने पूरे इलाक़े के हर अंग में खून बढ़ाता है, इसलिए यहाँ Spl तिल्ली के लिए नहीं, आँत के लिए दिया जाता है। थायरॉइड भी उत्तेजित होती है, क्योंकि ग्रंथि कम काम करे तो कब्ज़ उसका सबसे बड़ा लक्षण है — कम स्राव, धीमी चाल, कचरा ज़्यादा देर पड़ा रहना, ज़्यादा पानी सोख लिया जाना, सूखा सख़्त मल, और वह भी ऐसी चाल पर जो पहले से ही धीमी है, इसलिए थोड़ा-सा बदलाव भी काफ़ी पड़ता है। बच्चों में यह बहुत सख़्त कब्ज़ के साथ दिमाग़ी सुस्ती बनकर दिखती है, और महिलाओं में जल्दी या ज़्यादा माहवारी। Thrd से पहले Adr देना शरीर के हिसाब से सही क्रम है; पढ़ाए गए क्रम में इन्हें उलट दिया गया है ताकि एक बार और करवट न बदलवानी पड़े, और तब ट्रीटमेंट को एक-दो दिन ज़्यादा लग सकते हैं।
बहुत ज़्यादा कब्ज़ के साथ म्यूकस झिल्ली की सूजन ज़रूर होती है, जो Mu पर तेज़ दर्द बनकर दिखती है — तुरंत राहत के लिए (30) Medulla या Adr, और असली ट्रीटमेंट (6) Adr तीन बार, नब्बे-नब्बे सेकंड के अंतर पर। इसके बाद भी आँत ठीक न चले, तो समझिए आँतें पूरा स्राव नहीं बना रही हैं। कब्ज़ में और पूरे बवासीर-परिवार में ब्लॉक: Gas Only , (10) Medulla , Dys — और Gas 'I' को Gas Only के बाद देना ही है, वरना कब्ज़ और बढ़ेगा।
बवासीर, गुदा की दरार, भगन्दर और मलाशय का नीचे उतर जाना — ये सब एसिड की बीमारियाँ हैं, और इनकी एक बड़ी वजह सख़्त कब्ज़ है; मलाशय का नीचे उतरना, बच्चेदानी का नीचे उतरना और हर्निया — ये तीन अलग-अलग बीमारियाँ हैं जिनमें एक बात एक जैसी है — मांसपेशियाँ ढीली पड़ गई हैं — और इसी वजह से वेरिकोज़ वेन्स और कम ब्लड प्रेशर भी इसी परिवार में आ जाते हैं। Triangle पेड़ू की मांसपेशियों को मज़बूत करता है और स्फिंक्टर को कसता है, प्रेशर सिर की ओर, ज़मीन की ओर कभी नहीं, आम तौर पर तीन बार और बहुत ज़्यादा बवासीर में एक-दो दिन के लिए पाँच या छह बार; जिन्हें मूत्र कम आता हो उन्हें नहीं। S4–S5 इसका बिल्कुल उल्टा है।
वेस्टर्न सीट आसानी से मल निकलने में मदद नहीं करती, और आँतों तथा मूत्राशय पर ज़ोर डालती है, और यही ज़ोर उसी परिवार को पैदा करता है जिससे वह ख़ुद आया है; सुबह का ऐसा वेग जो रोका न जा सके, अक्सर अर्ध-ठोस मल की वजह से होता है, और इसके पीछे ज़ोर लगाने की पुरानी आदत से कमज़ोर हुआ स्फिंक्टर हो सकता है, या जन्म से फ़ॉलिक एसिड की कमी। फ़ॉर्म, ज़ोर, मिनट, पूरा निकलना, खून, पानी और जुलाब — ये सब लिखिए, और इनमें से तीन हर विज़िट पर दोबारा पूछिए — सुधार इसी क्रम में आता है: ज़ोर, मिनट, पूरा निकलने का एहसास, फ़ॉर्म, कितनी बार जाना, दर्द वाली जगह — और जिस तकलीफ़ को लेकर वह आई थी, वह सबसे आख़िर में।
