मेडुला (ब्रेन स्टेम)

परिचय

मेडुला क्या है?

मेडुला (पूरा नाम: मेडुला ऑब्लांगेटा, यानी 'लंबा गूदा') आपके ब्रेन स्टेम का सबसे निचला हिस्सा है। ब्रेन स्टेम वह डंठल है जो दिमाग़ को रीढ़ की नस से जोड़ता है।

यह छोटा है, पर वे काम चलाता है जिनके बिना आप जी नहीं सकते: साँस, दिल की रफ़्तार, ब्लड प्रेशर, और गले की रक्षा करने वाले रिफ़्लेक्स — जैसे निगलना, खाँसना और उल्टी।

यह सब अपने-आप होता है। आपको इसके बारे में कभी सोचना नहीं पड़ता, और आप सोते हैं तब भी यह चलता रहता है।

न्यूरोथेरेपी (LMNT) में 'Medulla' ट्रीटमेंट्स के एक परिवार का नाम भी है, जो कानों के पीछे और गर्दन के किनारों पर दिए जाते हैं। इनका नाम मेडुला पर रखा गया है; ये उसे छूते नहीं।

काम

मेडुला क्या करता है?

मेडुला शरीर का ऑटो-पायलट है। यह पूरे शरीर के सेंसरों की रीडिंग पढ़ता है, उन्हें सुरक्षित स्तर से मिलाता है, और आदेश भेजता है — आपसे पूछे बिना। एक रेलवे जंक्शन सोचिए, जिसके ऊपर एक कंट्रोल केबिन है। दिमाग़ और शरीर के बीच की हर गाड़ी इसी जंक्शन से गुज़रती है। केबिन में कुछ भरोसेमंद कर्मचारी साँस, धड़कन और ब्लड प्रेशर के सिग्नल दिन-रात चलाते रहते हैं।

• साँस: यह हर साँस की ताल तय करता है, और कार्बन डाइऑक्साइड बढ़ने पर गहरी साँस लेने को मजबूर करता है।
• दिल की रफ़्तार: वेगस नस के ज़रिए यह दिल को धीमा करता है; दूसरी नसों के ज़रिए तेज़।
• ब्लड प्रेशर: यह हर धड़कन के साथ रक्त नलियों को कसता या ढीला करता है — जैसे खड़े होते समय।
• निगलना: यह निगलने का वह हिस्सा चलाता है जिसे रोका नहीं जा सकता, और खाना गुज़रते समय साँस का रास्ता बंद करता है।
• रक्षा करने वाले रिफ़्लेक्स: खाँसना, छींकना, उबकाई और उल्टी।
• लार और पाचन: यह लार बनने का आदेश देता है, और वेगस के ज़रिए पेट व आँतों को 'आराम करो और पचाओ' वाले संकेत भेजता है।
• संदेशों का राजमार्ग: दिमाग़ और शरीर के बीच हर संकेत इससे होकर जाता है, और हरकत के ज़्यादातर तार यहीं तरफ़ बदलते हैं।
• जागना और संतुलन: ब्रेन स्टेम के उस जाल का हिस्सा जो आपको जगाए रखता है, और भीतरी कान के संतुलन-संकेतों का पड़ाव।

मेडुला दूसरे अंगों के साथ कैसे काम करता है?

• फेफड़े और साँस — यह साँस की मांसपेशियों को चलाता है और फेफड़ों के खिंचाव-सेंसर पढ़ता है।
• हृदय, ख़ून और रक्त-संचार — गर्दन की धमनियों के दबाव-सेंसरों से यह दिल की रफ़्तार और ब्लड प्रेशर तय करता है।
• पाचन तंत्र — वेगस के ज़रिए यह पेट, आँतों और पाचन ग्रंथियों को जगाता है।
• वेगस नस — इसका सबसे लंबा संदेशवाहक, जो दिल, फेफड़ों और ज़्यादातर आँतों तक पहुँचता है।
• क्रेनियल नसें (कपाल-नसें) — बारह कपाल-नसों में से चार (9 से 12) यहीं से शुरू होती हैं।
• रीढ़ की नस (स्पाइनल कॉर्ड) — यह सीधे नीचे रीढ़ की नस में बदल जाता है।
• दिमाग़ (मस्तिष्क) — यह ऊपर के सोचने वाले दिमाग़ को नीचे के शरीर से जोड़ता है, और पीछे वाले सेरिबेलम के साथ मिलकर काम करता है।

बनावट

मेडुला के हिस्से कौन-से हैं?

ब्रेन स्टेम के तीन हिस्से हैं, ऊपर से नीचे: मिडब्रेन, पॉन्स और मेडुला। मेडुला के हिस्सों को चार समूहों में समझना सबसे आसान है।

सामने की तरफ़

• पिरामिड — दो लंबे उभार, जो दिमाग़ से रीढ़ की नस तक हरकत के तार ले जाते हैं।
• चौराहा (पिरामिडल डिक्यूसेशन) — पिरामिडों के निचले सिरे पर इनमें से ज़्यादातर तार दूसरी तरफ़ चले जाते हैं। इसीलिए दिमाग़ का हर आधा हिस्सा शरीर का उलटा आधा हिस्सा चलाता है।
• ऑलिव — पिरामिडों के बगल में जैतून जैसे दो उभार। इनके अंदर कोशिकाओं का एक मुड़ा हुआ समूह सेरिबेलम को समय के संकेत भेजता है, ताकि हरकतें सधी रहें।

पीछे की तरफ़

• चौथे वेंट्रिकल का फ़र्श — ऊपरी मेडुला का पिछला हिस्सा पानी भरी एक जगह — चौथा वेंट्रिकल — के फ़र्श का हिस्सा है। दिमाग़ का पानी यहीं के रास्तों से बाहर निकलता है।
• एरिया पोस्ट्रेमा — रिसने वाली रक्त नलियों वाला एक छोटा हिस्सा, जो ख़ून में ज़हर की जाँच करता है और उल्टी करवा सकता है।
• स्पर्श के पड़ाव — छोटे उभारों की दो जोड़ियाँ (ग्रेसाइल और क्यूनिएट न्यूक्लियस) शरीर से स्पर्श और अंगों की स्थिति के संकेत दिमाग़ तक आगे बढ़ाती हैं।
• सेरिबेलम तक के डंठल — दोनों तरफ़ मोटे केबल (इन्फ़ीरियर सेरिबेलर पेडंकल) मेडुला को संतुलन और तालमेल के लिए सेरिबेलम से जोड़ते हैं।

अंदर के केंद्र

अंदर मेडुला में नस-कोशिकाओं के गुच्छे हैं जिन्हें न्यूक्लियस कहते हैं। कुछ कंट्रोल-केंद्र की तरह काम करते हैं।

• साँस का केंद्र — कोशिकाओं के समूह — प्री-बॉट्ज़िंगर कॉम्प्लेक्स समेत — जो साँस की ताल और गहराई तय करते हैं।
• दिल और ब्लड प्रेशर का केंद्र — कोशिकाएँ जो रक्त नलियों को सधा हुआ रखती हैं और वेगस के ज़रिए दिल की रफ़्तार बदलती हैं।
• उल्टी का केंद्र — यह पेट, साँस की मांसपेशियों और गले में तालमेल बिठाकर पेट को सुरक्षित ढंग से ख़ाली करता है।
• न्यूक्लियस एम्बिगुअस — गले और स्वरयंत्र की मांसपेशियाँ चलाता है — निगलने और बोलने के लिए।
• सॉलिटरी न्यूक्लियस — स्वाद, और दिल, फेफड़ों व आँतों के सेंसरों की रिपोर्ट यहीं आती है।
• रेटिकुलर फ़ॉर्मेशन — कोशिकाओं का एक जाल जो पूरे ब्रेन स्टेम में ऊपर तक फैला है और आपको जगा व सतर्क रखने में मदद करता है।

कपाल-नसें 9 से 12

कपाल-नसें रीढ़ की नस से नहीं, सीधे दिमाग़ से निकलती हैं। इनमें से चार मेडुला से शुरू होती हैं।

• IX — ग्लॉसोफ़ेरिंजियल — जीभ के पिछले हिस्से का स्वाद, गले का एहसास, गर्दन का ब्लड प्रेशर-सेंसर, और लार की एक ग्रंथि।
• X — वेगस — स्वरयंत्र और गला, और दिल, फेफड़ों व आँतों को 'आराम करो और पचाओ' वाले संकेत।
• XI — एक्सेसरी — गर्दन और कंधे की दो मांसपेशियाँ, जो सिर घुमाती हैं और कंधे उचकाती हैं। इसके ज़्यादातर तंतु रीढ़ की नस के ऊपरी हिस्से से आते हैं।
• XII — हाइपोग्लॉसल — जीभ चलाती है — बोलने, चबाने और निगलने के लिए।

मेडुला कहाँ होता है?

अपनी गर्दन के पीछे, खोपड़ी के ठीक नीचे वाले गड्ढे पर उँगली रखिए। मेडुला इससे कुछ सेंटीमीटर गहराई में, हड्डी के अंदर है। यह ब्रेन स्टेम का सबसे निचला हिस्सा है, जो खोपड़ी के निचले सिरे पर बने बड़े छेद पर टिका है।

इसके ऊपर पॉन्स है; इसके पीछे सेरिबेलम — 'छोटा दिमाग़', जो संतुलन सँभालता है। नीचे यह पतला होकर रीढ़ की नस बन जाता है। इसलिए दिमाग़ और शरीर के बीच हर संदेश इसी से होकर गुज़रता है।

न्यूरोथेरेपी (LMNT) में Medulla ट्रीटमेंट कानों के पीछे और गर्दन के किनारों पर, त्वचा पर दिया जाता है। LMNT पद्धति साफ़ कहती है कि कोई अँगूठा ख़ुद मेडुला तक नहीं पहुँचता — नाम एक इरादा बताता है, पता नहीं।

इसके पड़ोसी:

मेडुला दिखता कैसा है?

यह एक छोटे, गोल शंकु या बल्ब जैसा दिखता है — ऊपर पॉन्स से मिलने वाली जगह चौड़ा, नीचे रीढ़ की नस में पतला। पुराने शरीर-विज्ञानी इसे सीधे 'बल्ब' कहते थे।

सामने बीच में नीचे की ओर जाते दो पिरामिड और उनके बगल में उभरे दो ऑलिव दिखते हैं। इसकी सतह हल्की, मलाई जैसी रंगत की है, क्योंकि यह ज़्यादातर नस-तंतुओं से ढकी है।

मेडुला कितना बड़ा होता है?

वयस्क में यह लगभग 3 सेंटीमीटर लंबा और सबसे चौड़ी जगह पर लगभग 2 सेंटीमीटर चौड़ा होता है — मोटे तौर पर आपके अँगूठे के ऊपरी पोर जितना।

इतने छोटे अंग के लिए यह बहुत काम करता है: दिन की लगभग 20,000 साँसें और 1,00,000 धड़कनें इसी से तय या नियंत्रित होती हैं।

रोग और गड़बड़ियाँ

मेडुला पर कौन-सी बीमारियाँ असर डालती हैं?

क्योंकि इतने ज़रूरी काम एक छोटी-सी जगह में भरे हैं, यहाँ की छोटी समस्या भी बड़े लक्षण दे सकती है। कुछ बीमारियाँ ख़ुद मेडुला में शुरू होती हैं; कुछ उन नसों और मांसपेशियों पर असर डालती हैं जिन्हें यह चलाता है।

मेडुला या ब्रेन स्टेम की समस्या के संकेत क्या हैं?

• निगलने में दिक़्क़त, या पानी पीते समय खाँसी और ठसका
• भारी, कमज़ोर या लड़खड़ाती आवाज़
• अचानक चक्कर या घूमता महसूस होना, और लड़खड़ाकर चलना
• चेहरे के एक तरफ़ सुन्नपन और साथ में शरीर के उलटे तरफ़ सुन्नपन
• बाँह या पैर में कमज़ोरी, या एक चीज़ दो दिखना
• न रुकने वाली हिचकी, या पेट की किसी वजह के बिना बार-बार उल्टी
• अनियमित साँस, या नींद में रुक-रुककर चलती साँस
• खड़े होने पर चक्कर आना या बेहोशी

डॉक्टर मेडुला की जाँच कैसे करते हैं?

• न्यूरोलॉजिकल जाँच — डॉक्टर कपाल-नसों की जाँच करते हैं — निगलना, उबकाई वाला रिफ़्लेक्स, जीभ, आवाज़, चेहरे का एहसास — साथ में ताक़त, संतुलन और आँखों की हरकत।
• MRI स्कैन — ब्रेन स्टेम की सबसे अच्छी तस्वीर; इससे स्ट्रोक, सूजन, गाँठ और नसों की क्षति दिखती है।
• CT स्कैन और एंजियोग्राफ़ी — इमरजेंसी में ख़ून बहने को देखने के लिए तेज़ स्कैन; नलियों के स्कैन गर्दन की उन धमनियों को जाँचते हैं जो मेडुला को ख़ून देती हैं।
• निगलने की जाँच — एक्स-रे वीडियो या पतले कैमरे से दिखता है कि खाना या पानी साँस की नली में तो नहीं जा रहा।
• नींद की जाँच — रात भर साँस रिकॉर्ड करके साँस के रुकने का पता लगाती है।
• नस-मांसपेशी जाँच और ख़ून की जाँच — नर्व कंडक्शन, EMG और एंटीबॉडी जाँच से GBS, MND और मायस्थीनिया ग्रेविस जैसी बीमारियों की पहचान में मदद मिलती है।

मेडुला की समस्याओं का इलाज कैसे होता है?

• स्ट्रोक का आपात इलाज — थक्का घोलने वाली दवा या थक्का निकालने का इलाज पहले कुछ घंटों में सबसे अच्छा काम करता है — इसीलिए जल्दी अस्पताल पहुँचना ज़रूरी है।
• निगलने और बोलने की थेरेपी — स्पीच और स्वॉलोइंग थेरेपिस्ट सुरक्षित निगलना सिखाते हैं और खाने की बनावट बदल सकते हैं।
• फ़िज़ियोथेरेपी और पुनर्वास — संतुलन, ताक़त और चलना दोबारा बनाने के व्यायाम।
• दवाएँ — कारण के अनुसार — ब्लड प्रेशर, जी मिचलाना, नसों की सूजन या मांसपेशियों की कमज़ोरी के लिए।
• साँस में सहारा — रात में CPAP मास्क से लेकर गंभीर बीमारी में वेंटिलेटर तक।
• ऑपरेशन — कभी-कभी दबाव कम करने, शंट से पानी निकालने, या गाँठ हटाने के लिए ज़रूरी होता है।

न्यूरोथेरेपी (LMNT)

LMNT में Medulla एक पॉइंट नहीं, बल्कि ट्रीटमेंट्स का पूरा परिवार है। थेरेपिस्ट मरीज़ के बाईं ओर खड़ा होता है, गर्दन के दोनों तरफ़ हथेली गोल करके रखता है, और अँगूठों के नरम सिरों से कान के पीछे से कंधे तक नीचे की ओर घिसाई करता है — एक-एक तरफ़, गिनती करते हुए। नाम से पहले लिखी संख्या तय करती है कि कौन-सा ट्रीटमेंट है: (12) तक यह बारह कपाल-नसों में से किसी एक की ओर इशारा करती है; बारह से ऊपर, शरीर के किसी रसायन की ओर। अलग गिनती का अलग असर होता है, इसलिए गिनती में कभी ग़लती नहीं होनी चाहिए।

पॉइंट

• Medulla — बुनियादी तरीक़ा: बैठाकर, अँगूठे कानों के पीछे, हर तरफ़ गिनकर नीचे की ओर घिसाई। 'Left Medulla' या 'Right Medulla' का मतलब सिर्फ़ वही तरफ़।
• (6) Medulla — हाइपोथैलेमस वाला ट्रीटमेंट — सबसे पहला Medulla ट्रीटमेंट जो मिला। यह M. Heparin के सिरे पर आता है, और इसके बाद भूख-प्यास जल्दी लगती है।
• (15) Medulla — एसिटाइलकोलीन वाला ट्रीटमेंट, जो साँस की एक इमरजेंसी में मिला। इसे कपाल-नस वाले Medulla से पहले दिया जाता है; LMNT पद्धति नींद में रुकती साँस, मुँह सूखने, और MND, GBS व मायस्थीनिया में लाभ बताती है।
• (10) Medulla — वेगस वाला ट्रीटमेंट। यह उतरती बड़ी आँत को छोड़कर पूरे पाचन तंत्र को जगाता है, और कहा गया है कि पेट का एसिड तीन गुना बढ़ता है। गला बैठने में भी।
• (8) Medulla — सेरोटोनिन से जुड़ा: थोड़ी ही देर में गहरी नींद, उदासी, चक्कर और वर्टिगो।
• (2) Medulla — आँखों और रेटिना के लिए, और संतुलन के लिए (8) Medulla के साथ, क्योंकि संतुलन को आँख और भीतरी कान दोनों चाहिए।
• (4) Medulla — परिवार का अकेला सदस्य जो घड़ी की दिशा में, T1/T2 के साथ दिया जाता है।
• (12) Medulla — जीभ और चली गई आवाज़ के लिए, और नींद में या नींद के ठीक बाद आने वाले दौरों के लिए।
• (20) Medulla — हाथों के काँपने और दौरों के लिए बताया गया है।
• (30) Medulla — कहा गया है कि यह सूजन तुरंत कम करता है; दवा के साइड-इफ़ेक्ट और माहवारी से पहले के भारीपन में भी।

फ़ॉर्मूले

गुरुजी कहते हैं

देखभाल

मैं अपने मेडुला को स्वस्थ कैसे रखूँ?

मेडुला की सीधी कसरत नहीं हो सकती, पर आप इसकी ख़ून की सप्लाई, इसके साँस वाले काम और इसके नीचे की गर्दन की रक्षा कर सकते हैं।

आम सवाल

मुझे अपने डॉक्टर या थेरेपिस्ट से क्या पूछना चाहिए?

• क्या मेरी निगलने, आवाज़ या चक्कर की समस्या ब्रेन स्टेम से हो सकती है?
• क्या मुझे MRI, निगलने की जाँच या नींद की जाँच की ज़रूरत है?
• क्या मेरे लिए सामान्य खाना सुरक्षित है, या उसकी बनावट बदलनी चाहिए?
• कौन-से ख़तरे के संकेत दिखें तो एम्बुलेंस बुलानी चाहिए?
• (थेरेपिस्ट से) मेरे कार्ड पर कौन-सा Medulla नंबर है, और वही क्यों?
• (थेरेपिस्ट से) मेरी दिल की बीमारी, डायबिटीज़ या ब्लड प्रेशर में कौन-से Medulla ट्रीटमेंट मेरे लिए मना हैं?

हैरान करने वाली बातें

आपके मेडुला का एक दिन

योग

वीडियो

M HAPARIN FORMULA

M. Heparin फ़ॉर्मूले का डेमो — Medulla से शुरू होने वाला Heparin फ़ॉर्मूला ((6) Medulla, (8) Pan, (7) Liv, (8) Chest Only) — जो गर्दन-कंधे के दर्द और बार-बार होने वाले सिरदर्द में दिया जाता है।

बिना दवा गहरी नींद कैसे पाएं? | LMNT Serotonin Treatment for Sleep Disorders | Insomnia Root Cause

इसमें नींद के लिए Serotonin ट्रीटमेंट दिखाया गया है — कानों के नीचे (8) Medulla, पिंडली पर छह पॉइंट 1 Gas 'I', पीठ के ऊपरी हिस्से पर (6) Adr, और घुटनों के पीछे तथा सिर के पीछे हल्की मसाज। यह गहरी, स्वाभाविक नींद को सहारा देने के लिए है।

ध्यान दें: हाई BP, सूजन या कैंसर में (8) Medulla नहीं; हाई BP, डायबिटीज़, कैंसर या HIV में (6) Adr नहीं।

Stop Vomiting in 1 Minute | उल्टी रोकने का सबसे तेज़ इलाज (15 Medulla) | @neurotherapylife

उल्टी, सफ़र की उल्टी समेत, के लिए ख़ुद करने का छोटा प्रदर्शन: एक उँगली कान के ठीक बगल और नीचे Medulla की लकीर पर सीधी नीचे की ओर घिसाई करती है, बाईं ओर 30 बार और दाईं ओर 30 बार — (15) Medulla — बीच में एक मिनट का अंतर, दो-तीन बार दोहराकर। त्वचा न छिले, इसलिए टैल्कम पाउडर या थोड़ा तेल लगाया जाता है।

LMNT पद्धति चक्कर के साथ जी मिचलाने और उल्टी के लिए (15) नहीं, (8) Medulla बताती है, और जी मिचलाने व उल्टी के लिए उसका पहला पॉइंट Gas Only है। ख़ून वाली उल्टी, पेट में तेज़ दर्द, गर्दन में अकड़न या शरीर में पानी की कमी के संकेत हों, तो पहले डॉक्टर।

भयंकर Migraine और सिरदर्द से तुरंत आराम | Migraine Pain Relief | 15 Medulla & Head Massage Point

इसमें दोनों कानों के नीचे चार बार (15) Medulla, माथे से सिर के पीछे तक लाइनों में उँगलियों से सिर की मसाज, और भौंहों के बीच हल्के गोल घुमाव दिखाए गए हैं। इसे माइग्रेन और सिरदर्द में राहत के लिए खुद की देखभाल के रूप में बताया गया है।

ध्यान दें: वीडियो में (15) Medulla है; LMNT पद्धति में माइग्रेन के लिए (5) Medulla है। अपने थेरेपिस्ट की योजना मानें।

How to Give 4 Medulla, Raman & T1 T2 in Neurotherapy | LMNT Cervical, Shoulder pain & Numbness

इसमें गर्दन-कंधे के दर्द और सुन्नपन के लिए (4) Medulla, Raman और T1–T2 पॉइंट देने का सही तरीका दिखाया गया है।

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