ONS (ओल्ड नाभि सेट — सबसे पहला नाभि सेट)

परिचय

ONS क्या है?

नाभि का मतलब है पेट का बीच वाला गड्ढा। उत्तर भारत में 'खिसकी' नाभि बैठाना घर-घर की एक आम कला है, और न्यूरोथेरेपी (LMNT) की शुरुआत भी इसी से हुई — ग्यारह साल के एक लड़के से, जिसने इसे होते देखा और पूछा कि यह काम क्यों करता है। ONS उसी कला का थेरेपी में लिखा गया पहला रूप है।

पहले इसे सिर्फ़ नाभि सेट कहा जाता था। जब नाभि का एक नया ट्रीटमेंट बना, तो यह ओल्ड नाभि सेट कहलाया — पुराना यानी पहला, कमतर नहीं। ये शब्द बताते हैं कि कौन पहले आया, यह नहीं कि कौन ज़्यादा काम का है।

शिक्षा कहती है कि ONS से नाभि के आसपास के सारे अंग अपनी तय जगह पर लौट आते हैं, ताकि पूरा पेट 'सेट' हो जाए। यह एक आम ट्रीटमेंट है: जब सफ़र या किसी और वजह से नाभि थोड़ी-सी खिसकी हो, तो अकेला ONS काफ़ी हो सकता है। जब कोई एक ख़ास अंग बिगड़ा हो, तो इसके बाद NNS दिया जाता है।

कहाँ दिया जाता है

ONS कहाँ दिया जाता है?

आप पहले करवट लेकर लेटते हैं और फिर पीठ के बल सीधे हो जाते हैं — टाँगें साथ और सीधी। थेरेपिस्ट आपके पैरों के पास खड़ा होता है और दोनों अँगूठों को एक हाथ में पकड़ता है।

दोनों सीधी टाँगें धीरे से उठाई जाती हैं, सिर्फ़ उतनी ऊँची जितने थेरेपिस्ट के खड़े होने पर उसके हाथ, एक पल रोकी जाती हैं, और बहुत धीरे नीचे लाई जाती हैं। आप कुछ भी नहीं करते: आपकी टाँगें बेजान भार की तरह होनी चाहिए। जो रोगी उठाने में मदद करता है, वह उसी पेट को कस लेता है जिसे ट्रीटमेंट ढीला करना चाहता है।

कैसे दिया जाता है

ONS कैसे दिया जाता है?

थेरेपिस्ट दोनों अँगूठों को एक हाथ में साथ पकड़ता है, बीच में एक उँगली विभाजक की तरह रखकर; टाँगें धीरे से उठाता है, रोकता है, और बहुत धीरे नीचे लाता है — कभी झटके से नहीं, और कभी अपने खड़े हाथों की ऊँचाई से ज़्यादा नहीं। ऊँचाई का यह नियम रोगी जितना ही थेरेपिस्ट की पीठ की भी रक्षा करता है।

बाएँ हाथ वाला थेरेपिस्ट पूरी व्यवस्था रोगी की दूसरी तरफ़ से आईने की तरह करता है, ऊपर से हाथ बढ़ाकर नहीं। ONS के आगे लिखी संख्या और सटीक पकड़ व समय कोर्स में किसी प्रशिक्षित शिक्षक के सामने हाथों-हाथ सिखाया जाता है।

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यह क्या करता है

ONS क्या करता है?

शिक्षा में ONS पूरे पेट को एक साथ सेट करता है। 'नाभि खिसकना' एक पारंपरिक धारणा है, आधुनिक चिकित्सा का निदान नहीं; न्यूरोथेरेपी (LMNT) अपना क्लिनिकल अनुभव सामने रखती है कि यह ट्रीटमेंट दुखते, बिगड़े पेट को बैठाता है।

• नाभि के आसपास के सारे अंगों को उनकी तय जगह पर लौटाता है, ताकि पूरा पेट 'सेट' हो जाए।
• जब नाभि सिर्फ़ थोड़ी-सी खिसकी हो — सफ़र या किसी और झटके से — तब अकेला काफ़ी है।
• जोड़ों के दर्द वाले Old Star और New Star Modified फ़ॉर्मूलों की शुरुआत करता है, पहले नाभि सेट करके।
• Vater ट्रीटमेंट में, जब तकलीफ़ बार-बार लौटे, तो पित्ताशय और लिवर पर काम से पहले नाभि सेट करता है।

यह किन अंगों तक पहुँचता है

• नाभि — वह केंद्र जिस पर पूरा ट्रीटमेंट केंद्रित है।
• आँतें — नाभि के पीछे और आसपास कुंडली मारी आँत।
• पित्ताशय (गॉल ब्लैडर) — Vater ट्रीटमेंट में, Gal और Liv के साथ, पित्त के बहाव में मदद के लिए।

इसका परिवार

ONS दूसरे नाभि सेट से कैसे अलग है?

नाभि सेट अलग-अलग ट्रीटमेंट हैं। ONS पूरे पेट पर काम करता है; उँगलियों वाले सेट एक-एक अंग को बारीकी से ठीक करते हैं।

• NNS — न्यू नाभि सेट — उँगलियों के जोड़ों पर, जैसे टीवी रिमोट एक चैनल ट्यून करे; ONS के बाद दिया जाता है।
• TF — टो फ़िंगर्स — उँगलियों के जोड़ों पर घिसाई; New Star Modified में यह ONS और NNS के बीच आता है।
• CNNS — कम्प्लीट न्यू नाभि सेट — टख़ने के पास से उँगली तक।
• Folded Legs — दूसरा ट्रीटमेंट जिसका औज़ार रोगी की अपनी टाँगें हैं, छाती की ओर मोड़ी हुई।

किसके लिए

ONS किन तकलीफ़ों में इस्तेमाल होता है?

ONS खिसकी नाभि के लिए और कई फ़ॉर्मूलों के पहले कदम के रूप में चुना जाता है — नीचे दी रोक जाँचने के बाद।

इसे शामिल करने वाले फ़ॉर्मूले

किन फ़ॉर्मूलों में ONS आता है?

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