दूसरे नाम: B12 point, Vitamin B12 point, the left-hip vitamin point, बाएँ कूल्हे वाला विटामिन पॉइंट
B₁₂ न्यूरोथेरेपी (LMNT) का वह पॉइंट है जो बाएँ कूल्हे की हड्डी के अगले किनारे पर है और विटामिन B₁₂ की कमी से जुड़ा है। वहाँ बहुत ज़्यादा दर्द को इस कमी की तलाश का संकेत माना जाता है; ट्रीटमेंट दाईं करवट लेटाकर दिया जाता है और इसका निशाना पाचन और अवशोषण है — यह ख़ून की जाँच की जगह कभी नहीं।
विटामिन B₁₂ एक पोषक तत्व है जिसकी शरीर को स्वस्थ लाल रक्त कोशिकाएँ बनाने और नसों को ठीक चलाने के लिए ज़रूरत होती है। शरीर इसे ख़ुद नहीं बना सकता; यह खाने से आता है और फिर सोखा जाता है — पहले आमाशय का एसिड इसे खाने से अलग करता है, फिर यह आमाशय की परत के बनाए एक वाहक (इंट्रिंसिक फ़ैक्टर) से जुड़ता है, और आख़िर में छोटी आँत के आख़िरी सिरे पर सोखा जाता है।
शिक्षा ने पाया कि B₁₂ की कमी के लक्षण वाले लोगों को एक जगह बहुत ज़्यादा दर्द होता था: बाईं तरफ़ जाँघ की हड्डी के आगे, कूल्हे की हड्डी के ठीक अंदर वाले गड्ढे में (बायाँ इलियक फ़ॉसा)। उसी जगह को B₁₂ पॉइंट कहा जाने लगा। यह कूल्हे की हड्डी के किनारे के चार विटामिन पॉइंट्स में से एक है — बाईं तरफ़ B₁₂ और Nia, दाईं तरफ़ Folic और Thia।
ईमानदार दावा अवशोषण का है, बनाने का नहीं। थेरेपी का काम आमाशय, आँत और लिवर पर है — वे जगहें जहाँ अच्छा खाने वाले में भी B₁₂ खो सकता है। अगर किसी में सचमुच B₁₂ की कमी है, तो उसे B₁₂ चाहिए, और डॉक्टर की जाँच और इलाज।
जाँच के समय थेरेपिस्ट बाएँ कूल्हे की हड्डी के अगले किनारे के ठीक ऊपर और अंदर की नरम पट्टी टटोलता है — कभी सख़्त किनारे को नहीं, जो हर किसी में दुखता है। यहाँ बहुत ज़्यादा दर्द वह संकेत है जो B₁₂ वाली तस्वीर की ओर इशारा करता है।
B₁₂ ट्रीटमेंट के लिए आप दाईं करवट लेटते हैं — छाती सामान्य, घुटने शरीर की सीध में सीधे, और जाँघों के बीच एक तकिया। थेरेपिस्ट ऊपर वाले (बाएँ) कूल्हे पर काम करता है।
B₁₂ ऊपर वाले बाएँ कूल्हे पर हाथ से दिया जाता है: घुटनों की तरफ़ एक दबाव जो तुरंत छोड़ दिया जाता है — कुछ भी रोका नहीं जाता। छोड़ना उतना ही अहम है जितना दबाना, क्योंकि दबाव ऊतक से ख़ून निकालता है और छोड़ने पर ख़ून फिर भर आता है।
दबाव छोटे-छोटे सेट में आते हैं, बीच में आराम के साथ, और आराम ट्रीटमेंट का हिस्सा है। B₁₂ फ़ॉर्मूले में बाएँ कूल्हे पर Left Parkhoo ट्रीटमेंट के ज़रिए काम होता है। ठीक गिनती, आराम और हाथ रखने का तरीक़ा कोर्स में किसी प्रशिक्षित शिक्षक के सामने हाथों-हाथ सिखाया जाता है।
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शिक्षा इस पॉइंट के दर्द को B₁₂ की कमी से जोड़ती है और पित्ताशय व लिवर के साथ इसे विटामिन के अवशोषण और भंडारण को सहारा देने के लिए इस्तेमाल करती है। शरीर-विज्ञान मानता है कि अवशोषण आमाशय, छोटी आँत के आख़िरी सिरे और लिवर के भंडार पर निर्भर है; कूल्हे पर दबाव अवशोषण बदलता है, यह थेरेपी की अपनी व्याख्या है, जो लंबे क्लिनिकल अनुभव से आई है।
B₁₂ कूल्हे की हड्डी के किनारे के चार विटामिन पॉइंट्स में से एक है, और Left Parkhoo के साथ मिलकर काम करता है।
कमी वाली तस्वीर मैट पर पढ़ी जाती है; कमी की पुष्टि ख़ून की जाँच से होती है।
Vitamin B₁₂ फ़ॉर्मूला — पित्ताशय, लिवर और बायाँ कूल्हा।
फ़ोलिक एसिड फ़ॉर्मूला और B₁₂ फ़ॉर्मूला एक ट्रीटमेंट के रूप में, तय क्रम में।
दायाँ कूल्हा, फिर पूरा B₁₂ फ़ॉर्मूला।
जहाँ कैल्शियम और B₁₂ दोनों की कमी हो — इंट्रिंसिक फ़ैक्टर के लिए पहले आमाशय जगाया जाता है।
मल्टीविटामिन फ़ॉर्मूलों के बीच में B₁₂ फ़ॉर्मूला है।
इसमें B₁₂ का काम है, जो UDF फ़ॉर्मूले के बाद दिया जाता है।
“विटामिन K और फ़ोलिक एसिड के अलावा विटामिन शरीर में नहीं बनते; वे खाने से आने चाहिए। जैसे-जैसे पाचन तंत्र ठीक होता है और उन पॉइंट्स का दर्द निकलता है, कमी के लक्षण घटने लगते हैं।”
सीखने के लिए एक केस, कई रोगियों को मिलाकर बनाया गया: बरसों से डायबिटीज़ की गोली लेने वाला पचास-पचपन साल का एक आदमी दोनों पैरों में जलन और सुन्नपन लेकर आया और सीधे 'B₁₂ पॉइंट दे दो' कहने लगा। उसकी शुगर रिपोर्ट अच्छी थी और हीमोग्लोबिन सामान्य — इसी वजह से किसी ने उसका B₁₂ जाँचा ही नहीं था। थेरेपिस्ट ने उस दिन विटामिन पॉइंट नहीं दिया; उसने समझाया कि शरीर B₁₂ नहीं बना सकता, B₁₂ की ख़ून की जाँच के लिए कहा, पाचन पर काम शुरू किया, और डॉक्टर की दी कोई चीज़ बंद नहीं की।
तर्क सिखाने के लिए जोड़कर लिखा गया केस — किसी एक रोगी की फ़ाइल नहीं।नहीं। शरीर B₁₂ नहीं बना सकता। थेरेपी का काम पाचन और अवशोषण पर है — वह जगह जहाँ अच्छा खाने वाला भी इसे खो सकता है। अगर कमी है, तो आपको ख़ुद B₁₂ चाहिए, जैसा डॉक्टर बताएँ।
हर किसी के पैर सो जाते हैं। मायने रखता है ठीक होना: सामान्य पैर खड़े होने के कुछ सेकंड में ठीक हो जाते हैं। जो पैर सोए ही रहें, वह जाँच कराने लायक़ संकेत है।
B₁₂ मुख्य रूप से पशु-आधारित खाने से आता है, दूध और दही समेत। शाकाहारी लोगों में, ख़ासकर कम दूध-दही लेने वालों में, कमी ज़्यादा होती है — जाँच के बारे में डॉक्टर से पूछें।
शिक्षा पोरों की त्वचा के कालेपन को B₁₂ वाली तस्वीर की एक निशानी मानती है। दोनों हाथ दिन की रोशनी में देखें — और ख़ून की जाँच से पुष्टि करें।
लिवर में कई सालों का B₁₂ जमा रहता है, इसलिए कमी दिखने में सालों लग सकते हैं — और जब दिखती है, तब तक कमी लंबे समय से बन रही होती है।
स्रोत: Guyton & Hall, Textbook of Medical Physiology, 14th ed., vitamin B12 and red cell maturation.
B₁₂ तभी सोखा जा सकता है जब वह इंट्रिंसिक फ़ैक्टर से जुड़े — आमाशय की परत का बनाया एक प्रोटीन। जब आमाशय इसे बनाना बंद कर दे, तो कितना भी खाएँ, विटामिन सीधा निकल जाता है।
स्रोत: Guyton & Hall, Textbook of Medical Physiology, 14th ed.
वयस्कों में बहुत सारा लाल ख़ून पेल्विस जैसी चपटी हड्डियों के मज्जे में बनता है — वही हड्डी जिसके किनारे पर विटामिन पॉइंट हैं।
स्रोत: Guyton & Hall, Textbook of Medical Physiology, 14th ed., sites of red cell production.
चार साल के एक ट्रायल में, डायबिटीज़ की आम दवा मेटफ़ॉर्मिन लेने वालों में B₁₂ का स्तर नक़ली गोली लेने वालों से कम पाया गया — इसीलिए लंबे समय तक इसे लेने वालों को B₁₂ जाँच की सलाह दी जाती है।
स्रोत: de Jager J et al. Long term treatment with metformin in patients with type 2 diabetes and risk of vitamin B-12 deficiency. BMJ 2010;340:c2181.
इसमें विटामिन B12 ट्रीटमेंट दिखाया गया है — जाँघ और बाँह पर (3) Gal और (7) Liv, फिर करवट लिटाकर बाएँ कूल्हे पर (8) Left Parkhoo। यह शरीर में B12 के अवशोषण को सहारा देने के लिए दिया जाता है।
यह पेज बताता है कि न्यूरोथेरेपी (LMNT) का यह ट्रीटमेंट किसलिए है; यह ख़ुद इलाज करने की गाइड नहीं है और जाँच नहीं करता। न्यूरोथेरेपी (LMNT) आपके डॉक्टरी इलाज के साथ काम करती है — डॉक्टर की दी हुई दवाएँ लेते रहें।
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