बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल
बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल का मतलब है ख़ून में मोम जैसी चर्बी का बहुत ज़्यादा होना। इसमें दर्द नहीं होता, पर सालों में यह धमनियों को संकरा कर सकता है और दिल की बीमारी और लकवे (स्ट्रोक) तक ले जा सकता है।
- आम तौर पर कोई लक्षण नहीं — सिर्फ़ ख़ून की जाँच से पता चलता है
- कुल कोलेस्ट्रॉल 200 mg/dL से कम ठीक है; 240 या ज़्यादा हाई है
- 65 से ज़्यादा उम्र वालों की जाँच हर साल; कम उम्र के वयस्कों की लगभग हर 5 साल में
स्रोत: MedlinePlus; Cleveland Clinic; NHS
बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल क्या है?
कोलेस्ट्रॉल मोम जैसा, चर्बी जैसा पदार्थ है जो हर कोशिका में होता है। शरीर को इससे कोशिकाओं की दीवारें, कुछ हार्मोन और विटामिन D बनाने होते हैं। ज़रूरत का ज़्यादातर कोलेस्ट्रॉल लिवर बनाता है; बाक़ी जानवरों से मिलने वाले भोजन से आता है।
कोलेस्ट्रॉल ख़ून में छोटे-छोटे पैकेटों में चलता है। LDL, “बुरा” वाला, धमनियों की दीवारों पर कोलेस्ट्रॉल छोड़ सकता है। HDL, “अच्छा” वाला, उसे वापस लिवर तक ले जाता है ताकि वह निकाला जा सके। बढ़े कोलेस्ट्रॉल का मतलब आम तौर पर बहुत ज़्यादा LDL है — जो धीरे-धीरे परत (प्लाक) जमाकर धमनियों को संकरा करता है।
इसके लक्षण क्या हैं?
- आम तौर पर कोई लक्षण नहीं
- सिर्फ़ ख़ून की जाँच (लिपिड प्रोफ़ाइल) में पता चलता है
- सालों में संकरी धमनियाँ मेहनत करने पर छाती में दर्द (एंजाइना) पैदा कर सकती हैं
- कभी-कभी पहला संकेत ही दिल का दौरा या लकवा (स्ट्रोक) होता है
यह क्यों होता है, और किसे होने की संभावना ज़्यादा है?
भोजन और आदतें
- बहुत ज़्यादा चिकनाई वाला भोजन
- बहुत कम व्यायाम
- ज़्यादा वज़न
- धूम्रपान और शराब
परिवार और उम्र
- 50 से ज़्यादा उम्र, या मासिक धर्म बंद होने के बाद की महिला
- दक्षिण एशियाई परिवार से होना
- परिवार में बढ़ा कोलेस्ट्रॉल, कभी-कभी कम उम्र से ही
दूसरी बीमारियाँ
- डायबिटीज़
- थायरॉइड का कम काम करना
- कुछ दवाएँ
इसका पता कैसे चलता है?
क्योंकि बढ़े कोलेस्ट्रॉल के कोई लक्षण नहीं होते, इसका पता ख़ून की जाँच से ही चलता है — इसलिए नियमित जाँच ज़रूरी है।
लिपिड प्रोफ़ाइल
ख़ून की एक जाँच जो कुल कोलेस्ट्रॉल, LDL, HDL और ट्राइग्लिसराइड नापती है। अक्सर इससे पहले लगभग 12 घंटे कुछ न खाने को कहा जाता है, सिर्फ़ पानी।
LDL और HDL
LDL 100 mg/dL से कम सबसे अच्छा है; 160 या ज़्यादा हाई है। HDL पुरुषों में कम से कम 40 और महिलाओं में 50 होना चाहिए।
कारण की खोज
ब्लड शुगर और थायरॉइड की जाँच, क्योंकि डायबिटीज़ और थायरॉइड का कम काम करना, दोनों कोलेस्ट्रॉल बढ़ा सकते हैं।
वयस्कों का कुल कोलेस्ट्रॉल (mg/dL)
स्रोत: Cleveland Clinic (Cholesterol numbers)
न्यूरोथेरेपिस्ट सबसे पहले एक सवाल पूछता है: क्या दिल की बीमारी है? दिल के मरीज़ में कई आम पॉइंट बदल दिए जाते हैं या छोड़ दिए जाते हैं, इसलिए दिल की रिपोर्ट और लिपिड रिपोर्ट साथ-साथ पढ़ी जाती हैं।
न्यूरोथेरेपी की नज़र से बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल
न्यूरोथेरेपी कोलेस्ट्रॉल को लिवर के ज़रिए देखती है। कोलेस्ट्रॉल कोई दुश्मन नहीं — शरीर इसी से अपने स्टेरॉयड हार्मोन और विटामिन D बनाता है। पर अगर लिवर ठीक से काम नहीं कर रहा, तो कोलेस्ट्रॉल जमा होने लगता है और धमनियों की अंदरूनी दीवारों पर बैठ जाता है। इसलिए काम का लक्ष्य लिवर और पित्ताशय को अपना काम करने में मदद देना है।
कोलेस्ट्रॉल का रास्ता — थाली से धमनी तक
- भोजनआँत में चर्बी लाता है
- पित्ताशयपित्त छोड़ता है, जो चर्बी पचाने में मदद करता है
- लिवरचर्बी पचने के बाद कोलेस्ट्रॉल बनाता है — और उसी से फिर पित्त बनाता है
- ख़ूनहार्मोन और विटामिन D बनाने के लिए कोलेस्ट्रॉल ले जाता है
- धमनियाँजब लिवर पिछड़ता है, तो बचा हुआ दीवारों पर जमकर उन्हें संकरा करता है
- दिल और किडनीसंकरे बहाव का असर सबसे पहले इन पर पड़ता है
इससे एक नियम समझ आता है जो विद्यार्थियों को चौंकाता है। दिल के मरीज़ में लिवर और पित्ताशय का तेज़ काम — (3) Gal (7) Liv — नहीं दिया जाता, क्योंकि यह चर्बी का पाचन सुधारता है, और ज़्यादा चर्बी पचने का मतलब है ज़्यादा कोलेस्ट्रॉल बनना। उसकी जगह लिवर का एक हल्का पॉइंट, दिन भर में, दिया जाता है।
न्यूरोथेरेपी शरीर की हालत के अनुसार इलाज करती है।
बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल का न्यूरोथेरेपी इलाज, क़दम-दर-क़दम
पहले जाँच
थेरेपिस्ट Liv° और Mu° पॉइंट देखता है, लिपिड रिपोर्ट पढ़ता है, और दिल की बीमारी, डायबिटीज़ और थायरॉइड के बारे में पूछता है। व्यक्ति को दिल की बीमारी है या नहीं, इससे पूरी योजना बदल जाती है।
Angina / Athero ट्रीटमेंट
दिल की बीमारी, एथेरोस्क्लेरोसिस और बढ़े कोलेस्ट्रॉल या ट्राइग्लिसराइड के लिए लिखा गया। यह गर्दन और ऊपरी पीठ से, फिर लिवर से, फिर जाँच के हिसाब से चुने Heparin भाग से काम करता है — Mu° पर दर्द और सख़्त क़ब्ज़ हो तो भाग III अलग दिया जाता है। दिल के मरीज़ों में यह सबसे पहले, अकेले, दो से चार दिन दिया जाता है।
लिवर और पित्ताशय के पॉइंट
Gal पित्ताशय को पित्त छोड़ने में मदद करता है, और (1) Liv – 3 points लिवर को उकसाता है; LMNT पद्धति दोनों को ख़ून का कोलेस्ट्रॉल घटाने के लिए देती है। दिल के मरीज़ में (3) Gal (7) Liv की जगह (1) point Liv × 6 treatments — दिन भर में, घंटे-घंटे के अंतर पर — दिया जाता है।
थायरॉइड और Medulla, दिल को देखकर
दिल के मरीज़ों में कोलेस्ट्रॉल घटाने के लिए (4) Thrd की जगह (2) Thrd दिया जाता है, ताकि दिल पर बोझ न पड़े। बढ़े कोलेस्ट्रॉल के लिए (30) Medulla भी बताया गया है — पर सिर्फ़ वहाँ जहाँ दिल की बीमारी न हो।
इस्तेमाल होने वाले पॉइंट और फ़ॉर्मूले
Angina / Athero ट्रीटमेंट
दिल की बीमारी, एथेरोस्क्लेरोसिस और बढ़े कोलेस्ट्रॉल या ट्राइग्लिसराइड के लिए — गर्दन और ऊपरी पीठ, लिवर, और जाँच के हिसाब से चुने Heparin भाग के ज़रिए काम करता है।
इन पॉइंट्स से काम करता है
खोलें →यह कभी न करें
- दिल की बीमारी: (3) Gal (7) Liv नहीं दिया जाता — यह चर्बी का पाचन सुधारता है, इसलिए कोलेस्ट्रॉल बढ़ेगा। इसकी जगह (1) point Liv × 6 treatments दिया जाता है। (1) point Liv × 6 treatments
- दिल की बीमारी: (4) Thrd की जगह (2) Thrd दिया जाता है, और (30) Medulla नहीं दिया जाता। (30) Medulla
- ल्यूकेमिया या सफ़ेद कोशिकाएँ बढ़ी होने वाली दूसरी बीमारियों में, और अस्थमा में Gal नहीं दिया जाता। लिवर में कैंसर हो तो Liv – 3 points नहीं दिया जाता। Gal
- छाती में दर्द या दबाव — ख़ासकर साँस फूलने, पसीने, या जबड़े या बाँह तक जाते दर्द के साथ — इमरजेंसी है। तुरंत डॉक्टरी मदद बुलाएँ; इसका इलाज कभी मैट पर नहीं होता।
- कैंसर: अगर व्यक्ति को कैंसर है, तो (10) Pan, Thymus, Pit, Lu + Sh, Rt. Ov / Lt. Ov और (30) Medulla कभी नहीं दिए जाते — थेरेपिस्ट योजना बदल देता है।
- डॉक्टर की दी हुई दवाएँ लेते रहें। न्यूरोथेरेपी आपके इलाज के साथ काम करती है, उसकी जगह नहीं।
वीडियो देखें
इसमें बाईं जाँघ और बाँह पर 1 पॉइंट Gal और 1 पॉइंट Liv छह बार, हर बार एक मिनट के गैप से, खुद को देना सिखाया गया है। इसे फैटी लिवर और बढ़े कोलेस्ट्रॉल में लिवर को सहारा देने, और बुखार में सहारे के लिए बताया गया है।
ध्यान दें: दिल के मरीज़ों के लिए LMNT में सिर्फ़ 1 point Liv × 6 है, Gal के बिना।
इसमें जाँघ और बाँह पर Liv (लिवर) पॉइंट की जगह, और 1, 3, 7 Liv तथा एक-एक मिनट के गैप से 1 पॉइंट Liv × 6 देने का तरीका दिखाया गया है। यह लिवर और कमज़ोर पाचन को सहारा देने के लिए है।
इसमें P. Heparin फ़ॉर्मूला दिखाया गया है — जाँघों के ऊपर (8) Pan, जाँघ और बाँह पर (7) Liv, और छाती पर हथेलियाँ रखकर (8) Chest Only। वीडियो में इसे Angina ट्रीटमेंट के आख़िरी हिस्से के रूप में, रक्त संचार को सहारा देने के लिए दिया गया है।
आयुर्वेद और रसोई से
ख़ुद को परखें
शोध क्या कहता है
- मज़बूत प्रमाण
लिवर शरीर के कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करता है: वह कोलेस्ट्रॉल बनाता है, ख़ून से उसे लेता है, और उसका ज़्यादातर हिस्सा पित्त अम्ल (bile acids) में बदलकर और पित्त में छोड़कर शरीर से बाहर निकालता है।
- मज़बूत प्रमाण
थायरॉइड के कम काम करने से कुल और LDL कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है, मुख्य रूप से इसलिए कि लिवर ख़ून से LDL धीरे साफ़ करता है। कोलेस्ट्रॉल बढ़ा हो तो थायरॉइड जाँचने की यह एक वजह है।
बढ़े कोलेस्ट्रॉल में न्यूरोथेरेपी का कोई क्लिनिकल ट्रायल अभी तक प्रकाशित नहीं हुआ है। न्यूरोथेरेपिस्ट जो सुधार बताते हैं, वे क्लिनिकल अवलोकन हैं।
आपके लिए
दिल की बीमारी वाले
पहले ही दिन थेरेपिस्ट को अपने दिल के बारे में बताएँ, और दिल और लिपिड की रिपोर्ट साथ लाएँ। आपके लिए कई पॉइंट बदले जाते हैं।
दक्षिण एशियाई परिवार
दक्षिण एशियाई पृष्ठभूमि से ख़तरा बढ़ता है। अगर माता या पिता को कम उम्र में दिल की तकलीफ़ हुई हो, तो डॉक्टर से पूछें कि जाँच कब से शुरू करें।
डायबिटीज़ या थायरॉइड वाले
दोनों से कोलेस्ट्रॉल बढ़ सकता है। अपनी रिपोर्ट एक साथ रखें और डॉक्टर और थेरेपिस्ट दोनों को दिखाएँ।
यह पेज समझाता है, जाँच नहीं करता। न्यूरोथेरेपी आपके डॉक्टरी इलाज के साथ काम करती है — डॉक्टर की दी हुई दवाएँ लेते रहें, और कोई नया या गंभीर लक्षण होने पर डॉक्टर को दिखाएँ।