Gas Only (जाँघों पर दिया जाने वाला आमाशय का पॉइंट)
दूसरे नाम: Gas, Gas खाली, the thigh gas point, TF 'Gas Only', (6) Gas Only, गैस ओनली
Gas Only न्यूरोथेरेपी (LMNT) का आमाशय वाला पॉइंट है। यह पीठ के बल लेटने पर दोनों जाँघों के अगले हिस्से पर दिया जाता है, और प्रोटीन पचाने के लिए आमाशय का एसिड बढ़ाने, सीने की हड्डी के नीचे की गैस और दर्द घटाने, और दस्त रोकने में इस्तेमाल होता है। आमाशय या ड्यूओडिनम के अल्सर में यह कभी नहीं दिया जाता।
परिचय
Gas Only पॉइंट क्या है?
Gas Only — जिसे अक्सर बस Gas लिखा जाता है — दो गैस पॉइंट्स में जाँघ वाला रूप है, और इसका निशाना आमाशय है। इसकी बहन Gas 'I' पिंडलियों पर दी जाती है और उसका निशाना छोटी आँत है। दोनों कभी एक-दूसरे की जगह नहीं लेते।
आमाशय एक मांसल थैली है जो खाने को हाइड्रोक्लोरिक एसिड और पेप्सिन के साथ मथती है — पेप्सिन एक एंज़ाइम (खाना तोड़ने वाला प्रोटीन) है जो प्रोटीन का पाचन शुरू करता है। इसकी अंदरूनी परत इंट्रिंसिक फ़ैक्टर भी बनाती है — वह वाहक जिसके बिना विटामिन B₁₂ अवशोषित नहीं हो सकता।
शिक्षा कहती है कि Gas Only आमाशय में ख़ून का बहाव बढ़ाता है और इससे उसका एसिड बढ़ता है। इसी कारण यह मल में बिना पचे खाने (UDF) के हर फ़ॉर्मूले का मुख्य और ज़रूरी हिस्सा है — और इसी कारण इसे अल्सर से दूर रखना पड़ता है।
🖼चित्र जल्द आएगाआमाशय, जिसकी कटी खिड़की में उसकी ग्रंथियाँ, एसिड और टूटता प्रोटीन दिखता है
Gas Only आमाशय का पॉइंट है: प्रोटीन के लिए एसिड और पेप्सिन, और B₁₂ के लिए इंट्रिंसिक फ़ैक्टर।
कहाँ दिया जाता है
Gas Only कहाँ दिया जाता है?
स्थितिपीठ के बल
शरीर का हिस्सादोनों जाँघों का अगला हिस्सा, कूल्हे की सिलवट के नीचे से घुटने के ठीक ऊपर तक
आप पीठ के बल सीधे लेटते हैं, दोनों जाँघों के नीचे एक तकिया। Gas Only दोनों जाँघों के अगले हिस्से पर एक साथ दिया जाता है — कूल्हे की सिलवट के ठीक नीचे से घुटने से थोड़ा पहले तक।
Gal या Spl के उलट, जो एक जाँघ लेते हैं, Gas Only दोनों जाँघें लेता है, और जाँघ की पूरी लंबाई में फैला होता है ताकि कूल्हे और घुटने के बीच कोई जगह ख़ाली न रहे। लंबे रोगी में इसका मतलब बस ज़्यादा जगहें हैं।
जाँच के समय Gas का दर्द वाला पॉइंट सीने की हड्डी के निचले सिरे और नाभि के बीच की पट्टी में होता है — Pan के नीचे और नाभि के ऊपर। वहाँ का दर्द, जो अक्सर गहरे दबाव पर ही मिलता है, Gas Only की ओर इशारा करता है।
🖼चित्र जल्द आएगापीठ के बल लेटा धूसर पुतला, दोनों जाँघों का अगला हिस्सा पूरी लंबाई में चमकता हुआ
Gas Only दोनों जाँघों को कूल्हे से घुटने तक ढकता है, बीच में कोई जगह ख़ाली नहीं।
कैसे दिया जाता है
Gas Only कैसे दिया जाता है?
Gas Only थेरेपिस्ट के दोनों तलवों के नरम बीच वाले हिस्से से, दोनों जाँघों पर एक साथ दिया जाता है — दबाना और छोड़ना, कूल्हे से घुटने की ओर बढ़ते हुए। थेरेपिस्ट का वज़न कुर्सियों पर टिकी बाँहों से सँभला रहता है और बराबर उतारा जाता है, एक पैर दूसरे से पहले जमाया जाता है। रोगी को एक मज़बूत, बराबर, आरामदेह दबाव महसूस होता है।
यह एक से ज़्यादा रूपों में लिखा जाता है — जैसे (1) Gas Only – 6 points, (6) Gas Only, या पैर की उँगलियों पर TF 'Gas Only'। ये अलग-अलग नाम वाले ट्रीटमेंट हैं, जिन्हें फ़ॉर्मूला चुनता है। कमर दर्द वाली गर्भवती महिला को देते समय शिक्षा पैरों के बजाय हाथों को बेहतर मानती है। ठीक तरीक़ा कोर्स में हाथों-हाथ सिखाया जाता है।
किससे दिया जाता हैदोनों तलवों का नरम बीच वाला हिस्सा, दोनों जाँघों पर एक साथ
रोगी की स्थितिपीठ के बल, जाँघों के नीचे तकिया
कितना हिस्सापूरी जाँघ, कूल्हे से घुटने तक, कोई जगह ख़ाली नहीं
बहन पॉइंटGas 'I', पिंडलियों पर, छोटी आँत के लिए
सही तकनीक न्यूरोथेरेपी (LMNT) कोर्स में हाथों-हाथ सिखाई जाती है। कोर्स देखें →
यह क्या करता है
Gas Only शरीर में क्या करता है?
शिक्षा Gas Only को आमाशय में ख़ून का बहाव और उसका एसिड बढ़ाने वाला बताती है। आमाशय का एसिड, पेप्सिन और इंट्रिंसिक फ़ैक्टर क्या करते हैं, इसकी पुष्टि शरीर-विज्ञान करता है; जाँघ पर दबाव आमाशय तक कैसे पहुँचता है, यह थेरेपी की अपनी, अनुभव से आई व्याख्या है।
आमाशय में हाइड्रोक्लोरिक एसिड बढ़ाता है।
पेप्सिन के ज़रिए प्रोटीन पचाने में मदद करता है।
इंट्रिंसिक फ़ैक्टर बनने में मदद करता है, ताकि विटामिन B₁₂ ठीक से अवशोषित हो।
आमाशय की गैस, और Pan के नीचे व नाभि के ऊपर का दर्द घटाता है।
दस्त रोकता है — काम का है, पर कब्ज़ में सावधानी की वजह भी यही है।
जी मिचलाने और उल्टी में तुरंत मदद करता है, ख़ासकर गर्भवती महिलाओं में।
कब्ज़, बवासीर या फ़िस्टुला: Gas Only मल रोकता है, इसलिए अगर देना ही पड़े तो Gas 'I' हमेशा साथ दिया जाता है — और बहुत ज़्यादा कब्ज़ में (2) S4, S5 भी। कब्ज़
कमर दर्द के साथ गर्भावस्था: शिक्षा पैरों के बजाय हाथों को बेहतर मानती है। गर्भावस्था में देखभाल
सिर्फ़ उतना दें जितना ज़रूरी हो — दाईं अनामिका के दर्द के बारे में शिक्षा यही कहती है।
कैंसर: इस थेरेपी की कैंसर वाली पक्की रोकें Gas Only वाले हर फ़ॉर्मूले पर लागू हैं; यह कैंसर डॉक्टर के साथ सहारा है, कैंसर का इलाज कभी नहीं। कैंसर देखभाल: न्यूरोथेरेपी (LMNT) का सहारा
“सिर्फ़ प्रोटीन खा लेना काफ़ी नहीं। असली बात यह है कि वह पचे।”
— डॉ. लाजपतराय मेहरा
आम सवाल
क्या Gas Only और Gas 'I' एक ही हैं?
नहीं। Gas Only जाँघों पर आमाशय के लिए दिया जाता है; Gas 'I' पिंडलियों पर छोटी आँत के लिए। फ़ॉर्मूले में ये कभी एक-दूसरे की जगह नहीं लेते।
मुझे एसिडिटी है। क्या Gas Only उसे बढ़ाएगा?
हर जलन ज़्यादा एसिड नहीं होती; अक्सर खाना बस आगे नहीं बढ़ रहा होता। पर अगर अल्सर है, तो Gas Only कभी नहीं दिया जाता। आपका थेरेपिस्ट पहले यही जाँचता है, और अल्सर की पुष्टि डॉक्टर करता है।
मुझे पिंडलियों पर भी पॉइंट क्यों दिया जाता है?
अगर आपको कब्ज़ है, तो अकेला Gas Only पेट को और धीमा कर सकता है। पिंडलियों पर Gas 'I' उलटी दिशा में खींचता है, इसलिए दोनों साथ दिए जाते हैं।
क्या Gas Only गर्भावस्था में जी मिचलाने में मदद कर सकता है?
शिक्षा कहती है कि यह जी मिचलाने और उल्टी में तुरंत मदद करता है, ख़ासकर गर्भवती महिलाओं में — कमर दर्द हो तो हाथों से, और उसकी गर्भावस्था वाली डॉक्टरी देखभाल के साथ।
हैरान करने वाली बातें
1बहुत तेज़ एसिड, सुरक्षित रूप से थमा हुआ
आमाशय का एसिड लगभग 1 से 2 pH तक पहुँच सकता है — इतना तेज़ कि खाना तोड़ दे और निगले गए ज़्यादातर कीटाणु मार दे। आमाशय बलगम और बाइकार्बोनेट की मोटी परत से ख़ुद को बचाता है, जो हर समय नई बनती रहती है।
स्रोत: Schubert ML, Peura DA. Control of gastric acid secretion in health and disease. Gastroenterology. 2008;134(7):1842–1860.
2एक कोशिका, दो काम
वही पैराइटल कोशिकाएँ जो आमाशय में एसिड डालती हैं, इंट्रिंसिक फ़ैक्टर भी बनाती हैं — इसलिए घिसी हुई आमाशय की परत इंसान को एसिड और विटामिन B₁₂ दोनों की कमी में छोड़ सकती है।
स्रोत: Schubert ML, Peura DA. Gastroenterology. 2008;134(7):1842–1860.
3एसिड एक पहरेदार है
आमाशय का एसिड खाने के साथ निगले गए कई कीटाणुओं को मार देता है। जब एसिड कम हो, तो ज़्यादा बैक्टीरिया छोटी आँत तक ज़िंदा पहुँच जाते हैं।
स्रोत: Schubert ML, Peura DA. Gastroenterology. 2008;134(7):1842–1860.
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ख़ुद को परखें
शोध
मज़बूत प्रमाण
अमेरिका के नेशनल इंस्टीट्यूट्स ऑफ़ हेल्थ बताते हैं कि विटामिन B₁₂ को अवशोषित होने से पहले आमाशय की पैराइटल कोशिकाओं से बने इंट्रिंसिक फ़ैक्टर से जुड़ना पड़ता है, और यह छोटी आँत के आख़िरी हिस्से में सोखा जाता है; लिवर इसका भंडार रखता है जो बरसों चल सकता है।
यह पेज बताता है कि न्यूरोथेरेपी (LMNT) का यह ट्रीटमेंट किसलिए है; यह ख़ुद इलाज करने की गाइड नहीं है और जाँच नहीं करता। न्यूरोथेरेपी (LMNT) आपके डॉक्टरी इलाज के साथ काम करती है — डॉक्टर की दी हुई दवाएँ लेते रहें।
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