दूसरे नाम: T 8, Eighth thoracic point, टी 8
T8 न्यूरोथेरेपी (LMNT) का एक पॉइंट है जो रीढ़ के छाती वाले हिस्से के आठवें मनके के चारों ओर, पीठ के बीच में दिया जाता है। यह गुर्दे, पैंक्रियाज़ और एड्रिनल ग्रंथि की बीमारियों में, डायबिटीज़ में, और मोतियाबिंद व कमज़ोर आँखों के लिए दिया जाता है — और इसका एक पक्का नियम है कि दबाव से दर्द कभी नहीं बढ़ना चाहिए।
छाती वाली रीढ़ में बारह मनके होते हैं, जिन्हें ऊपर से T1 से T12 तक गिना जाता है ('T' यानी थोरैसिक, मतलब छाती)। T8 इनमें आठवाँ है, पीठ के बीच में — जब बाँहें बग़ल में टिकी हों, तो मोटे तौर पर कंधे की हड्डियों के निचले सिरे के स्तर पर।
T8 का नाम बस इसकी जगह पर है। यह पूरी थेरेपी की सबसे छोटी जानकारियों में से एक है, और इसका आधा हिस्सा एक सीमा है: T8 के आसपास दबाएँ और छोड़ें, पर कभी इतना ज़ोर से नहीं कि दर्द बढ़ जाए।
इसके उपयोग पीठ से कहीं आगे तक जाते हैं: गुर्दे, पैंक्रियाज़ और एड्रिनल ग्रंथि की बीमारियाँ, डायबिटीज़, मोतियाबिंद और आँखों की कमज़ोरी।
आप पेट के बल लेटते हैं, छाती के नीचे तकिए रखकर, ताकि ठोड़ी टिकी रहे और सिर सीधा रहे — पेट के बल दिए जाने वाले हर ट्रीटमेंट की तय व्यवस्था।
T8 छाती के आठवें मनके के चारों ओर दिया जाता है — ख़ुद हड्डी पर और उसके दोनों ओर के ऊतक पर। पहली पहचान कंधे की हड्डियों का निचला सिरा है, जिसकी पुष्टि गर्दन के आधार पर उभरे बड़े मनके से नीचे गिनकर की जाती है।
T8 मनके के चारों ओर दबाने और छोड़ने वाला पॉइंट है। इसका पहचान वाला नियम है ज़ोर की सीमा: दबाव कभी इतना नहीं होना चाहिए कि दर्द बढ़ जाए। यह आरामदायक लगना चाहिए — इतना कि महसूस हो, पर इतना कभी नहीं कि और दुखे।
क्योंकि सीमा आपके महसूस करने से तय होती है, थेरेपिस्ट धीरे दबाता है और आपसे कहता है कि जैसे ही कुछ बदले, बता दें — फिर तुरंत ढीला कर देता है। दर्द बढ़े तो तुरंत अपने थेरेपिस्ट को बताएँ। इसे कैसे दिया जाता है, यह कोर्स में किसी प्रशिक्षित शिक्षक के सामने हाथों-हाथ सिखाया जाता है।
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न्यूरोथेरेपी (LMNT) की शिक्षा T8 को गुर्दे, पैंक्रियाज़ और एड्रिनल ग्रंथि की बीमारियों, डायबिटीज़, और मोतियाबिंद व कमज़ोर आँखों के लिए देती है। शरीर-विज्ञान पुष्टि करता है कि स्पाइनल कॉर्ड के छाती वाले बीच के स्तरों से निकली नसें पेट के ऊपरी अंगों, पैंक्रियाज़ और एड्रिनल ग्रंथियों समेत, तक जाती हैं; T8 पर दबाव इन अंगों और आँखों की मदद कैसे करता है, यह थेरेपी की अपनी शिक्षा है, जो अभ्यास से आई है।
T8 उन ट्रीटमेंट के समूह में है जिनमें हर एक किसी एक समस्या के लिए है, और यह अपनी रीढ़ पीठ के दूसरे पॉइंट्स के साथ साझा करता है।
T8 एक सहायक पॉइंट है, जो मुख्य फ़ॉर्मूले और डॉक्टर के इलाज के साथ दिया जाता है।
न्यूरोथेरेपी (LMNT) की शिक्षा में मोतियाबिंद और कमज़ोर आँखें T8 के उपयोगों में गिनी गई हैं। यह आँखों के डॉक्टर के इलाज के साथ दिया जाता है, उसकी जगह नहीं।
नहीं। इसका एक पक्का नियम है कि दबाव से दर्द कभी नहीं बढ़ना चाहिए। जैसे ही ज़्यादा दुखने लगे, थेरेपिस्ट को बता दें।
जब बाँहें बग़ल में हों, तो कंधे की हड्डियों के निचले सिरे लगभग उसी स्तर पर होते हैं। थेरेपिस्ट गर्दन के आधार के बड़े उभार से नीचे गिनकर इसकी पुष्टि करता है।
ग्रेटर स्प्लैंक्निक नस स्पाइनल कॉर्ड के छाती वाले लगभग पाँचवें से नौवें स्तर से तंतु इकट्ठा करती है और उन्हें आगे आमाशय, लिवर, पैंक्रियाज़ और एड्रिनल ग्रंथियों तक ले जाती है।
स्रोत: Standring S (ed.). Gray's Anatomy, 41st ed. Elsevier, 2016 — thoracic splanchnic nerves.
बाँहें बग़ल में हों तो कंधे की हड्डी का निचला सिरा छाती के लगभग सातवें या आठवें मनके के स्तर पर होता है — एक पहचान जिससे विद्यार्थी रीढ़ गिनते हैं।
स्रोत: Standring S (ed.). Gray's Anatomy, 41st ed. — surface anatomy of the back.
बीमार पैंक्रियाज़ का दर्द अक्सर पीठ के बीच तक चुभता है, और गुर्दे की तकलीफ़ कमर के बग़ल में महसूस होती है — शरीर अपने अंदरूनी अंगों की तकलीफ़ पीठ की दीवार पर दर्द के रूप में बताता है।
स्रोत: Hall JE, Hall ME. Guyton and Hall Textbook of Medical Physiology, 14th ed. Elsevier, 2021 — referred visceral pain.
यह पेज बताता है कि न्यूरोथेरेपी (LMNT) का यह ट्रीटमेंट किसलिए है; यह ख़ुद इलाज करने की गाइड नहीं है और जाँच नहीं करता। न्यूरोथेरेपी (LMNT) आपके डॉक्टरी इलाज के साथ काम करती है — डॉक्टर की दी हुई दवाएँ लेते रहें।
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