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न्यूरोथेरेपी (LMNT) पॉइंट

Shukla (कलाई और टखने को खोलने का ट्रीटमेंट)

दूसरे नाम: Shukla treatment, शुक्ला

Shukla सिर्फ़ हाथों से दिया जाने वाला न्यूरोथेरेपी (LMNT) ट्रीटमेंट है, जो लकवे वाले या अकड़े हुए हाथ-पैर की कलाई और टखने को खोलता है। एक हाथ अंग को स्थिर पकड़ता है, और दूसरा जोड़ को चार दिशाओं में हिलाता है। ऑस्टियोपोरोसिस वाले लोगों को यह कभी नहीं दिया जाता।

परिचय

Shukla क्या है?

Shukla का नाम एक व्यक्ति पर है — न्यूरोथेरेपी (LMNT) में कुछ ट्रीटमेंट उस छात्र या रोगी के नाम पर हैं जिसके सिलसिले में वे पहली बार बने। यह लकवे वाले हाथ या पैर की मांसपेशियों को फिर से ढीला और लचीला बनाने के लिए दिया जाता है।

स्ट्रोक या किसी दूसरे लकवे के बाद कलाई और उँगलियाँ अक्सर मुड़ जाती हैं और टखना अकड़ जाता है, क्योंकि जो मांसपेशियाँ कभी हिलती नहीं, वे छोटी हो जाती हैं और छोटे जोड़ जम जाते हैं। जो व्यक्ति अपना अंग ख़ुद नहीं हिला सकता, उसे किसी और की ज़रूरत होती है जो उसे हिलाए। Shukla ठीक यही करता है, दो जोड़ों पर: कलाई और टखना।

यह दो चरणों में दिया जाता है — पहले हाथ में, फिर टाँग में — प्रभावित अंगों पर। पकड़ने वाला हाथ ही पूरा राज़ है: अगर बाँह या टाँग को खिसकने दिया जाए, तो हरकत ऊपर अंग में खो जाती है और कुछ भी नहीं खुलता।

Shukla दो जोड़ों पर काम करता है — कलाई और टखना — जो लकवे वाले अंग में सबसे पहले अकड़ते हैं।

कहाँ दिया जाता है

Shukla कहाँ दिया जाता है?

स्थितिपीठ के बल
शरीर का हिस्साप्रभावित हाथ की कलाई और उँगलियाँ; प्रभावित टाँग का टखना और उँगलियाँ

Shukla किसी भी आरामदायक स्थिति में दिया जा सकता है, बस कलाई और टखने तक पहुँचा जा सके। थेरेपिस्ट रोगी के बग़ल में सिर्फ़ हाथों से काम करता है — न कुर्सियाँ, न पैर।

जगहें हैं प्रभावित हाथ की कलाई और उँगलियाँ, और प्रभावित टाँग का टखना और पैर की उँगलियाँ। हाथ में कलाई के ठीक ऊपर बाँह को स्थिर पकड़ा जाता है; टाँग में एड़ी को मज़बूती से पकड़ा जाता है।

Shukla प्रभावित तरफ़ की कलाई और टखने पर, किसी भी आरामदायक स्थिति में दिया जाता है।

कैसे दिया जाता है

Shukla कैसे दिया जाता है?

यह थेरेपिस्ट के हाथों से दिया जाता है। एक हाथ अंग को स्थिर पकड़ता है — कलाई के पास, या एड़ी की हड्डी के पास मज़बूती से। दूसरे हाथ की उँगलियाँ रोगी की उँगलियों या पैर की उँगलियों में फँसकर जोड़ को चार तरह से हिलाती हैं: ऊपर-नीचे, दाएँ-बाएँ, एक दिशा में गोल, और दूसरी दिशा में गोल।

उँगलियों का यह फँसाना दूसरा काम भी करता है: यह छोटे जोड़ों को फैलाता है और उँगलियों के बीच की झिल्लियों को खोलता है — वही जगहें जहाँ लंबे समय से बंद हाथ सबसे पहले अकड़ता है। इसे ठीक कैसे दिया जाता है, यह कोर्स में किसी प्रशिक्षित शिक्षक के सामने हाथों-हाथ सिखाया जाता है।

किससे दिया जाता हैसिर्फ़ थेरेपिस्ट के हाथ
किन जोड़ों परप्रभावित अंगों की कलाई और टखना
हरकतेंऊपर-नीचे, दाएँ-बाएँ, और दोनों तरफ़ गोल
कैसा महसूस होता हैउस जोड़ की धीमी, सधी हुई हरकत जिसे आप ख़ुद नहीं हिला सकते

सही तकनीक न्यूरोथेरेपी (LMNT) कोर्स में हाथों-हाथ सिखाई जाती है। कोर्स देखें →

यह क्या करता है

Shukla क्या करता है?

Shukla एक सीधा यांत्रिक ट्रीटमेंट है: यह उन जोड़ों को हिलाता है जिन्हें रोगी हिला नहीं सकता, ताकि उनके आसपास की मांसपेशियाँ ढीली और लचीली रहें। शरीर-विज्ञान भी मानता है कि नियमित रूप से दूसरे के द्वारा हिलाए जाने से लकवे वाला अंग एक जगह अकड़कर जमने से बचता है।

  • लकवे वाले हाथ या पैर की मांसपेशियों को ढीला करता है।
  • हाथ-पैर की अकड़न कम करता है।
  • उँगलियों के बीच की झिल्लियों को खोलता है, जहाँ अकड़न सबसे पहले जमती है।

यह किन अंगों तक पहुँचता है

  • जोड़ (संधि) — कलाई, टखना और हाथ-पैर की उँगलियों के छोटे जोड़।
  • मांसपेशियाँ — वे मांसपेशियाँ जो अंग न हिलने पर छोटी हो जाती हैं।
  • दिमाग़ (मस्तिष्क) — स्ट्रोक के बाद ज़्यादातर लकवा यहीं से शुरू होता है; दिमाग़ के ठीक होने तक अंग को लचीला रखा जाता है।

इसका परिवार

Shukla के साथ कौन-से ट्रीटमेंट जाते हैं?

Shukla आम तौर पर लकवे वाले अंग की हल्की योजना का हिस्सा होता है।

  • Paralysis Clockwise — पूरी बाँह और टाँग पर काम करता है — अंदर की तरफ़ नीचे, बाहर की तरफ़ ऊपर।
  • Feather Touch — सबसे हल्का ट्रीटमेंट, उँगलियों के सिरों से; अक्सर सेशन इसी से ख़त्म होता है।
  • Opposite Point — जब किसी अंग को छुआ न जा सके, तो उसकी तिरछी जोड़ी वाले अंग का ट्रीटमेंट होता है।
  • Motor Neuron Point — लकवे के लिए एक ज़ोरदार पॉइंट — Shukla के उलट इसमें झटका है और सख़्त रोकें हैं।
  • Vasanti — टाँग के लिए एक और हल्का ट्रीटमेंट, जो एक व्यक्ति के नाम पर है।

किसके लिए

Shukla किन तकलीफ़ों में इस्तेमाल होता है?

Shukla उन अंगों के लिए है जो ख़ुद नहीं हिल सकते या अकड़ गए हैं।

लकवा

सावधानी: कब नहीं दिया जाता

गुरुजी कहते हैं

“ऑस्टियोपोरोसिस के रोगियों में यह ट्रीटमेंट शायद दर्द बढ़ा दे — इसलिए उन्हें यह ट्रीटमेंट न दें।”
— डॉ. लाजपतराय मेहरा

सीखने के लिए एक केस

सीखने के लिए एक केस: वह हाथ जो घर पर खुला

सीखने के लिए एक केस, कई रोगियों को मिलाकर बनाया गया: स्ट्रोक के कुछ साल बाद एक व्यक्ति मुड़े हुए दाएँ हाथ और अकड़े टखने के साथ आए, और उनके डॉक्टर की चिट्ठी में लिखा था कि वे ख़ून पतला करने वाली दवा ले रहे हैं, इसलिए लकवे के ज़ोरदार पॉइंट छोड़ दिए गए। उन्हें Shukla समेत हल्के ट्रीटमेंट दिए गए, और चौथे हफ़्ते तक टखना ज़्यादा हिलने लगा पर उँगलियाँ मुश्किल से खुलीं। फिर परिवार को दिखाया गया कि हाथ को रोज़ कैसे हिलाते रहें — और हाथ में जो फ़ायदा हुआ, वह उसी रोज़ की देखभाल से आया, क्लिनिक के हफ़्ते में दो बार से नहीं।

तर्क सिखाने के लिए जोड़कर लिखा गया केस — किसी एक रोगी की फ़ाइल नहीं।

आम सवाल

कमज़ोर हड्डियों में Shukla क्यों नहीं दिया जाता?

क्योंकि ऑस्टियोपोरोसिस के रोगियों में यह दर्द बढ़ा सकता है। निर्देश साफ़ कहता है: यह न दें — 'हल्के से दें' नहीं।

क्या Shukla लकवे वाले हाथ को फिर से चला सकता है?

Shukla हाथ और पैर को ढीला और लचीला रखता है ताकि वे इस्तेमाल के लिए तैयार रहें। हरकत दिमाग़ के अपने ठीक होने और अंग के इस्तेमाल से लौटती है; Shukla उसमें सहारा देता है, डॉक्टर और फ़िज़ियोथेरेपिस्ट के इलाज के साथ।

क्या इसमें दर्द होता है?

नहीं होना चाहिए। हरकत धीमी और सधी हुई होती है। अगर कोई हरकत दर्द दे, तो तुरंत थेरेपिस्ट को बताइए।

क्या फ़र्क़ पड़ता है कि अंग कौन-सा हाथ पकड़ता है?

फ़र्क़ इस बात से पड़ता है कि जोड़ के ऊपर का अंग स्थिर रहे। अगर बाँह या टाँग हिलती है, तो हरकत ऊपर अंग में खो जाती है और जोड़ नहीं खुलता।

हैरान करने वाली बातें

1अकड़न हफ़्तों में शुरू हो सकती है

स्ट्रोक के बाद मांसपेशियों की अकड़न (स्पास्टिसिटी) और सिकुड़न पहले कुछ हफ़्तों में ही शुरू हो सकती है — इसीलिए स्ट्रोक की गाइडलाइन कमज़ोर अंगों को सही स्थिति में रखने और नियमित हिलाने पर ज़ोर देती हैं।

स्रोत: National Clinical Guideline for Stroke for the UK and Ireland, 2023 — spasticity and contractures.

2कलाई कई जोड़ों से बनी है

कलाई में आठ छोटी कार्पल हड्डियाँ दो क़तारों में होती हैं, और ये मिलकर हाथ को मुड़ने, झुकने और घूमने देती हैं।

स्रोत: Gray's Anatomy, 41st ed., Wrist and hand.

3इस्तेमाल से दिमाग़ बदलता है

स्ट्रोक के बाद कमज़ोर हाथ से हरकत का अभ्यास दिमाग़ के स्वस्थ हिस्सों को खोया हुआ काम सँभालने में मदद करता है — इस गुण को न्यूरोप्लास्टिसिटी कहते हैं।

स्रोत: Langhorne P, Bernhardt J, Kwakkel G. Stroke rehabilitation. Lancet. 2011;377:1693–1702.

ख़ुद को परखें

1. Shukla किसे कभी नहीं देना है?

2. Shukla किन जोड़ों पर काम करता है?

3. Shukla में बाँह को स्थिर क्यों पकड़ा जाता है?

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और पढ़ें

यह पेज बताता है कि न्यूरोथेरेपी (LMNT) का यह ट्रीटमेंट किसलिए है; यह ख़ुद इलाज करने की गाइड नहीं है और जाँच नहीं करता। न्यूरोथेरेपी (LMNT) आपके डॉक्टरी इलाज के साथ काम करती है — डॉक्टर की दी हुई दवाएँ लेते रहें।

Neurotherapy.Life टीम द्वारा, डॉ. लाजपतराय मेहरा की शिक्षाओं पर आधारित

समीक्षा: डॉ. दिवाकर शुक्ला, वरिष्ठ न्यूरोथेरेपिस्ट

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