NNS (न्यू नाभि सेट — उँगलियों से नाभि सेट करना)

परिचय

NNS क्या है?

नाभि का मतलब है पेट का बीच वाला गड्ढा। न्यूरोथेरेपी (LMNT) की शुरुआत नाभि सेट करने की लोक-कला से हुई, और सालों में इसने नाभि के ट्रीटमेंट्स का एक परिवार बनाया। पहला था ONS, ओल्ड नाभि सेट, जो दोनों टाँगें उठाता है। NNS, न्यू नाभि सेट, बाद में आया और सिर्फ़ पैर की उँगलियों के जोड़ों पर काम करता है।

दोनों अलग-अलग काम करते हैं। ONS पेट के सारे अंगों को एक ही समय में सेट करता है — जब सफ़र वग़ैरह से नाभि थोड़ी-सी खिसकी हो, तब यही काफ़ी है। NNS जो भी अंग बिगड़ा है उसे बारीकी से ठीक करता है। जब दोनों लिखे हों, तो पहले ONS और फिर NNS दिया जाता है; इससे ज़्यादा फ़ायदा होता है।

उँगलियाँ ही क्यों? न्यूरोथेरेपी (LMNT) के नक्शे में हर उँगली का एक अंग-कोड है — Gas, Gas 'I', Pan, Gal, Spl, Liv, Mu और ओवरी वाले पॉइंट — और हर उँगली नाभि के आसपास अपनी एक जगह से जुड़ी है। कार्ड पर किसी एक उँगली का नाम हो सकता है, और तब सिर्फ़ उसी उँगली पर इलाज होता है।

कहाँ दिया जाता है

NNS कहाँ दिया जाता है?

आप पीठ के बल सीधे लेटते हैं और थेरेपिस्ट पैरों की तरफ़, आपके तलवों के सामने बैठता है। अगर पैरों में दर्द हो, तो पैर के नीचे तकिया रखा जा सकता है — इस तरह कि एड़ी तकिए से बाहर, मैट पर रहे।

NNS उँगलियों के जोड़ों पर दिया जाता है, वहाँ से शुरू होकर जहाँ से हर उँगली पैर से निकलती है — यह CNNS की तरह पैर पर ऊपर से शुरू नहीं होता। जब तक कार्ड पर ख़ास उँगलियों का नाम न हो, दोनों पैरों की सारी उँगलियों पर इलाज होता है।

कैसे दिया जाता है

NNS कैसे दिया जाता है?

NNS थेरेपिस्ट के अंगूठे से उँगली के जोड़ों पर दिया जाता है — उँगली को धीरे से तलवे की ओर नीचे मोड़कर, रोककर, और फिर छोड़कर। यह जमा हुआ पर आरामदायक लगना चाहिए। उँगली को कभी खींचा नहीं जाता, और अंगूठा कभी उँगली की नरम नोक को नहीं दबाता।

उँगलियाँ एक तय क्रम में ली जाती हैं, और कार्ड इलाज को एक या दो लिखी हुई उँगलियों तक सीमित कर सकता है। NNS के आगे लिखी संख्या और सटीक तरीक़ा कोर्स में किसी प्रशिक्षित शिक्षक के सामने हाथों-हाथ सिखाया जाता है।

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यह क्या करता है

NNS क्या करता है?

शिक्षा में NNS नाभि के आसपास के अंगों को एक-एक करके सेट करता है, उस उँगली के ज़रिए जिस पर हर अंग का कोड है। उँगली और नाभि की किसी जगह का संबंध थेरेपी का अपना नक्शा है, जो क्लिनिकल अनुभव से बना है; यह शरीर-रचना की खोज नहीं है।

• किसी एक बिगड़े अंग को बारीकी से ठीक करता है — या कई अंगों को एक के बाद एक।
• उँगलियों की चाबी से काम करता है, ताकि हर उँगली अपने कोड से बात करे: Gas, Gas 'I', Pan, Gal, Spl, Liv, Mu, Rt. Ov. या Lt. Ov.।
• प्रगति की एक आसान जाँच देता है: जब उँगली का दर्द जाता है, तो उससे जुड़ा नाभि का दर्द भी चला गया माना जाता है।

यह किन अंगों तक पहुँचता है

• नाभि — नाभि सेट का केंद्र — हर उँगली इसके आसपास की एक जगह से जुड़ी है।
• आँतें — नाभि के आसपास की आँत; अँगूठों पर Gas के कोड हैं।
• पैंक्रियाज़ (अग्न्याशय) — दोनों पैरों की दूसरी उँगली पर Pan का कोड है।
• पित्ताशय (गॉल ब्लैडर) — बाएँ पैर की बीच वाली उँगली पर Gal का कोड है।

इसका परिवार

NNS दूसरे नाभि सेट से कैसे अलग है?

नाभि सेट अलग-अलग नाम वाले अलग ट्रीटमेंट हैं; कार्ड पर हमेशा लिखा होता है कि कौन-सा देना है।

• ONS — ओल्ड नाभि सेट — सबसे पहला, दोनों टाँगें उठाकर; यह पूरे पेट को एक साथ बैठाता है और NNS से पहले दिया जाता है।
• CNNS — कम्प्लीट न्यू नाभि सेट — ऊपर, टख़ने के पास से शुरू होकर फिर उँगली नीचे मोड़ता है।
• New CNNS — CNNS का सुधरा रूप — पैर पर वही काम, पर उँगली मोड़ने की जगह आगे खींची जाती है।
• TF — टो फ़िंगर्स — उँगलियों के जोड़ों पर घिसाई; यह वही उँगली-चाबी और क्रम इस्तेमाल करता है।

किसके लिए

NNS किन तकलीफ़ों में इस्तेमाल होता है?

NNS नाभि के आसपास और उँगलियों पर मिली जाँच से, और कार्ड पर लिखे फ़ॉर्मूले से चुना जाता है।

इसे शामिल करने वाले फ़ॉर्मूले

किन फ़ॉर्मूलों में NNS आता है?

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