न्यूरोथेरेपी (LMNT) फ़ॉर्मूला

All Joints घिसाई

दूसरे नाम: All-joints ghisai, Sab jodon ki ghisai, सब जोड़ों की घिसाई

All Joints घिसाई — हथेलियों से बाँह के हर जोड़ पर, उँगलियों से कंधे तक, बहुत ही हल्की घिसाई, और एक जोड़ से दूसरे जोड़ के बीच आराम। इसे New Star Modified फ़ॉर्मूले के बाद जोड़ा जाता है, उसकी जगह कभी नहीं, और रोगी अक्सर कहते हैं कि दर्द एक-एक करके जोड़ों से निकल जाता है।

परिचय

All Joints घिसाई क्या है?

'घिसाई' का मतलब है रगड़ना — सरकता हुआ हाथ, दबाव नहीं। All Joints घिसाई में यही घिसाई बाँह के हर जोड़ पर बारी-बारी, बहुत हल्के से दी जाती है: उँगलियों के जोड़, कलाई, कोहनी और कंधा।

यह जोड़ों के दर्द वाले Star सिलसिले में एक साथी के रूप में आता है। LMNT पद्धति इसे लंबे अनुभव की निशानी कहती है: यह New Star Modified फ़ॉर्मूला पूरा होने के बाद दिया जाता है — एक जोड़ के रूप में, उसके किसी हिस्से की जगह कभी नहीं।

इसका हल्कापन ही निर्देश है, शिष्टाचार नहीं। यह न्यूरोथेरेपी (LMNT) में कहीं भी इस्तेमाल होने वाला सबसे कम दबाव है, और जोड़ों के बीच का आराम ट्रीटमेंट का हिस्सा है, सिर्फ़ रुकना नहीं।

चित्र जल्द आएगाबैठा हुआ ग्रे पुतला, जिसकी एक बाँह के जोड़ — उँगलियों से कंधे तक — हल्के से हाइलाइट हैं

बाँह का हर जोड़, उँगलियों से कंधे तक, बारी-बारी बहुत हल्की घिसाई पाता है।

यह किसलिए है

All Joints घिसाई किस काम आता है?

New Star Modified फ़ॉर्मूला देने के बाद, बाँह के हर जोड़ से दर्द निकलने में मदद के लिए।
जोड़ों के दर्द और रूमेटॉइड आर्थराइटिस (RA) के पूरे प्रोटोकॉल के तीसरे और आख़िरी हिस्से के रूप में।

किन पॉइंट्स से काम करता है

यह किन पॉइंट्स के ज़रिए काम करता है?

All Joints घिसाई नाम वाले पॉइंट्स से नहीं बनी है। यह ख़ुद जोड़ों पर काम करती है — उँगलियों से कंधे तक हर जोड़ पर। यह नीचे लिखे फ़ॉर्मूलों और पॉइंट्स के बाद आती है। सही तरीक़ा न्यूरोथेरेपी (LMNT) कोर्स में हाथों-हाथ सिखाया जाता है।

Round Arrow

रीढ़ पर Round Arrow, जिससे New Star Modified फ़ॉर्मूला पूरा होता है — जोड़ों की घिसाई शुरू होने से ठीक पहले।

(4) Medulla

(4) Medulla clockwise with T1/T2, जिससे जोड़ों के दर्द वाला पूरा प्रोटोकॉल गर्दन से शुरू होता है — वह रास्ता जिससे बाँह की नसें गुज़रती हैं।

स्थिति: बैठाकर, बाँह ढीली और सहारे पर टिकी हुई।

सही तकनीक न्यूरोथेरेपी (LMNT) कोर्स में हाथों-हाथ सिखाई जाती है। कोर्स देखें →

यह कैसे काम करता है

यह कैसे काम करता है?

थेरेपिस्ट अपनी हथेलियों से एक जोड़ पर बहुत ही हल्का सरकता हाथ चलाता है, फिर हाथ पूरी तरह हटाकर आराम देता है, और फिर अगले जोड़ पर जाता है। काम उँगलियों से कंधे तक, जोड़-जोड़ करके, क्रम से चलता है।

LMNT पद्धति आराम की वजह भी बताती है। काम करता जोड़ कार्बन डाइऑक्साइड बनाता है, जो साँस के ज़रिए शरीर से बाहर निकलती है। आराम रोगी को उसे साँस से बाहर निकालने का समय देता है; इसके बिना घिसाई का पूरा फ़ायदा नहीं मिलता। आराम की अवधि तय है और हाथों-हाथ सिखाई जाती है।

इसका परिवार

इससे कौन-से फ़ॉर्मूले जुड़े हैं?

All Joints घिसाई Star सिलसिले की साथी है और जोड़ों के दर्द वाले पूरे प्रोटोकॉल को पूरा करती है।

New Star Modified — जोड़ों के दर्द का वह फ़ॉर्मूला, जिसके बाद यह हमेशा आती है। यह उसके बाद जोड़ है, किसी हिस्से की जगह नहीं।
(4) Medulla clockwise with T1/T2 — गर्दन का वह ट्रीटमेंट, जिससे जोड़ों के दर्द और RA का पूरा प्रोटोकॉल शुरू होता है।
Alkaline Star — अल्कली वाली तरफ़ के जोड़ों के दर्द वाले रोगी के लिए Star फ़ॉर्मूला।
जुलाई 2006 वाला नया ढाँचा — जुलाई 2006 का चरणों वाला Star प्रोटोकॉल।
RA में Mukha Dhauti की मात्रा — Mukha Dhauti — एसिड वाली तरफ़ के RA में ज़ोर से साँस बाहर निकालना; यह भी कार्बन डाइऑक्साइड बाहर निकालने की सोच पर बना है।

किसके लिए

यह कब दिया जाता है?

इसे बाँहों और हाथों के जोड़ों के दर्द वाले रोगियों में Star फ़ॉर्मूले के बाद दिया जाता है।

जोड़ों का दर्द

रूमेटॉइड आर्थराइटिस (RA) और वात रोगRA के पूरे प्रोटोकॉल के आख़िरी हिस्से के रूप में
आर्थराइटिस और जोड़ों का दर्द (ऑस्टियोआर्थराइटिस)उँगलियों, कलाई, कोहनी और कंधे के दर्द वाले जोड़
फ़्रोज़न शोल्डर (जकड़ा हुआ कंधा)अकड़ा, दर्द वाला कंधा — जोड़ों के दर्द वाले प्रोटोकॉल के अंदर

सावधानी: कब नहीं दिया जाता

यह बहुत ही हल्की रहनी चाहिए। जो घिसाई दबाने लगे, वह यह ट्रीटमेंट नहीं रह जाती। जाँच के समय थेरेपिस्ट आपके पेट को कैसे दबाता है
यह New Star Modified के बाद जोड़ है, उसकी जगह कभी नहीं — इसलिए उस फ़ॉर्मूले की रोकें लागू रहती हैं, Ku वाली रोकों समेत: माहवारी के दौरान और लो ब्लड प्रेशर में नहीं। New Star Modified
बुख़ार के साथ गर्म, लाल और सूजा जोड़, या गिरने से चोट खाया जोड़ — पहले डॉक्टर ज़रूरी है। मोच और चोट
दोनों अनामिका में दर्द डॉक्टर को दिखाने की वजह है, चाहे RA की जाँच नेगेटिव हो। रूमेटॉइड आर्थराइटिस (RA) और वात रोग
बच्चों को सिर्फ़ हल्का ट्रीटमेंट दिया जाता है। बच्चों, बुज़ुर्गों और कमज़ोर लोगों के लिए हल्के फ़ॉर्मूले

आम सवाल

यह इतनी हल्की क्यों है? क्या ज़ोर से रगड़ना बेहतर नहीं होगा?

नहीं। LMNT पद्धति साफ़ कहती है कि हल्कापन ही निर्देश है। यह पूरी पद्धति में इस्तेमाल होने वाला सबसे कम दबाव है।

थेरेपिस्ट जोड़ों के बीच रुकता क्यों है?

आराम ट्रीटमेंट का हिस्सा है। इससे कार्बन डाइऑक्साइड को साँस के ज़रिए बाहर निकलने का समय मिलता है; इसके बिना पूरा फ़ायदा नहीं मिलता।

क्या इसे अकेले दिया जा सकता है?

इसे New Star Modified के बाद जोड़ के रूप में सिखाया जाता है, अकेले ट्रीटमेंट के रूप में नहीं।

रोगी क्या महसूस करते हैं?

LMNT पद्धति दर्ज करती है कि दर्द एक-एक करके जोड़ों से निकलता है — इतना साफ़ कि रोगी इसे जादू कहते हैं। नतीजे हर व्यक्ति में अलग हो सकते हैं।

हैरान करने वाली बातें

1आपका कंधा सबसे ज़्यादा घूमने वाला जोड़ है

कंधा शरीर के किसी भी दूसरे जोड़ से ज़्यादा दायरे में घूम सकता है — इसकी क़ीमत यह है कि यही जोड़ सबसे आसानी से उतरता भी है।

स्रोत: Gray's Anatomy, 41st ed. — the glenohumeral joint.

2जोड़ों में अंदर से तेल लगता है

बाँह के ज़्यादातर जोड़ सायनोवियल जोड़ हैं, जिनके अंदर एक पतली झिल्ली होती है जो फिसलन वाला तरल बनाती है। यह जोड़ को चिकना रखता है और कार्टिलेज को पोषण देता है, जिसकी अपनी कोई रक्त-नली नहीं होती।

स्रोत: Gray's Anatomy, 41st ed. — synovial joints.

3कार्बन डाइऑक्साइड बाइकार्बोनेट बनकर चलती है

आपके ऊतकों में बनी ज़्यादातर कार्बन डाइऑक्साइड ख़ून में बाइकार्बोनेट के रूप में चलती है, और फेफड़ों में फिर से गैस बनकर साँस से बाहर निकलती है।

स्रोत: Guyton & Hall, Medical Physiology, 14th ed. — transport of carbon dioxide in the blood.

ख़ुद को परखें

1. All Joints घिसाई कब दी जाती है? New Star Modified फ़ॉर्मूले के बाद New Star Modified फ़ॉर्मूले की जगह किसी भी जाँच से पहले

2. कितना दबाव इस्तेमाल होता है? ज़ोरदार दबाव बहुत ही हल्का — पूरी पद्धति में सबसे कम एड़ी से दबाव

3. जोड़ों के बीच आराम क्यों होता है? ताकि थेरेपिस्ट आराम कर सके ब्लड प्रेशर जाँचने के लिए ताकि कार्बन डाइऑक्साइड साँस से बाहर निकल सके

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