खुजली
खुजली यानी खुजाने की इच्छा। यह त्वचा से ही हो सकती है — सूखापन, एलर्जी, फफूँद, कीड़े — या शरीर के अंदर की किसी तकलीफ़ का संकेत हो सकती है, जैसे लिवर, किडनी या थायरॉइड की समस्या।
- एक बड़े जनसंख्या सर्वे में लगभग हर 5 में से 1 वयस्क (22%) को ज़िंदगी में कभी न कभी लंबी चलने वाली खुजली हुई थी
- लगभग हर 7 में से 1 (13.5%) को यह पूछे जाने वाले दिन भी थी
- पूरे शरीर में खुजली लिवर, किडनी या थायरॉइड की बीमारी का संकेत हो सकती है
- खुजली और दर्द आपस में जुड़े नस-मार्गों से चलते हैं
स्रोत: Matterne et al., Acta Dermato-Venereologica (2011); MedlinePlus; NHS; Davidson & Giesler, Trends in Neurosciences (2010)
खुजली क्या है?
खुजली (प्रुराइटस) वह एहसास है जिससे खुजाने का मन करता है। यह तब शुरू होती है जब त्वचा के रसायन — जैसे एलर्जी कोशिकाओं से निकला हिस्टामिन — नसों के बारीक सिरों को जगा देते हैं। नसें यह संदेश रीढ़ की हड्डी और दिमाग़ तक ले जाती हैं, और दिमाग़ खुजाने की इच्छा से जवाब देता है।
खुजली एक जगह भी हो सकती है और पूरे शरीर में भी। खुजाने से थोड़ी देर आराम मिलता है, पर त्वचा को चोट पहुँचती है, और चोट खाई त्वचा में और खुजली होती है — ऐसे एक चक्र शुरू हो जाता है। जब कोई दाना न हो और खुजली पूरे शरीर में हो, तो कारण शरीर के अंदर हो सकता है।
इसके लक्षण क्या हैं?
- खुजाने की इच्छा, एक जगह या पूरे शरीर में
- लाल, दानेदार या फफोलेदार त्वचा — या कोई दाना ही नहीं
- सूखी, फटी या पपड़ीदार त्वचा
- खुजाने के निशान, और जहाँ लंबे समय से खुजाया गया हो वहाँ मोटी, चमड़े जैसी त्वचा
- रात में बढ़ने वाली खुजली, जिससे नींद ख़राब होती है
यह क्यों होता है, और किसे होने की संभावना ज़्यादा है?
त्वचा ख़ुद
एलर्जी और जलन
- खाने, पराग या दवाओं से एलर्जी
- कीड़ों का काटना या डंक
- साबुन, सौंदर्य-प्रसाधन, इत्र और खुरदरे कपड़े
छोटे परजीवी
- खुजली के कीट (स्केबीज़) और जूँ
- बच्चों में पेट के धागे जैसे कीड़े — रात में गुदा के आसपास खुजली
शरीर के अंदर
- लिवर की बीमारी
- किडनी की बीमारी
- थायरॉइड की समस्या
- डायबिटीज़ और शिंगल्स, जो नसों पर असर डालते हैं
- गर्भावस्था, कुछ कैंसर और कैंसर का इलाज
इसका पता कैसे चलता है?
डॉक्टर पहले त्वचा देखता है और पूछता है कि खुजली कब शुरू हुई, कहाँ है, और आपने क्या खाया, लगाया या लिया है। अगर त्वचा में कोई साफ़ कारण न मिले, तो जाँचें शरीर के अंदर देखती हैं।
त्वचा की जाँच
दाना, छल्ले जैसा चकत्ता, कीटों की सुरंगें या खुजाने के निशान — हर एक अलग कारण की ओर इशारा करता है।
त्वचा की खुरचन
माइक्रोस्कोप में देखी गई थोड़ी-सी पपड़ी से फफूँद या कीट का पता चल सकता है।
ख़ून की जाँच
जब बिना दाने के पूरे शरीर में खुजली हो, तो लिवर, किडनी, थायरॉइड और ख़ून की गिनती की जाँच से शरीर के अंदर का कारण खोजा जाता है।
न्यूरोथेरेपिस्ट पूछती है कि खुजली कब से है — हाल की या पुरानी — और मोशन कैसे हैं: पतले, सामान्य या सख़्त। वह Mu°, Liv° और Gal दबाती है, दोनों अनामिका रगड़कर देखती है, BP जाँचती है, और किसी काटने, डंक या नई जड़ी-बूटी के बारे में पूछती है।
न्यूरोथेरेपी की नज़र से खुजली
LMNT में खुजली का कोई एक फ़ॉर्मूला नहीं है। गुरुजी की शिक्षा खुजली को बाक़ी शरीर के साथ पढ़ती है: यह कितनी नई है, आँतें कैसे चल रही हैं, किडनी का कौन-सा पॉइंट ज़्यादा दुखता है, और पित्ताशय का पॉइंट दुखता है या नहीं। देखा गया कि त्वचा की किसी भी तकलीफ़ वाले लोगों में Gal पर दर्द होता था — और बहुतों को कब्ज़ भी रहती थी।
त्वचा की कड़ी, LMNT की नज़र से
- आमाशयपाचन बिगड़ा हो तो पित्ताशय ठीक से काम नहीं कर पाता
- पित्ताशययह खिंचाव Gal पॉइंट पर दर्द के रूप में दिखाता है
- पित्तLMNT पद्धति में इसके दो मुख्य गुण हैं: यह कीटाणुओं से बचाता है और आँतों को चलाता रहता है
- त्वचाजब पित्त ठीक से नहीं बहता, तो त्वचा इसे खुजली के रूप में दिखाती है
जब इसके लिए पहले Chole फ़ॉर्मूला दिया गया, तो खुजली कम हुई — पर सिर्फ़ कुछ घंटों के लिए, और पेट बिगड़ा ही रहा। इसी सीख से New Gal फ़ॉर्मूला बना: पहले आमाशय ठीक करो; उसके बाद ही पित्ताशय ठीक से काम करेगा। खुजली के दूसरे रूपों में फ़ॉर्मूला उस दिन के शरीर के हिसाब से चलता है।
अगर Mu° में दर्द नहीं है तो Acid treatment नहीं देना है !
खुजली का न्यूरोथेरेपी इलाज, क़दम-दर-क़दम
पहले जाँच
थेरेपिस्ट Mu°, Liv° और Gal दबाती है, पूछती है कि खुजली कितनी नई है और मोशन कैसे हैं, और किसी काटने या नई जड़ी-बूटी के बारे में जानती है। बिना दाने के पूरे शरीर की खुजली में जाँच के लिए डॉक्टर के पास भेजा जाता है।
हाल में शुरू हुई खुजली: ATF
जहाँ खुजली हाल में शुरू हुई हो और Mu° पर साफ़ दर्द हो, वहाँ Acid Treatment Formula दिया जाता है — वह रूप जो Thymus + Chest पर ख़त्म होता है, जिसे LMNT पद्धति संक्रमण से हुई एलर्जी और हाल में उभरी त्वचा की तकलीफ़ में देती है।
पतले मोशन के साथ हल्की खुजली: Ulta Normal
आँतों को धीमा करने के लिए Normal फ़ॉर्मूले का क्रम उलट दिया जाता है। रोज़ मोशन के बारे में पूछा जाता है, और जैसे ही मल केले जैसा बँध जाए, कम से कम एक दिन Normal फ़ॉर्मूला दिया जाता है।
Gal दर्द के साथ, या एसिड वाली जाँच के साथ खुजली
Gal पर दर्द हो तो New Gal फ़ॉर्मूला पहले पाचन और फिर पित्ताशय ठीक करता है। सख़्त मोशन, Mu° पर ज़्यादा दर्द या एसिड की दूसरी निशानियों के साथ Kidney Clear दिया जाता है, हल्के दर्जे से शुरू करके।
खुजली के ख़ास रूप
बिच्छू या साँप के काटने या ज़हरीली जड़ी-बूटी से खुजली: पहले अस्पताल; (30) Medulla LMNT का सहायक ट्रीटमेंट है। अंडकोष में खुजली या सूजन: पिंडली पर Hydrocele point — और सूजन की जाँच हमेशा डॉक्टर से करवाई जाती है।
इस्तेमाल होने वाले पॉइंट और फ़ॉर्मूले
ATF, रूप (b)
Thymus + Chest पर ख़त्म होने वाला Acid Treatment Formula — हाल में शुरू हुई खुजली के लिए, सिर्फ़ तब जब Mu° पर साफ़ दर्द हो।
इन पॉइंट्स से काम करता है
खोलें →Ulta Normal
उलटे क्रम में Normal फ़ॉर्मूला, आँतों को धीमा करने के लिए — पतले मोशन के साथ हल्की खुजली में, सिर्फ़ कुछ दिन।
इन पॉइंट्स से काम करता है
खोलें →New Gal
पाँच फ़ॉर्मूले एक साथ — पहले पाचन और अवशोषण, फिर पित्ताशय — Gal पर दर्द वाली खुजली के लिए।
इन पॉइंट्स से काम करता है
खोलें →Kidney Clear
दोनों किडनी पॉइंट और एसिड–अल्कली संतुलन पर काम करता है — एसिड वाली किसी जाँच के साथ खुजली में, हल्के से ऊपर चार दर्जों में।
इन पॉइंट्स से काम करता है
खोलें →यह कभी न करें
- Mu° पर साफ़ दर्द के बिना ATF कभी नहीं दिया जाता। इसका Thymus + Chest वाला आख़िरी हिस्सा गर्भावस्था, डायबिटीज़, दिल की बीमारी, RA या दूसरी ऑटोइम्यून बीमारी, या किडनी की बीमारी में नहीं दिया जाता। ATF, रूप (b)
- Ulta Normal: रोज़ मोशन के बारे में पूछा जाता है। मल बँधते ही इसे रोक दिया जाता है, और कम से कम एक दिन Normal फ़ॉर्मूला दिया जाता है — ज़्यादा दिन देने से कब्ज़ हो जाती है। Ulta Normal
- New Gal में (10) Medulla है, जो डायबिटीज़ या कैंसर में नहीं दिया जाता। (30) Medulla दिल के मरीज़ों को नहीं दिया जाता। (30) Medulla
- साँप या बिच्छू के काटने के बाद, या चेहरे, होंठ या गले की सूजन या साँस लेने में तकलीफ़ के साथ खुजली हो, तो तुरंत अस्पताल जाएँ। पूरे शरीर में खुजली के साथ पीली आँखें या गहरा पेशाब, अंडकोष में नई सूजन, या कुछ हफ़्तों से ज़्यादा चलने वाली खुजली हो, तो जल्दी डॉक्टर को दिखाएँ।
- बच्चों को बड़ों की आधी खुराक और सिर्फ़ हल्का ट्रीटमेंट दिया जाता है, वह भी प्रशिक्षित थेरेपिस्ट के हाथों।
- कैंसर: अगर व्यक्ति को कैंसर है, तो (10) Pan, Thymus, Pit, Lu + Sh, Rt. Ov / Lt. Ov और (30) Medulla कभी नहीं दिए जाते — थेरेपिस्ट योजना बदल देता है।
- डॉक्टर की दी हुई दवाएँ लेते रहें। न्यूरोथेरेपी आपके इलाज के साथ काम करती है, उसकी जगह नहीं।
वीडियो देखें
पतले मोशन के लिए Ulta Normal फ़ॉर्मूले का प्रदर्शन: दोनों जाँघों पर (8) Pan, फिर Gal से पहले Spl और Liv से पहले Mu — आँत को धीमा करने के लिए Normal फ़ॉर्मूले का उलटा क्रम।
वीडियो की गिनती ((3) Spl, (3) Gal, (5) Mu, (7) Liv) LMNT पद्धति से अलग है, जो (1) Spl, (1) Gal, (1) Mu – 3 पॉइंट और (1) Liv – 3 पॉइंट देती है। मल बँधते ही Ulta Normal रोक दिया जाता है, और कम से कम एक दिन Normal फ़ॉर्मूला दिया जाता है।
इसमें Acid Treatment फ़ॉर्मूला क्रम से दिखाया गया है — (8) Pan, (3) Gal, (5) Mu°, दाईं जाँघ के किनारे पर 3 Acid, (4) Chest Only, और पीठ के ऊपरी हिस्से पर (6) Adr, बिना रुके। एसिड बढ़ा हो तो यह शरीर के एसिड–अल्कली संतुलन को सहारा देने के लिए दिया जाता है।
ध्यान दें: Acid Treatment फ़ॉर्मूला तभी दिया जाता है जब Mu° पॉइंट दुखता हो, और हाई BP, डायबिटीज़, कैंसर या HIV में (6) Adr नहीं दिया जाता — थेरेपिस्ट पहले जाँच करता है।
Ulta Normal फ़ॉर्मूला (पतले मोशन के साथ हल्की खुजली के लिए) और Acid Treatment Formula, क़दम-दर-क़दम। ATF वाले वीडियो में वह रूप है जो (6) Adr पर ख़त्म होता है; हाल में शुरू हुई खुजली में LMNT पद्धति इसे Thymus + Chest पर ख़त्म करती है।
आयुर्वेद और रसोई से
पित्त — बदलने वाली अग्नि
शास्त्रीय भारतीय चिकित्सा ने पित्त — गर्मी, पाचन और बदलाव के सिद्धांत — को आमाशय और छोटी आँत के आसपास रखा, और उसके एक भाग को त्वचा की चमक और सेहत सौंपी। LMNT पद्धति पित्ताशय और खुजली के बीच जो रिश्ता देखती है, वह एक पुराना अवलोकन है, जिस तक वह अलग रास्ते से पहुँची। इसका मतलब यह नहीं कि हर खुजली पित्ताशय से है — LMNT पहले पेन पॉइंट जाँचती है।
ख़ुद को परखें
शोध क्या कहता है
- मज़बूत प्रमाण
खुजली कई नस-मार्गों से चलती है — कुछ हिस्टामिन से जागते हैं, कुछ नहीं — और ये दर्द के मार्गों से गहराई से जुड़े हैं। समीक्षा यह भी बताती है कि खुजाने से तंत्रिका तंत्र के अंदर खुजली का संदेश कैसे दब सकता है।
- उभरता प्रमाण
आम जनता के 2,540 वयस्कों के सर्वे में 13.5% को उस समय लंबी चलने वाली खुजली थी, 16.4% को पिछले साल में, और 22% को ज़िंदगी में कभी न कभी। खुजली कितनी तेज़ थी — सिर्फ़ होना नहीं — इससे तय हुआ कि रोज़ की ज़िंदगी और मन पर कितना असर पड़ा।
खुजली में न्यूरोथेरेपी का कोई क्लिनिकल ट्रायल अभी तक प्रकाशित नहीं हुआ है। न्यूरोथेरेपिस्ट जो सुधार बताते हैं, वे क्लिनिकल अवलोकन हैं।
आपके लिए
जिन्हें पूरे शरीर में खुजली है
अगर कोई दाना नहीं है, तो सिर्फ़ त्वचा का इलाज करने से पहले डॉक्टर से लिवर, किडनी और थायरॉइड की ख़ून जाँच के बारे में पूछें।
गर्भवती महिलाएँ
गर्भावस्था में खुजली के बारे में अपने डॉक्टर को बताएँ। थेरेपिस्ट को भी बताएँ — गर्भावस्था में Thymus वाले ट्रीटमेंट नहीं दिए जाते।
सभी के लिए
खुजाने की जगह थपथपाएँ, त्वचा पर कोई ठंडी चीज़ रखें, बिना ख़ुशबू वाला मॉइस्चराइज़र लगाएँ, और ढीले सूती कपड़े पहनें।
यह पेज समझाता है, जाँच नहीं करता। न्यूरोथेरेपी आपके डॉक्टरी इलाज के साथ काम करती है — डॉक्टर की दी हुई दवाएँ लेते रहें, और कोई नया या गंभीर लक्षण होने पर डॉक्टर को दिखाएँ।