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हर्निया (जाँघ के जोड़, नाभि और हाइटस हर्निया)

हर्निया एक उभार है, जो तब बनता है जब किसी अंग का हिस्सा — अक्सर आँत का एक लूप — उस मांसपेशी की दीवार के कमज़ोर हिस्से से बाहर धकेल आता है, जिसे उसे अंदर थामे रखना चाहिए। हाइटस हर्निया में आमाशय का ऊपरी हिस्सा डायफ़्राम से होकर ऊपर छाती में खिसक जाता है।

Two side-by-side views: a groin hernia, where a loop of small intestine pushes through a weak spot in the lower abdominal muscle wall, and a hiatus hernia, where the top of the stomach slides up through the opening in the diaphragm
बाईं ओर: जाँघ के जोड़ का (इंग्वाइनल) हर्निया — पेट की निचली दीवार की मांसपेशी की परतें, उनमें एक कमज़ोर हिस्सा, और उससे होकर एक पतली थैली में धकेलता छोटी आँत का लूप। दाईं ओर: हाइटस हर्निया — आमाशय का ऊपरी हिस्सा, डायफ़्राम के उस छेद से ऊपर खिसकता हुआ, जिससे खाने की नली गुज़रती है।
मुख्य बातें
  • सारे हर्निया में से लगभग 4 में से 3 जाँघ के जोड़ (इंग्वाइनल) के होते हैं
  • लगभग 4 में से 1 पुरुष को जीवन में कभी जाँघ के जोड़ का हर्निया होता है — महिलाओं में 100 में से 2 से भी कम को
  • 50 से ऊपर के लगभग आधे लोगों में हाइटस हर्निया मिलता है, पर ज़्यादातर को कोई लक्षण नहीं होता

स्रोत: Cleveland Clinic; StatPearls; MedlinePlus

हर्निया क्या है?

पेट को मांसपेशी और सख़्त ऊतक की परतें थामे रखती हैं। जहाँ ये परतें पतली या कमज़ोर हों — जाँघ के जोड़ में, नाभि पर, या किसी पुराने ऑपरेशन के निशान पर — वहाँ अंदर का दबाव आँत या चर्बी के टुकड़े को उस जगह से बाहर धकेल सकता है। यह एक नरम उभार के रूप में दिखता है, जो खड़े होने, खाँसने या ज़ोर लगाने पर बढ़ता है, और अक्सर लेटने पर अंदर चला जाता है।

हाइटस हर्निया अलग है: डायफ़्राम, यानी छाती और पेट के बीच की गुंबद जैसी मांसपेशी में खाने की नली के लिए एक छेद होता है। जब यह चौड़ा हो जाता है, तो आमाशय का ऊपरी हिस्सा उससे ऊपर खिसक आता है। तब आमाशय के ऊपर का वाल्व रिसने लगता है, और एसिड ऊपर आता है — सीने में जलन।

इसके लक्षण क्या हैं?

  • जाँघ के जोड़ में, नाभि पर या किसी निशान के पास एक नरम उभार, जो खड़े होने, खाँसने या वज़न उठाने पर दिखता है और लेटने पर अंदर चला जाता है
  • जाँघ के जोड़ में या टाँग में नीचे तक भारी, खिंचाव जैसा एहसास
  • उभार पर दुखन, दबाव या चुभन — दिन के आख़िर में या वज़न उठाने के बाद ज़्यादा
  • पुरुषों में, जाँघ के जोड़ से नीचे अंडकोष की थैली तक जाती सूजन
  • हाइटस हर्निया: सीने में जलन, खट्टा पानी ऊपर आना, निगलने में मुश्किल या सूखी खाँसी

यह क्यों होता है, और किसे होने की संभावना ज़्यादा है?

एक कमज़ोर जगह

  • पेट की दीवार में जन्म से कमज़ोर जगहें
  • पुराने ऑपरेशन का निशान
  • उम्र — सालों के साथ ऊतकों की लचक और ताक़त घटती है
  • परिवार में हर्निया का इतिहास

अंदर से दबाव

हाइटस हर्निया में

  • 50 से ज़्यादा उम्र
  • मोटापा और धूम्रपान

इसका पता कैसे चलता है?

ज़्यादातर हर्निया एक आसान जाँच से पता चल जाते हैं: आप खड़े होकर खाँसते हैं, और डॉक्टर देखते और छूते हैं। जाँच साफ़ न हो, तो स्कैन किया जाता है। हाइटस हर्निया खाने की नली और आमाशय को देखने वाली जाँचों से पता चलता है।

डॉक्टर की जाँच

खड़े होकर खाँसना, ताकि उभार दिखे। अक्सर इतना ही काफ़ी होता है।

स्कैन

जब उभार साफ़ महसूस न हो, या ऑपरेशन की योजना बनानी हो, तब CT या दूसरा स्कैन।

बेरियम स्वालो एक्स-रे

हाइटस हर्निया के लिए: एक चॉक जैसा घोल पिलाया जाता है, जिससे एक्स-रे पर खाने की नली और आमाशय दिखते हैं।

अपर एंडोस्कोपी

गले से नीचे डाला गया एक पतला कैमरा, जो खाने की नली और आमाशय को देखता है।

न्यूरोथेरेपिस्ट पूछता है कि उभार कहाँ है, लेटने पर अंदर जाता है या नहीं, और क्या उसका ऑपरेशन हुआ है। Mu° और Liv° की तुलना होती है — Mu° पर तेज़ दर्द न हो, तो एसिड वाला फ़ॉर्मूला नहीं दिया जाता। उभार पर ख़ुद कभी कोई प्रेशर नहीं दिया जाता।

न्यूरोथेरेपी की नज़र से हर्निया

LMNT पद्धति में हर्निया उन तीन हालतों में से एक है, जिनमें चीज़ 'अपनी जगह से खिसक जाती' है — मलाशय का नीचे उतरना और बच्चेदानी का नीचे उतरना, इसके साथी हैं। तीन अलग बीमारियाँ, पर तीनों में एक बात समान है: मांसपेशियाँ ढीली पड़ गई हैं। यह ढीलापन शरीर के संतुलन की एसिड वाली तरफ़ का है, और Mu° पर दर्द मिलता है। इसलिए मुख्य ट्रीटमेंट Acid Treatment Formula (ATF) है, साथ में हर्निया जिस तरफ़ हो उस तरफ़ का ओवरी पॉइंट, और जाँघ के जोड़ के हर्निया में Hydrocele point। आमाशय के ऊपरी हिस्से के हाइटस हर्निया में Lu + Sh दिया जाता है।

LMNT पद्धति हर्निया को कैसे पढ़ती है

  1. पानी की कमीख़ून में एसिड बढ़ता है — Mu° दुखने लगता है
  2. ढीली मांसपेशियाँएसिड बढ़ने पर मांसपेशियाँ ढीली और शिथिल हो जाती हैं
  3. सख़्त कब्ज़वही सूखापन मल को सख़्त करता है, और ज़ोर लगाने से दबाव बढ़ता है
  4. जगह से खिसकनाजहाँ दीवार ढीली है, वहाँ अंग अपनी जगह से खिसक जाता है — हर्निया
  5. वही ढीलापन दूसरी जगहबवासीर, प्रोलैप्स, वैरिकोस वेन्स और लो BP इसी परिवार के हैं

यह शरीर की पढ़त है, मरम्मत नहीं: दीवार का छेद सर्जन का सवाल है, और जो हर्निया सख़्त या दर्द वाला हो जाए, वह इमरजेंसी है। LMNT पद्धति हर्निया के पीछे भी देखती है — उस सख़्त कब्ज़ और कम पानी को, जो अक्सर इसके साथ चलते हैं।

गुरुजी कहते हैं
अगर Mu° में दर्द नहीं है तो Acid treatment नहीं देना है !
— डॉ. लाजपतराय मेहरा, चंडीगढ़ कैंप, 2001

हर्निया का न्यूरोथेरेपी इलाज, क़दम-दर-क़दम

  1. पहले जाँच

    थेरेपिस्ट Mu° और Liv° की तुलना करता है। ATF तभी दिया जाता है, जब Mu° पर तेज़ दर्द (Mu° +++) हो और Liv° पर न हो या बहुत कम हो। उभार को दबाकर नहीं, पूछकर जाँचा जाता है: अंदर जाता है या नहीं, दुखता है या नहीं, ऑपरेशन हुआ है या नहीं?

  2. एसिड की तरफ़ — ATF

    Acid Treatment Formula एसिड वाली तरफ़ की ढीली, शिथिल तस्वीर का मुख्य ट्रीटमेंट है, और हर्निया उसी तस्वीर का हिस्सा है।

  3. तरफ़, और जाँघ का जोड़

    बाईं तरफ़ के हर्निया में Lt. Ov., दाईं तरफ़ के हर्निया के दर्द में Rt. Ov.। जाँघ के जोड़ (इंग्वाइनल) के हर्निया में Hydrocele point जोड़ा जाता है — एड़ी से, पिंडली की उस दुखती जगह पर जो टख़ने से चार-पाँच इंच ऊपर है, हर्निया से बहुत दूर।

  4. आमाशय के ऊपरी हिस्से का हाइटस हर्निया

    Lu + Sh दिया जाता है — हाई BP या दिल की बीमारी वाले व्यक्ति को कभी नहीं।

  5. पीछे देखिए

    LMNT पद्धति कहती है कि परिवार के एक सदस्य का अकेले इलाज न करें, बल्कि उसके पीछे खड़ी सख़्त कब्ज़ को, और उसके पीछे खड़े पानी के घड़े को देखें। हर मुलाक़ात पर शौच की आदत और रोज़ का पानी पूछकर लिखा जाता है।

इस्तेमाल होने वाले पॉइंट और फ़ॉर्मूले

ATF, रूप (a)

Acid Treatment Formula — शरीर की एसिड वाली तरफ़ को घटाने में मदद करता है; तभी दिया जाता है, जब Mu° पर तेज़ दर्द हो।

इन पॉइंट्स से काम करता है

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Hydrocele Point

पिंडली पर दिया जाता है, जाँघ के जोड़ से दूर — जाँघ के जोड़ (इंग्वाइनल) के हर्निया में जोड़ा जाता है।

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Lu + Sh

Lungs + Shoulder — आमाशय के ऊपरी हिस्से के हाइटस हर्निया के लिए; हाई BP या दिल की बीमारी में नहीं।

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यह कभी न करें

  • इमरजेंसी: जो हर्निया सख़्त, दुखने वाला या दर्द भरा हो जाए, अंदर वापस न जाए, रंग बदल ले, या उल्टी, फूले पेट, या मल-हवा न निकलने के साथ आए — वह फँस गया (स्ट्रैंगुलेटेड) हो सकता है। यह उसी दिन की सर्जरी वाली इमरजेंसी है — अस्पताल जाएँ, और उस पर कोई प्रेशर नहीं दिया जाता।
  • Mu° पर तेज़ दर्द (Mu° +++) के बिना ATF कभी नहीं दिया जाता। ATF रूप (a) के आख़िर का (6) Adr हाई BP में नहीं दिया जाता — थेरेपिस्ट योजना बदल देता है। ATF, रूप (a)
  • हाइटस हर्निया: हाई BP या दिल की बीमारी में Lu + Sh नहीं दिया जाता। Lu + Sh
  • किसी भी तरह के हर्निया में ज़ोरदार योग अभ्यास — अग्निसार और उल्टी मुद्रा (विपरीत करणी) — और ज़ोर से साँस छोड़ने वाले अभ्यास तब तक नहीं, जब तक डॉक्टर हाँ न कहें। हर्निया के हाल के ऑपरेशन के बाद ONS, यानी दोनों सीधी टाँगें उठाना, नहीं दिया जाता। ONS
  • अंडकोष की थैली में कोई भी नई, दर्द वाली या तेज़ी से बढ़ती सूजन उसी दिन डॉक्टर को दिखाई जाती है। वहाँ अचानक तेज़ दर्द, अक्सर उल्टी के साथ, अंडकोष का मुड़ जाना हो सकता है — तुरंत इमरजेंसी में जाएँ, यह घंटों का मामला है। हाइड्रोसील
  • कैंसर: अगर व्यक्ति को कैंसर है, तो (10) Pan, Thymus, Pit, Lu + Sh, Rt. Ov / Lt. Ov और (30) Medulla कभी नहीं दिए जाते — थेरेपिस्ट योजना बदल देता है।
  • डॉक्टर की दी हुई दवाएँ लेते रहें। न्यूरोथेरेपी आपके इलाज के साथ काम करती है, उसकी जगह नहीं।

वीडियो देखें

शरीर में Acid बढ़ जाए तो क्या करें? | Blood pH Balance Treatment | LMNT Acid Treatment Formula

इसमें Acid Treatment फ़ॉर्मूला क्रम से दिखाया गया है — (8) Pan, (3) Gal, (5) Mu°, दाईं जाँघ के किनारे पर 3 Acid, (4) Chest Only, और पीठ के ऊपरी हिस्से पर (6) Adr, बिना रुके। एसिड बढ़ा हो तो यह शरीर के एसिड–अल्कली संतुलन को सहारा देने के लिए दिया जाता है।

ध्यान दें: Acid Treatment फ़ॉर्मूला तभी दिया जाता है जब Mu° पॉइंट दुखता हो, और हाई BP, डायबिटीज़, कैंसर या HIV में (6) Adr नहीं दिया जाता — थेरेपिस्ट पहले जाँच करता है।

@neurotherapylife का हिंदी प्रशिक्षण प्रदर्शन — Acid Treatment Formula, जो हर्निया में LMNT पद्धति का मुख्य ट्रीटमेंट है। यह तभी दिया जाता है जब Mu° दुखता हो — वीडियो के नीचे का नोट पढ़ें। ख़ुद हर्निया पर @neurotherapylife का कोई वीडियो अभी प्रकाशित नहीं हुआ है।

आयुर्वेद और रसोई से

ख़ुद को परखें

1. सबसे आम हर्निया कौन-सा है?

2. LMNT पद्धति में हर्निया के लिए Acid Treatment Formula कब नहीं दिया जाता?

3. हर्निया अचानक सख़्त और दर्द भरा हो गया, अंदर नहीं जा रहा, और व्यक्ति को उल्टी हो रही है। क्या चाहिए?

शोध क्या कहता है

  • मज़बूत प्रमाण

    एक चिकित्सा संदर्भ समीक्षा: जाँघ के जोड़ के हर्निया वाले लोगों की पेट की दीवार में कमज़ोर क़िस्म का कोलेजन ज़्यादा होता है, इसलिए दीवार कम मज़बूती से थामती है। पेट के अंदर बढ़ा दबाव — वज़न, लंबी खाँसी, भारी वज़न उठाने और कब्ज़ से — ख़तरा बढ़ाता है, और परिवार में हर्निया हो तो ख़तरा लगभग चार गुना हो जाता है।

    Hammoud M, Gerken J. Inguinal Hernia. StatPearls. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2023.

  • मज़बूत प्रमाण

    50 से ऊपर के लगभग 55–60% लोगों में हाइटस हर्निया होता है, पर सिर्फ़ लगभग 10 में से 1 या उससे कम को लक्षण होते हैं। खाने की नली को डायफ़्राम से बाँधने वाला ऊतक उम्र के साथ लचक खो देता है, और वज़न, गर्भावस्था और पुरानी कब्ज़ का दबाव आमाशय को ऊपर धकेलता है।

    Puri R, Sharma S. Hiatal Hernia. StatPearls. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2026.

हर्निया में न्यूरोथेरेपी का कोई क्लिनिकल ट्रायल अभी तक प्रकाशित नहीं हुआ है। न्यूरोथेरेपिस्ट जो सुधार बताते हैं, वे क्लिनिकल अवलोकन हैं।

आपके लिए

पुरुष

जाँघ के जोड़ का हर्निया पुरुषों में कहीं ज़्यादा आम है। जाँघ के जोड़ या अंडकोष की थैली में सूजन हो, तो बिना झिझक डॉक्टर को दिखाएँ — ऐसी ही चीज़ें अक्सर छूट जाती हैं।

सीने में जलन वाले 50 से ऊपर के लोग

इस उम्र में हाइटस हर्निया आम है और अक्सर एसिड ऊपर आने के साथ चलता है। Lu + Sh देने से पहले थेरेपिस्ट को अपने BP और दिल के बारे में बताएँ।

हर्निया के ऑपरेशन के बाद

वज़न उठाने के बारे में सर्जन के नियम मानें। थेरेपिस्ट को ऑपरेशन के बारे में बताएँ — ONS और ज़ोरदार योग अभ्यास रोके जाते हैं। सख़्त पेट ज़ोर लगवाकर मरम्मत पर दबाव डालता है, इसलिए अब पानी और शौच और भी ज़रूरी हैं।

यह पेज समझाता है, जाँच नहीं करता। न्यूरोथेरेपी आपके डॉक्टरी इलाज के साथ काम करती है — डॉक्टर की दी हुई दवाएँ लेते रहें, और कोई नया या गंभीर लक्षण होने पर डॉक्टर को दिखाएँ।

Neurotherapy.Life टीम द्वारा, डॉ. लाजपतराय मेहरा की शिक्षाओं पर आधारित

समीक्षा: डॉ. दिवाकर शुक्ला, वरिष्ठ न्यूरोथेरेपिस्ट

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