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पिट्यूटरी ग्रंथि

दिमाग़ के नीचे एक डंठल पर लटकी मटर जितनी ग्रंथि थायरॉइड, एड्रिनल, अंडाशय और अंडकोष को आदेश देती है। यह हड्डी की एक काठी में बैठी है, अपना ज़्यादातर ग्रोथ हॉर्मोन आपकी पहली गहरी नींद में छोड़ती है, और गुरुजी की शिक्षा में यही सब ग्रंथियों की 'मुखिया' है।

परिचय

पिट्यूटरी ग्रंथि क्या है?

पिट्यूटरी दिमाग़ के निचले हिस्से में, नाक के पुल के पीछे, मटर जितनी एक छोटी ग्रंथि है। यह ऊपर के हाइपोथैलेमस से एक पतले डंठल पर लटकी रहती है और खोपड़ी की हड्डी की एक जेब में टिकी होती है। क्योंकि यह कई दूसरी ग्रंथियों को नियंत्रित करती है, इसे अक्सर 'मास्टर ग्रंथि' कहा जाता है।

इसके दो हिस्से हैं। अगला हिस्सा छह मुख्य हॉर्मोन बनाता है — बढ़त, थायरॉइड, एड्रिनल, अंडाशय और अंडकोष, और माँ के दूध के लिए। पिछला हिस्सा दिमाग़ में बने दो हॉर्मोन जमा करके छोड़ता है: ADH (वैसोप्रेसिन), जो पानी बचाता है, और ऑक्सीटोसिन, जो प्रसव और माँ के दूध के बहाव को चलाता है। ऊपर का हाइपोथैलेमस इसे बताता है कि क्या करना है।

पिट्यूटरी में छोटी गाँठें (एडिनोमा) हैरानी की हद तक आम हैं — स्कैन या मृत्यु के बाद की जाँच में लगभग हर छह में से एक व्यक्ति में मिलती हैं — और लगभग सभी हानिरहित और चुपचाप रहती हैं। कुछ बहुत ज़्यादा हॉर्मोन बनाती हैं, या इतनी बड़ी हो जाती हैं कि नज़र की नसों पर दबाव डालें।

पिट्यूटरी दिमाग़ के नीचे, नाक के पुल के ठीक पीछे लटकी है — एक मटर, जिसके दो आधे बिल्कुल अलग हैं।

काम

पिट्यूटरी ग्रंथि क्या काम करती है?

पिट्यूटरी दिमाग़ और शरीर के बीच रिले-स्टेशन है। हाइपोथैलेमस तय करता है कि शरीर को क्या चाहिए; पिट्यूटरी उस फ़ैसले को हॉर्मोन के आदेशों में बदलकर ख़ून के रास्ते दूर की ग्रंथियों और अंगों तक भेजती है।

  • ग्रोथ हॉर्मोन (GH): बच्चों को बढ़ाता है; वयस्कों में मांसपेशी, हड्डी और चर्बी का संतुलन रखता है।
  • TSH: थायरॉइड को अपने हॉर्मोन बनाने को कहता है।
  • ACTH: एड्रिनल ग्रंथियों को कॉर्टिसोल बनाने को कहता है।
  • FSH और LH: अंडाशय और अंडकोष चलाते हैं — अंडे, शुक्राणु, एस्ट्रोजन, प्रोजेस्टेरोन और टेस्टोस्टेरोन।
  • प्रोलैक्टिन: प्रसव के बाद माँ का दूध बनाता है।
  • ADH (वैसोप्रेसिन): किडनी को पानी बचाने को कहता है।
  • ऑक्सीटोसिन: प्रसव में बच्चेदानी को सिकोड़ता है और माँ का दूध बहाता है।
  1. दिमाग़ तय करता है

    हाइपोथैलेमस भाँपता है कि शरीर को क्या चाहिए — ज़्यादा थायरॉइड हॉर्मोन, ज़्यादा कॉर्टिसोल, पानी का कम निकलना।

  2. अगले हिस्से तक निजी सड़क

    यह 'रिलीज़िंग हॉर्मोन' को डंठल के अंदर की रक्त-नलियों के एक नन्हे निजी जाल से सीधे पिट्यूटरी के अगले हिस्से तक भेजता है।

  3. अगला हिस्सा आदेश भेजता है

    अगला हिस्सा अपना हॉर्मोन — TSH, ACTH, FSH, LH, GH या प्रोलैक्टिन — आम ख़ून में छोड़ता है।

  4. लक्ष्य-ग्रंथि जवाब देती है

    थायरॉइड, एड्रिनल, अंडाशय या अंडकोष अपना हॉर्मोन बनाता है; जब काफ़ी हो जाए, तो वह हाइपोथैलेमस और पिट्यूटरी को धीमा पड़ने को कहता है।

  5. पिछले हिस्से तक नस की सड़क

    हाइपोथैलेमस की कुछ तंत्रिका-कोशिकाएँ ख़ुद ADH और ऑक्सीटोसिन बनाती हैं और उन्हें अपने लंबे रेशों से पिछले हिस्से तक ले जाती हैं, जहाँ ये जमा रहते हैं।

  6. ज़रूरत पर छोड़ा जाता है

    जब शरीर में पानी कम हो, तो कुछ ही मिनटों में ADH छोड़ा जाता है; जब बच्चा दूध पीता है, तो ऑक्सीटोसिन दूध को बहने देता है।

पिट्यूटरी दूसरे अंगों के साथ कैसे काम करती है?

  • दिमाग़ (मस्तिष्क) — ठीक ऊपर का हाइपोथैलेमस डंठल के ज़रिए पिट्यूटरी को आदेश देता है।
  • थायरॉइड ग्रंथि — TSH इसे काम करने को कहता है; रिपोर्ट पर बढ़ा TSH बताता है कि पिट्यूटरी एक धीमे थायरॉइड को धकेल रही है।
  • एड्रिनल ग्रंथियाँ — ACTH एड्रिनल कॉर्टेक्स को कॉर्टिसोल बनाने को कहता है।
  • अंडाशय (ओवरी) — FSH और LH माहवारी का चक्र और अंडे का निकलना चलाते हैं।
  • अंडकोष — FSH और LH शुक्राणु और टेस्टोस्टेरोन को चलाते हैं।
  • किडनी (गुर्दे) — पिछले हिस्से का ADH किडनी को पानी बचाने को कहता है।
  • आँखें — नज़र की नसें पिट्यूटरी के ठीक ऊपर एक-दूसरे को पार करती हैं, इसलिए बड़ी गाँठ नज़र पर असर डाल सकती है।

बनावट

पिट्यूटरी ग्रंथि के कौन-कौन से हिस्से हैं?

पिट्यूटरी असल में दो ग्रंथियाँ हैं जो आपस में जुड़ी हैं, और हड्डी की एक काठी में डंठल पर लटकी हैं।

अगला हिस्सा (एंटीरियर पिट्यूटरी)

ग्रंथि का लगभग तीन-चौथाई हिस्सा। यह असली ग्रंथि-ऊतक है और अपने हॉर्मोन ख़ुद बनाता है।

  • ग्रोथ हॉर्मोन की कोशिकाएँ — सबसे बड़ा समूह — अगले हिस्से की लगभग आधी कोशिकाएँ।
  • प्रोलैक्टिन की कोशिकाएँ — गर्भावस्था और स्तनपान में संख्या में बढ़ती हैं।
  • TSH, ACTH, FSH और LH की कोशिकाएँ — वे कोशिकाएँ जो थायरॉइड, एड्रिनल और प्रजनन-ग्रंथियों को आदेश भेजती हैं।

पिछला हिस्सा (पोस्टीरियर पिट्यूटरी)

असल में ग्रंथि ही नहीं, बल्कि दिमाग़ का ही विस्तार — हाइपोथैलेमस से आए तंत्रिका-रेशों के सिरे।

  • ADH (वैसोप्रेसिन) का भंडार — तब छोड़ा जाता है जब ख़ून बहुत गाढ़ा हो या दबाव गिर जाए।
  • ऑक्सीटोसिन का भंडार — प्रसव में, स्तनपान के दौरान, और स्पर्श व नज़दीकी से छोड़ा जाता है।
दो आधे, दो रास्ते: रक्त-नलियाँ अगले हिस्से तक आदेश पहुँचाती हैं, तंत्रिका-रेशे पिछले हिस्से तक हॉर्मोन।

डंठल और काठी

  • पिट्यूटरी का डंठल — ग्रंथि को हाइपोथैलेमस से जोड़ने वाली पतली डंडी; इसमें नन्हा रक्त-नली जाल और तंत्रिका-रेशे दोनों चलते हैं।
  • सेला टर्सिका — खोपड़ी की हड्डी में काठी जैसा गड्ढा जहाँ ग्रंथि बैठती है — लैटिन में 'तुर्की काठी'।
  • कैवर्नस साइनस — दोनों ओर ख़ून की नालियाँ, जिनसे दिमाग़ की मुख्य धमनियाँ और आँखें घुमाने वाली नसें गुज़रती हैं।

पिट्यूटरी ग्रंथि कहाँ होती है?

पिट्यूटरी लगभग सिर के बीचों-बीच बैठी है: आँखों और नाक के पुल के पीछे, दिमाग़ के नीचे, और खोपड़ी की हड्डी के एक हवा वाले ख़ाली हिस्से — स्फ़ीनॉइड साइनस — के ठीक ऊपर। इसीलिए सर्जन खोपड़ी खोले बिना नाक के रास्ते इस तक पहुँच सकते हैं।

इसके ठीक ऊपर नज़र की दोनों नसें एक-दूसरे को पार करती हैं (ऑप्टिक कियाज़्म)। दोनों ओर दिमाग़ की मुख्य धमनियाँ और आँखें घुमाने वाली नसें चलती हैं।

LMNT में पिट्यूटरी के लिए सिर पर कुछ नहीं दबाया जाता। Pit दोनों बाँहों पर एक साथ, पहले कोहनी फिर कंधे के पास दिया जाता है; Thrd 'P' बाईं बाँह पर; और (6) Medulla, जिसे शिक्षा हाइपोथैलेमस से जोड़ती है, गर्दन के पीछे कानों के नीचे।

ऊपर नज़र की नसें, नीचे साइनस: पिट्यूटरी की जगह ही इसके आँख वाले लक्षण और नाक के रास्ते होने वाले ऑपरेशन को समझाती है।

इसके पड़ोसी:

पिट्यूटरी ग्रंथि दिखती कैसी है?

पिट्यूटरी एक छोटी, नरम, अंडाकार ग्रंथि है — कुछ-कुछ डंठल से लटकी चेरी जैसी। बड़ा अगला हिस्सा गुलाबी-धूसर है; छोटा पिछला हिस्सा फीका।

MRI स्कैन में पिछला हिस्सा एक छोटे 'चमकीले धब्बे' की तरह दिखता है, जिसे डॉक्टर ग्रंथि जाँचते समय ढूँढते हैं।

पिट्यूटरी ग्रंथि कितनी बड़ी होती है?

पिट्यूटरी लगभग 1 सेमी चौड़ी है — मोटे तौर पर मटर या चने के दाने जितनी — और इसका वज़न सिर्फ़ लगभग आधा ग्राम है।

गर्भावस्था में यह साफ़ तौर पर बड़ी हो जाती है, क्योंकि स्तनपान की तैयारी में प्रोलैक्टिन की कोशिकाएँ बढ़ती हैं, और बाद में वापस सामान्य हो जाती है। किशोर उम्र में भी यह थोड़ी बड़ी होती है।

लगभग 1 सेमी और आधा ग्राम — एक मटर जो बाक़ी ग्रंथियों को चलाती है।

रोग और गड़बड़ियाँ

पिट्यूटरी ग्रंथि को कौन-सी बीमारियाँ और गड़बड़ियाँ प्रभावित करती हैं?

पिट्यूटरी की ज़्यादातर गड़बड़ियाँ एक छोटी, बिना कैंसर वाली बढ़त (एडिनोमा) से होती हैं। कुछ किसी एक हॉर्मोन को बहुत ज़्यादा बनाती हैं — प्रोलैक्टिन (माहवारी रुकना और दूध जैसा स्राव), ग्रोथ हॉर्मोन (वयस्कों में एक्रोमेगाली, बच्चों में जाइगैंटिज़्म) या ACTH (कुशिंग की बीमारी)। दूसरी कोई हॉर्मोन नहीं बनातीं पर ग्रंथि या नज़र की नसों पर दबाव डालती हैं, जिससे हॉर्मोन घट जाते हैं। सिर की चोट, ऑपरेशन, रेडिएशन, प्रसव के बाद भारी ख़ून बहना और, कभी-कभार, गाँठ में अचानक ख़ून बह जाना भी ग्रंथि को नुक़सान पहुँचा सकता है।

बढ़त, पानी और दूसरी ग्रंथियाँ

माहवारी, संतान और दूध

जब गाँठ पड़ोसियों पर दबाव डाले

जहाँ LMNT शिक्षा Pit और Thrd 'P' का इस्तेमाल करती है

पिट्यूटरी की गड़बड़ी के आम संकेत क्या हैं?

  • बगल की नज़र कम होना, या एक तरफ़ चीज़ों से टकराना
  • नए या अलग तरह के सिरदर्द
  • माहवारी रुकना, स्तनों से दूध जैसा स्राव, या कम यौन इच्छा
  • हाथ, पैर या जबड़े का धीरे-धीरे बड़ा होना; अँगूठी और जूते फ़िट न आना
  • बहुत थकान, ठंड लगना, कम ब्लड प्रेशर, पीली त्वचा
  • दिन-रात बहुत प्यास और बहुत ज़्यादा पेशाब

पिट्यूटरी ग्रंथि की जाँच कैसे होती है?

  • जोड़ी वाली हॉर्मोन जाँचें — हर पिट्यूटरी हॉर्मोन को उसके लक्ष्य के साथ पढ़ा जाता है: TSH के साथ T4, ACTH के साथ कॉर्टिसोल, LH और FSH के साथ यौन हॉर्मोन, और ग्रोथ हॉर्मोन के लिए IGF-1।
  • प्रोलैक्टिन — माहवारी रुकने, संतान-क्षमता कम होने या दूध जैसे स्राव पर जाँचा जाता है।
  • उत्तेजना और दमन वाली जाँचें — ग्रंथि को हल्का धक्का या ब्रेक दिया जाता है, और ख़ून जाँचकर देखा जाता है कि वह कैसे जवाब देती है।
  • पिट्यूटरी का MRI — ग्रंथि और उसमें किसी गाँठ को देखने का सबसे अच्छा स्कैन।
  • नज़र के दायरे की जाँच — नापता है कि आप हर तरफ़ कितनी चौड़ाई तक देख सकते हैं।
  • पानी की जाँचें — ख़ून और पेशाब का गाढ़ापन, कभी-कभी निगरानी में कुछ समय पानी न पीने के बाद, डायबिटीज़ इन्सिपिडस पहचानने के लिए।

पिट्यूटरी की बीमारियों का इलाज कैसे होता है?

  • दवाएँ — कुछ गाँठें, ख़ासकर प्रोलैक्टिन बनाने वाली, गोलियों से अच्छी तरह सिकुड़ जाती हैं; दूसरों के लिए ऐसी दवाएँ हैं जो ज़्यादा हॉर्मोन को रोकती हैं।
  • नाक के रास्ते ऑपरेशन — जिन पिट्यूटरी गाँठों को ऑपरेशन चाहिए, उनमें से ज़्यादातर नाक और स्फ़ीनॉइड साइनस के रास्ते, अक्सर एंडोस्कोप से, निकाली जाती हैं।
  • रेडियोथेरेपी — उन गाँठों के लिए जो ऑपरेशन के बाद बची रहें या लौट आएँ।
  • हॉर्मोन की भरपाई — जो लक्ष्य-ग्रंथियाँ अब नहीं बना पातीं उसकी भरपाई: थायरॉक्सिन, हाइड्रोकॉर्टिसोन, यौन हॉर्मोन, ग्रोथ हॉर्मोन, या पानी के संतुलन के लिए डेस्मोप्रेसिन।
  • नियमित जाँच — सालों तक दोबारा ख़ून की जाँचें, स्कैन और आँखों की जाँच।

न्यूरोथेरेपी (LMNT)

गुरुजी की शिक्षा पिट्यूटरी को मुखिया कहती है: मटर जितनी एक ग्रंथि, जिसका काम थायरॉइड, एड्रिनल कॉर्टेक्स और प्रजनन-ग्रंथियों को यह बताना है कि कितना बनाना है। शिक्षा की एक कामकाजी मान्यता यह है कि पिट्यूटरी के दोनों हिस्सों को इस ट्रीटमेंट से जगाया जा सकता है, और इसलिए बाक़ी हॉर्मोन ग्रंथियों तक इसी के ज़रिए पहुँचना सबसे अच्छा है। शिक्षा में अगले हिस्से तक दोनों बाँहों पर Pit से, और बाईं बाँह पर Thrd 'P' से पहुँचा जाता है, जिसे यह मुख्य रूप से ग्रोथ हॉर्मोन के लिए देती है। (4) Thrd के साथ दिया जाए तो Thrd 'P' पिट्यूटरी से थायरॉइड तक के रास्ते पर काम करता है; अंडाशय के पॉइंट से पहले दिया जाए, तो अंडाशय तक के रास्ते पर। पिट्यूटरी के ऊपर, शिक्षा (6) Medulla को — जो सबसे पहला मिला Medulla ट्रीटमेंट है — हाइपोथैलेमस और उसके रिलीज़िंग हॉर्मोन से जोड़ती है। पिछले हिस्से को (2) Para और वैसोप्रेसिन से जोड़ा जाता है। Formula No. 4 में गुरुजी पचाने वाले अंगों से हटकर उन अंगों की ओर गए जो पचाने का आदेश देते हैं — वेगस नस और पिट्यूटरी का अगला हिस्सा — और फिर Pan का दर्द निकाला। जैसा शिक्षा ख़ुद कहती है, ये जोड़ शरीर-विज्ञान और मरीज़ों के बताए अनुभव से निकाले गए अनुमान हैं, और कुछ पर अब भी प्रश्न-चिह्न लगा है। यह आपके डॉक्टर के इलाज के साथ सहारा है, उसकी जगह कभी नहीं।

पॉइंट

  • Pit — पीठ के बल, दोनों बाँहों पर एक साथ: थेरेपिस्ट दो कुर्सियों के सहारे पहले एक पैर फिर दूसरा दोनों कोहनियों के पास, फिर दोनों कंधों के पास रखता है — हर बार छह सेकंड, चार स्पर्श मिलकर एक। दोनों तरफ़ बराबर वज़न।
  • Thrd 'P' — सिर्फ़ बाईं बाँह, पहले कोहनी फिर कंधा, छह-छह सेकंड के चार स्पर्श मिलकर एक। शिक्षा इसे पिट्यूटरी के अगले हिस्से, ख़ासकर ग्रोथ हॉर्मोन, के लिए देती है।
  • (6) Medulla — बैठाकर, गर्दन के दोनों ओर कानों के नीचे। शिक्षा इसे हाइपोथैलेमस से जोड़ती है — भूख, प्यास और शरीर का तापमान, और पिट्यूटरी तक पहुँचने वाले रिलीज़िंग हॉर्मोन।
  • (2) Para — दाईं बाँह पर दो बार। शिक्षा इसे पिट्यूटरी के पिछले हिस्से और वैसोप्रेसिन से जोड़ती है — पुराने लो ब्लड प्रेशर और डायबिटीज़ इन्सिपिडस के लिए।
  • (4) Para — शिक्षा उस दूध पिलाने वाली माँ को भी (4) Para देती है जिसका दूध हाल में रुक गया हो, और इसे ऑक्सीटोसिन से जोड़ती है।
  • Up Arrow — चक्कर में Pit के बाद शिक्षा का अगला क़दम: (4) Up Arrow।
  • Lt. Ov. — (4) Thrd 'P' के बाद दिया गया अंडाशय का पॉइंट, रुकी या अनियमित माहवारी के लिए शिक्षा की योजना में, पिट्यूटरी के FSH और LH वाले रास्ते पर काम करता है।
  • (10) Medulla — Formula No. 4 का पहला क़दम — वेगस नस, यानी पाचन के निरीक्षक, तक पहुँचने का शिक्षा का तरीक़ा।

फ़ॉर्मूले

Formula No. 4

(10) Medulla (4) Thrd 'P' (20) Round Arrow (8) Pan — पहले 'निरीक्षक': वेगस, पिट्यूटरी का अगला हिस्सा और रीढ़ का रास्ता, फिर Pan का दर्द।

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Vasopressin फ़ॉर्मूला

सिर्फ़ (2) Para — पिट्यूटरी के पिछले हिस्से में जमा हॉर्मोन के नाम पर। हाई ब्लड प्रेशर में कभी नहीं।

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Medulla, क्रम से बढ़ती शृंखला

Medulla परिवार, गिनती के हिसाब से क्रम में। (6) Medulla सबसे पहले मिला था, और बाक़ी उसी से निकले।

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गुरुजी कहते हैं

“हम किसी एक बीमारी का इलाज नहीं करते; हम उस दिन शरीर की हालत के अनुसार इलाज करते हैं।”
— डॉ. लाजपतराय मेहरा
“(6) Medulla और (10) Medulla के कामों की गहरी जानकारी में अभी और खोज बाक़ी है।”
— गुरुजी की शिक्षा
“मैं अभी तक मानव शरीर को समझ नहीं पाया हूँ। मेरा ज्ञान मुश्किल से हिमखंड की नोक भर है। न्यूरोथेरेपी (LMNT) अभी अपने बचपन में है। अभी लंबा रास्ता तय करना है।”
— डॉ. लाजपतराय मेहरा

यह कभी न करें

  • इमरजेंसी: नज़र जाने, एक चीज़ दो दिखने, उल्टी या सुस्ती के साथ अचानक बहुत तेज़ सिरदर्द — 108/112 पर फ़ोन करें। यह पिट्यूटरी में ख़ून बहना हो सकता है। बगल की नज़र का धीरे-धीरे कम होना हो तो जल्दी आँखों के डॉक्टर और स्कैन की ज़रूरत है। How to say it
  • Pit डायबिटीज़ (शिक्षा कहती है कि यह शुगर बढ़ाता है), हाई ब्लड प्रेशर, कैंसर या मिर्गी में नहीं दिया जाता — 'Fit को Pit नहीं'। Pit
  • 13 से 20 साल के जो युवा लंबाई के लिए इलाज करा रहे हों: विशेष ज़रूरत के बिना (6) Medulla नहीं दिया जाता, और Lt. Ov. व Rt. Ov. नहीं दिए जाते — बंद हो चुकी ग्रोथ प्लेट दोबारा नहीं खुलती। (6) Medulla
  • जहाँ हड्डी ग़लत जगह बढ़ गई हो — बाँस जैसी रीढ़, एड़ी का स्पर या कहीं भी अनचाही हड्डी — वहाँ Thrd 'P' नहीं दिया जाता। Thrd 'P'
  • (2) Para हाई ब्लड प्रेशर में कभी नहीं दिया जाता। (2) Para
  • Pit, Para और Thrd 'P' थेरेपिस्ट के पैरों से बाँहों पर दिए जाते हैं। छोटे बच्चों, बहुत कमज़ोर लोगों और ऑस्टियोपोरोसिस वाले किसी भी व्यक्ति में शिक्षा सिर्फ़ हाथ की अनुमति देती है, पैर की कभी नहीं। कमज़ोर और बुज़ुर्ग रोगी (हल्की देखभाल)
  • हॉर्मोन की भरपाई वाली दवाएँ — थायरॉक्सिन, हाइड्रोकॉर्टिसोन या डेस्मोप्रेसिन — अपने-आप कभी बंद न करें, और हाइड्रोकॉर्टिसोन लेते हों तो डॉक्टर के 'बीमारी के दिन के नियम' मानें।
  • कैंसर: अगर व्यक्ति को कैंसर है, तो (10) Pan, Thymus, Pit, Lu + Sh, Rt. Ov / Lt. Ov और (30) Medulla कभी नहीं दिए जाते — थेरेपिस्ट योजना बदल देता है। कैंसर देखभाल: न्यूरोथेरेपी (LMNT) का सहारा

देखभाल

मैं अपनी पिट्यूटरी को स्वस्थ कैसे रखूँ?

पिट्यूटरी की ज़्यादातर गड़बड़ियों को रोका नहीं जा सकता, पर अच्छी आदतें उन हॉर्मोन को सहारा देती हैं जिन्हें यह चलाती है, और चेतावनी-संकेत जानने से गड़बड़ी जल्दी पकड़ में आती है।

गहरी नींद बचाएँ

ग्रोथ हॉर्मोन ज़्यादातर रात की पहली गहरी नींद में छोड़ा जाता है। बच्चों और बड़ों — दोनों को अँधेरे कमरे में नियमित, पूरी नींद चाहिए।

सिर की रक्षा करें

सिर की गंभीर चोट पिट्यूटरी को नुक़सान पहुँचा सकती है। दो-पहिया पर हेलमेट और कार में सीट-बेल्ट लगाएँ।

चेतावनी-संकेत जानें

बिना गर्भ के माहवारी रुकना, दूध जैसा स्राव, बगल की नज़र में बदलाव, या हाथ-पैरों का बढ़ना — डॉक्टर को दिखाने की वजहें हैं।

डॉक्टर के बिना 'लंबाई' या हॉर्मोन वाले उत्पाद नहीं

बच्चों को ज़्यादा लंबाई का वादा करने वाले उत्पाद न दें, और बिना पर्चे ख़रीदे हॉर्मोन या स्टेरॉयड वाले उत्पाद न लें।

शांति से स्तनपान को सहारा दें

माँ शांत हो तो ऑक्सीटोसिन सबसे अच्छा बहता है; बच्चे से त्वचा-से-त्वचा का संपर्क मदद करता है।

पाचन ठीक रखें

गुरुजी की शिक्षा है कि हर ग्रंथि का कच्चा माल पाचन से आता है — मुखिया वही आदेश आगे बढ़ा सकता है जिन्हें पूरा करने का माल कामगारों के पास हो।

आम सवाल

क्या पिट्यूटरी की गाँठ दिमाग़ का कैंसर है?

लगभग कभी नहीं। पिट्यूटरी एडिनोमा बिना कैंसर वाली बढ़त है। कई बहुत छोटी होती हैं, कोई तकलीफ़ नहीं देतीं और संयोग से पकड़ में आती हैं। कुछ का इलाज ज़रूरी होता है क्योंकि वे बहुत ज़्यादा हॉर्मोन बनाती हैं या पास की नसों पर दबाव डालती हैं।

क्या पिट्यूटरी की गड़बड़ी से मेरी नज़र पर असर पड़ सकता है?

हाँ। नज़र की नसें ग्रंथि के ठीक ऊपर एक-दूसरे को पार करती हैं, इसलिए बड़ी गाँठ धीरे-धीरे दोनों आँखों की बाहरी तरफ़ की नज़र छीन सकती है, अक्सर व्यक्ति को पता चले बिना। नज़र के दायरे की जाँच इसे पकड़ लेती है।

माहवारी रुकने पर डॉक्टर प्रोलैक्टिन क्यों जाँचते हैं?

बढ़ा हुआ प्रोलैक्टिन — पिट्यूटरी की छोटी गाँठ, कुछ दवाओं या धीमे थायरॉइड से — माहवारी चलाने वाले हॉर्मोन को बंद कर देता है। यह आम है, और आम तौर पर इसका अच्छा इलाज होता है।

क्या सच में नाक के रास्ते पिट्यूटरी का ऑपरेशन होता है?

हाँ। ग्रंथि नाक के पीछे के एक हवा वाले ख़ाली हिस्से के ठीक ऊपर बैठी है, इसलिए सर्जन आम तौर पर खोपड़ी खोले बिना, एक पतले कैमरे से नथुने के रास्ते वहाँ पहुँचते हैं।

क्या ग्रोथ हॉर्मोन से मेरा बच्चा लंबा हो जाएगा?

सिर्फ़ उन बच्चों में जिनमें सच में इसकी कमी हो, या कुछ ख़ास बीमारियों में — और सिर्फ़ ठीक से जाँच के बाद बच्चों के हॉर्मोन-विशेषज्ञ की देखरेख में। यह लंबाई बढ़ाने का आम नुस्ख़ा नहीं है।

क्या पिट्यूटरी की दवाओं के साथ न्यूरोथेरेपी (LMNT) ली जा सकती है?

LMNT डॉक्टरी इलाज के साथ दी जाती है, उसकी जगह कभी नहीं। थेरेपिस्ट को डायबिटीज़, ब्लड प्रेशर, मिर्गी, कैंसर और किसी किशोर के लंबाई वाले इलाज के बारे में बताएँ, क्योंकि इनमें Pit, (6) Medulla और अंडाशय के पॉइंट रोके जाते हैं।

मुझे अपने डॉक्टर या थेरेपिस्ट से क्या पूछना चाहिए?

  • मेरी गड़बड़ी ख़ुद पिट्यूटरी में है, या उस ग्रंथि में जिसे यह नियंत्रित करती है?
  • क्या मेरे स्कैन वाली गाँठ कोई हॉर्मोन बनाती है, और यह कितनी बड़ी है?
  • क्या मुझे नज़र के दायरे की जाँच चाहिए?
  • मुझे किन हॉर्मोन की भरपाई करनी है, और बीमार होने पर क्या करना चाहिए?
  • मुझे कितने समय में दोबारा जाँच और स्कैन कराने होंगे?
  • (थेरेपिस्ट से) क्या Pit, Thrd 'P' या (6) Medulla मेरे लिए ठीक है, या मेरी शुगर, प्रेशर, मिर्गी या उम्र की वजह से रोका गया है?

हैरान करने वाली बातें

1एक मटर जो आधा दर्जन ग्रंथियाँ चलाती है

पिट्यूटरी का वज़न सिर्फ़ लगभग आधा ग्राम है, फिर भी इसके हॉर्मोन थायरॉइड, एड्रिनल ग्रंथियों, अंडाशय या अंडकोष, बढ़त, माँ के दूध और शरीर के पानी को चलाते हैं। शरीर में बहुत कम चीज़ें इतने कम से इतना कुछ करती हैं।

स्रोत: Gray's Anatomy (about 0.5 g); Guyton & Hall — anterior and posterior pituitary hormones.

2यह एक 'तुर्की काठी' में बैठी है

पिट्यूटरी खोपड़ी की हड्डी के काठी जैसे गड्ढे में टिकी है, जिसे शरीर-रचना के विद्वानों ने सेला टर्सिका नाम दिया — लैटिन में 'तुर्की काठी' — क्योंकि यह ऊँची पीठ और आगे वाली काठी जैसी दिखती है।

स्रोत: Gray's Anatomy — sphenoid bone, sella turcica.

3इसके नाम का मतलब है 'बलग़म'

वेसेलियस (1543) समेत पुराने शरीर-रचना विद्वान मानते थे कि यह ग्रंथि दिमाग़ से बलग़म निकालकर नाक में भेजती है। इसलिए इसका नाम लैटिन शब्द पिट्यूटा पर रखा गया, जिसका मतलब है बलग़म। विचार ग़लत था, पर नाम चिपक गया।

स्रोत: Vesalius A. De humani corporis fabrica (1543) — 'glandula pituitam excipiens'; history of endocrinology.

4इसका आधा हिस्सा आपके मुँह की छत से शुरू हुआ

जन्म से पहले पिट्यूटरी का अगला हिस्सा बच्चे के बनते मुँह की छत से ऊपर की ओर बढ़ता है, जबकि पिछला हिस्सा दिमाग़ से नीचे की ओर बढ़ता है। दोनों मिलकर जुड़ जाते हैं। इसीलिए एक आधा असली ग्रंथि-ऊतक है और दूसरा असल में दिमाग़।

स्रोत: Moore KL, Persaud TVN. The Developing Human — hypophysis: Rathke's pouch (oral ectoderm) and the infundibulum (neuroectoderm).

5आप नींद में बढ़ते हैं

पूरे दिन में ग्रोथ हॉर्मोन की सबसे बड़ी लहर सो जाने के कुछ देर बाद, पहली गहरी नींद के दौरान आती है। ख़राब सोने वाले बच्चे इसका कुछ हिस्सा खो सकते हैं — बढ़ते बच्चों के लिए नींद ज़रूरी होने की एक और वजह।

रात की पहली गहरी नींद दिन की ग्रोथ हॉर्मोन की सबसे बड़ी लहर लाती है।

स्रोत: Van Cauter E, Plat L. Physiology of growth hormone secretion during sleep. J Pediatr 1996;128(5 Pt 2):S32–S37.

6पिट्यूटरी की गाँठ पहले बगल की नज़र छीनती है

नज़र की दोनों नसें पिट्यूटरी के ठीक ऊपर एक-दूसरे को पार करती हैं। जो रेशे पार करते हैं, वे हर आँख से दिखने वाले बाहरी आधे हिस्से की ख़बर ले जाते हैं। इसलिए नीचे से ऊपर धकेलती गाँठ पहले दूर बाईं और दूर दाईं तरफ़ की नज़र छीनती है — जैसे आँखों पर पट्टी लगी हो — अक्सर व्यक्ति को पता चले बिना।

मिलने की जगह पर दबाव दोनों आँखों की बाहरी तरफ़ की नज़र ले लेता है — धीरे-धीरे आने वाली 'पट्टी'।

स्रोत: Gray's Anatomy — optic chiasm; standard neuro-ophthalmology (bitemporal hemianopia from pituitary macroadenoma).

7लगभग हर छह में से एक व्यक्ति में पिट्यूटरी की छोटी गाँठ होती है

मृत्यु के बाद की जाँच और स्कैन वाले अध्ययनों की एक समीक्षा में लगभग 17% लोगों में — मोटे तौर पर हर छह में से एक — पिट्यूटरी के छोटे एडिनोमा मिले। लगभग सभी बहुत छोटे, हानिरहित थे और उन्होंने कभी कोई लक्षण नहीं दिया। संयोग से एक मिल जाना आम तौर पर घबराने की बात नहीं, पर हॉर्मोन की जाँचों से उसे परखा जाता है।

स्रोत: Ezzat S, Asa SL, Couldwell WT, et al. The prevalence of pituitary adenomas: a systematic review. Cancer 2004;101(3):613–619 (overall 16.7%).

8बच्चे का रोना दूध बहाना शुरू कर सकता है

पिट्यूटरी के पिछले हिस्से का ऑक्सीटोसिन दूध को 'उतारता' है। कई माँओं में यह बच्चे के दूध पीना शुरू करने से पहले ही छूट जाता है — बच्चे की आवाज़ सुनकर, उसे देखकर या उसके बारे में सोचकर। गुरुजी की शिक्षा भी, जिस माँ का दूध हाल में रुक गया हो, उसके लिए (4) Para को ऑक्सीटोसिन से जोड़ती है।

स्रोत: McNeilly AS, Robinson IC, Houston MJ, Howie PW. Release of oxytocin and prolactin in response to suckling. Br Med J 1983;286:257–259. LMNT line: §25.6 ((4) Para row).

आपकी पिट्यूटरी का एक दिन और रात

1st deep sleepग्रोथ हॉर्मोन की सबसे बड़ी लहर
During sleepप्रोलैक्टिन बढ़ता है
Early morningACTH बढ़ता है, जो जागने वाला कॉर्टिसोल लाता है
Every 1–2 hoursLH लहरों में छोड़ा जाता है
Minutesप्यास पर ADH को जवाब देने में
~0.5 gपूरी ग्रंथि का वज़न

योग

शशांकासन — ख़रगोश मुद्रा Śaśāṅkāsana

शशांकासन: एड़ियों पर बैठे-बैठे आगे झुकें और माथे को टिकने दें।

फ़ायदे

  • एक शांत, आराम की झुकी मुद्रा जो साँस को धीमा और मन को स्थिर करती है।
  • पीठ, कंधों और बाँहों को हल्का खिंचाव देती है।

कैसे करें

  1. वज्रासन में, एड़ियों पर, पीठ सीधी रखकर बैठें।
  2. साँस लेते हुए बाँहें सिर के ऊपर उठाएँ।
  3. साँस छोड़ते हुए कूल्हों से आगे झुकें, नितंब एड़ियों पर रखते हुए, जब तक हाथ और माथा चटाई पर न टिक जाएँ।
  4. 5 से 10 धीमी साँसों तक रुकें।
  5. साँस लेते हुए बाँहें ऊपर रखकर धीरे से ऊपर आएँ, फिर उन्हें नीचे लाएँ।

ध्यान रखें

घुटने की चोट, गर्भ के आख़िरी महीनों, ग्लूकोमा, या ऐसे हाई ब्लड प्रेशर में जिसमें सिर नीचा करने से बेचैनी हो, इससे बचें। माथे के नीचे या एड़ियों और नितंबों के बीच तकिया रखने से आसानी होती है।

पश्चिमोत्तानासन — बैठकर हल्का आगे झुकना Paścimottānāsana

पश्चिमोत्तानासन, हल्के तरीक़े से: लंबी पीठ, नरम घुटने और बिना ज़ोर के।

फ़ायदे

  • एक शांत करने वाली, अंदर की ओर ले जाने वाली मुद्रा, जो अक्सर शाम को की जाती है।
  • टाँगों के पिछले हिस्से और कमर को खिंचाव देती है।

कैसे करें

  1. मोड़े हुए कंबल पर बैठें, दोनों पैर आगे फैलाएँ, घुटने हल्के मोड़ें।
  2. तलवों के चारों ओर पट्टा या तौलिया डालें और उसके सिरे पकड़ें।
  3. साँस लेते हुए रीढ़ को लंबा करें।
  4. साँस छोड़ते हुए कूल्हों से उतना ही आगे झुकें जितने में पीठ लंबी बनी रहे।
  5. 5 धीमी साँसों तक रुकें, फिर धीरे से सीधे हों।

ध्यान रखें

पैर की उँगलियों तक पहुँचने के लिए कभी ज़ोर से न खींचें और न पीठ गोल करें। झुकने से बढ़ने वाले स्लिप डिस्क या साइटिका में, ऑस्टियोपोरोसिस में, और गर्भावस्था में इससे बचें।

योग-निद्रा — सोने से पहले निर्देशित विश्राम Yoga-nidrā

योग-निद्रा: अपना ध्यान धीरे-धीरे पूरे शरीर में घुमाएँ, और नींद को आने दें।

फ़ायदे

  • शरीर को नींद में उतरने में मदद करती है — और पहली गहरी नींद में ही ग्रोथ हॉर्मोन सबसे ज़्यादा छोड़ा जाता है।
  • न ताक़त चाहिए न लचीलापन; हर उम्र के लिए ठीक।

कैसे करें

  1. बिस्तर पर पीठ के बल लेटें, पतला तकिया रखें और हाथ बगल में।
  2. तीन धीमी साँसें लें और शरीर को भारी होने दें।
  3. ध्यान पैर की उँगलियों पर लाएँ, फिर तलवों, पिंडलियों, घुटनों पर — धीरे-धीरे सिर तक ऊपर ले जाते हुए, हर हिस्से को ढीला छोड़ें।
  4. मन भटके तो धीरे से उसी हिस्से पर लौट आएँ जहाँ थे।
  5. 10 से 20 मिनट तक, या नींद आने तक करें।

ध्यान रखें

अगर सीधा लेटने से साँस फूले, तो सिर और कंधे तकियों से ऊँचे रखें। योग-निद्रा दर्द, उदासी या साँस रुकने से होने वाली नींद की तकलीफ़ का इलाज नहीं है — उनके लिए डॉक्टर को दिखाएँ।

वीडियो

DELAY MENSUS - LMNT Neurotherapy

देर से आने वाली माहवारी के दो ट्रीटमेंट का हिंदी प्रदर्शन: पहले (6) Medulla, (4) Thrd 'P' और (6) Lt. Ov.; फिर P. Heparin — (8) Pan, (7) Liv और (8) Ch. Only।

LMNT पद्धति (4) Thrd 'P' के बाद (6) Rt. Ov. या (6) Lt. Ov. देती है, और देर से आती माहवारी लाने के लिए Rt. Ov. (प्रोजेस्टेरोन) बताती है। बहाव ज़्यादा हो तब कोई Heparin फ़ॉर्मूला कभी नहीं दिया जाता।

ESTROGEN FORMULA - LMNT Neurotherapy

ईस्ट्रोजन फ़ॉर्मूले का प्रदर्शन: (½) Ku 40 सेकंड, (6) Medulla, (4) Thrd 'P', (4) Thrd और (6) Lt. Ov.।

Ku माहवारी के दौरान या कम BP में नहीं दिया जाता; अंडाशय के पॉइंट किशोरियों को और कैंसर में नहीं दिए जाते।

(2) Para vs (4) Para — One Point, Two Powerful Actions | LMNT Neurotherapy Explained

यह वीडियो Para पॉइंट समझाता है — (2) Para और (4) Para में क्या फ़र्क है, कैल्शियम की कमी, हड्डियों के दर्द और BP के संदर्भ में।

ख़ुद को परखें

1. पिट्यूटरी ग्रंथि लगभग कितनी बड़ी होती है?

2. पिट्यूटरी के पिछले हिस्से का कौन-सा हॉर्मोन किडनी को पानी बचाने को कहता है?

3. LMNT शिक्षा में मिर्गी वाले रोगी को कौन-सा पॉइंट नहीं दिया जाता?

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यह पेज समझाता है कि शरीर कैसे काम करता है; यह जाँच नहीं करता। न्यूरोथेरेपी (LMNT) आपके डॉक्टरी इलाज के साथ काम करती है — डॉक्टर की दी हुई दवाएँ लेते रहें, और कोई नया या गंभीर लक्षण होने पर डॉक्टर को दिखाएँ।

Neurotherapy.Life टीम द्वारा, डॉ. लाजपतराय मेहरा की शिक्षाओं पर आधारित

समीक्षा: डॉ. दिवाकर शुक्ला, वरिष्ठ न्यूरोथेरेपिस्ट

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