Sangam Points बाँह, हाथ और पैर पर तीन हल्की जगहें हैं, जो हमेशा Ton 'T' (गले की ग्रंथियों वाले ट्रीटमेंट) के ठीक बाद दी जाती हैं। ये खाँसी और गले की किसी भी तकलीफ़ में भी इस्तेमाल होती हैं, और क्योंकि इनमें कोई झटका नहीं होता, ये कमज़ोर रोगियों के लिए भी खुली रहती हैं।
परिचय
Sangam Points क्या हैं?
संगम पुराना हिंदी शब्द है — वह जगह जहाँ नदियाँ मिलती हैं, जैसे प्रयाग, जहाँ गंगा और यमुना मिलती हैं। न्यूरोथेरेपी (LMNT) यह नाम एक ऐसे ट्रीटमेंट को देती है जो हाथ-पैर की तीन जगहों से बना है।
पहली जगह कोहनी से थोड़ा नीचे है, जहाँ शिक्षा के अनुसार C6, C7 और C8 नाड़ियाँ आपस में मिलती हैं। ये वे नाड़ियाँ हैं जो गर्दन के निचले हिस्से में रीढ़ की हड्डी (स्पाइनल कॉर्ड) से निकलकर बाँह से होते हुए हाथ तक जाती हैं। ऐसा नाड़ियों का जाल सचमुच एक संगम है: रीढ़ के अलग-अलग स्तरों से आई अलग धाराएँ, जो आपस में गुँथकर फिर से बँटती हैं।
दूसरी जगह अँगूठे और पहली उँगली के बीच की झिल्ली है। तीसरी एड़ी की हड्डी के ठीक नीचे, उस जगह पर है जहाँ नब्ज़ धड़कती महसूस होती है। तीनों मिलकर वह ट्रीटमेंट बनाती हैं जो हमेशा Ton 'T' के बाद आता है, और ये खाँसी और गले की तकलीफ़ों में भी काम आती हैं।
🖼चित्र जल्द आएगागर्दन के निचले हिस्से से निकलकर बाँह में गुँथती नाड़ियाँ, और एड़ी की हड्डी के पास धड़कती धमनी
संगम यानी मिलन: गर्दन के निचले हिस्से की नाड़ियाँ बाँह और हाथ की ओर जाते हुए आपस में मिलकर गुँथ जाती हैं।
कहाँ दिया जाता है
Sangam Points कहाँ दी जाती हैं?
स्थितिबैठकर
शरीर का हिस्साकोहनी के ठीक नीचे बाँह; अँगूठे और पहली उँगली के बीच की झिल्ली; एड़ी की हड्डी के ठीक नीचे जहाँ नब्ज़ धड़कती है
कोई तय स्थिति नहीं बताई गई है। रोगी को ऐसे बिठाया या लिटाया जाता है कि बाँह, हाथ और एड़ी — तीनों तक आराम से पहुँचा जा सके — आम तौर पर जैसे वह Ton 'T' के बाद पहले से होता है।
तीन जगहें हैं: कोहनी के जोड़ से थोड़ा नीचे बाँह का हिस्सा; अँगूठे और पहली उँगली के बीच की झिल्ली; और एड़ी की हड्डी के ठीक नीचे, जहाँ नब्ज़ धड़कती है।
🖼चित्र जल्द आएगाबैठा हुआ स्लेटी पुतला, जिस पर तीन जगहें हल्की चमक रही हैं: कोहनी के नीचे, अँगूठे की झिल्ली और एड़ी के नीचे
तीन संगम जगहें: कोहनी के नीचे, अँगूठे-उँगली की झिल्ली और एड़ी की हड्डी के नीचे।
कैसे दिया जाता है
Sangam Points कैसे दी जाती हैं?
पहली दो जगहों पर एक छोटा दबाव दिया जाता है जिसे फिर छोड़ दिया जाता है — कोहनी पर हथेली के सिरे से या थेरेपिस्ट के पैर के अँगूठे से, हाथ पर उँगलियों से। तीसरी जगह अलग है: थेरेपिस्ट की एड़ी के किनारे से हल्का, नीचे की ओर रगड़ना। इसमें कोई झटका नहीं, और ज़ोर की ज़रूरत नहीं।
इसे कार्ड पर Ton 'T' वाली लाइन में ही लिखा जाता है, ताकि दोनों कभी अलग न हों। हर जगह को ठीक कैसे दिया जाता है, यह कोर्स में किसी प्रशिक्षित शिक्षक के सामने हाथों-हाथ सिखाया जाता है।
किससे दिया जाता हैकोहनी पर हथेली का सिरा या पैर का अँगूठा; हाथ पर उँगलियाँ; एड़ी के नीचे थेरेपिस्ट की एड़ी का किनारा
कैसा महसूस होता हैदो जगह हल्का दबाकर छोड़ना और एक जगह हल्का नीचे की ओर रगड़ना
किसके बाद आता हैTon 'T' के, हमेशा और तुरंत
कोई झटका?नहीं — इसीलिए कमज़ोर रोगियों के लिए भी खुला रहता है
सही तकनीक न्यूरोथेरेपी (LMNT) कोर्स में हाथों-हाथ सिखाई जाती है। कोर्स देखें →
यह क्या करता है
Sangam Points क्या करती हैं?
शिक्षा Sangam को दो काम देती है: Ton 'T' को पूरा करना, और खाँसी व गले की किसी भी तकलीफ़ में मदद करना। गर्दन के निचले हिस्से और बाँह की नाड़ियाँ और एड़ी के पास की नब्ज़ असली शरीर-रचना है; इन जगहों पर दबाव गले की मदद कैसे करता है, यह थेरेपी की अपनी व्याख्या है, जो क्लिनिक के अनुभव से आई है।
Ton 'T' को पूरा करता है — गर्दन में टॉन्सिल ग्रंथियों का ट्रीटमेंट — इसके बिना Ton 'T' अधूरा माना जाता है।
खाँसी में उपयोगी है।
गले की किसी भी तकलीफ़ में, जैसे गले की ख़राश में, उपयोगी है।
यह किन अंगों तक पहुँचता है
गर्दन — C6–C8 नाड़ियाँ गर्दन के निचले हिस्से से शुरू होती हैं; Ton 'T' जिन गले की ग्रंथियों पर काम करता है, वे भी यहीं हैं।
क्योंकि Sangam, Ton 'T' के बाद आता है, पहले Ton 'T' की अपनी रोकें देखें: यह डायबिटीज़, रूमेटॉइड आर्थराइटिस, ऑटो-इम्यून बीमारियों या सूजन में नहीं दिया जाता। Ton 'T'
एड़ी के पास नब्ज़ टटोलें। डायबिटीज़ वाले व्यक्ति में, जिस पैर में नब्ज़ महसूस न हो, उसे डॉक्टर के पास भेजा जाता है, उसका ट्रीटमेंट नहीं किया जाता। गैंग्रीन (अंग का सड़ना)
तेज़ बुख़ार, लार टपकना, दबी हुई आवाज़, मुँह खोलने में या निगलने में दिक़्क़त के साथ बहुत सूजा हुआ गला — उसी दिन डॉक्टर को दिखाना है। गर्दन में सख़्त, जमी हुई, बिना दर्द की गाँठ की जाँच होती है, ट्रीटमेंट नहीं। रोगी को डॉक्टर के पास जाने को कैसे कहें
“यह ट्रीटमेंट Ton 'T' के बाद दिया जाता है। ये सभी पॉइंट खाँसी में, या गले की किसी भी तकलीफ़ में भी उपयोगी हैं।”
— डॉ. लाजपतराय मेहरा
आम सवाल
इसे Sangam क्यों कहते हैं?
संगम का मतलब है नदियों के मिलने की जगह। कोहनी के नीचे, गर्दन के निचले हिस्से के तीन स्तरों से आई नाड़ियाँ हाथ की ओर जाते हुए आपस में मिलती हैं — नाड़ियों का संगम।
क्या Sangam, Ton 'T' के बिना दिया जा सकता है?
हाँ — खाँसी और गले की तकलीफ़ में यह अपने-आप में उपयोगी है। जो कभी नहीं होना चाहिए, वह उलटा है: Ton 'T' दिया जाए और उसके बाद Sangam न दिया जाए।
मेरी माँ की हड्डियाँ कमज़ोर हैं। क्या Sangam उनके लिए सुरक्षित है?
Sangam में कोई झटका नहीं होता, और यह उन ट्रीटमेंट में है जो कमज़ोर रोगियों के लिए खुले रहते हैं। फिर भी उनका थेरेपिस्ट पहले उनका पूरा कार्ड देखेगा।
थेरेपिस्ट मेरी एड़ी के पास नब्ज़ क्यों टटोलता है?
तीसरी Sangam जगह वहीं है जहाँ वह नब्ज़ धड़कती है। उसे ढूँढने से थेरेपिस्ट यह भी जान लेता है कि आपके पैर तक ख़ून पहुँच रहा है — डायबिटीज़ में यह ज़रूरी है।
हैरान करने वाली बातें
1नाड़ियों का असली 'संगम'
बाँह की नाड़ियाँ ब्रेकियल प्लेक्सस नाम के एक जाल से आती हैं, जो C5 से T1 तक की नाड़ी-जड़ों से बनता है। हाथ तक पहुँचने से पहले ये बँटती, मिलती और फिर से छँटती हैं — बिल्कुल नदियों के मिलने-बिछड़ने जैसा।
स्रोत: Gray's Anatomy, 41st ed., Brachial plexus.
2पैर की नब्ज़ सेहत की जाँच है
डॉक्टर डायबिटीज़ वाले पैर की हर जाँच में पैर की नब्ज़ देखते हैं, जिसमें अंदरूनी टखने और एड़ी के पास वाली नब्ज़ भी है। नब्ज़ न मिलना टाँग की धमनियों के बंद होने का शुरुआती संकेत हो सकता है।
स्रोत: American Diabetes Association, Standards of Care in Diabetes — Retinopathy, Neuropathy and Foot Care.
3टॉन्सिल दरवाज़े के पहरेदार हैं
टॉन्सिल गले के पीछे लिम्फ़ ऊतक की गाँठें हैं। मुँह और नाक से आने वाले कीटाणुओं को ये परखते हैं और शरीर की रक्षा-व्यवस्था को सिखाने में मदद करते हैं।
स्रोत: Guyton & Hall, Textbook of Medical Physiology, 14th ed.; NHS, Tonsillitis.
यह पेज बताता है कि न्यूरोथेरेपी (LMNT) का यह ट्रीटमेंट किसलिए है; यह ख़ुद इलाज करने की गाइड नहीं है और जाँच नहीं करता। न्यूरोथेरेपी (LMNT) आपके डॉक्टरी इलाज के साथ काम करती है — डॉक्टर की दी हुई दवाएँ लेते रहें।
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