1छलनियों की भीड़
बग़ल में लगभग बीस से चालीस लिम्फ़ नोड होती हैं, जो बाँह की नसों के साथ कई गुच्छों में सजी हैं।
स्रोत: Gray's Anatomy, 41st ed., axillary lymph nodes.
दूसरे नाम: Armpits, (12) Armpits, आर्म पिट, बग़ल पॉइंट
Armpit न्यूरोथेरेपी (LMNT) का वह पॉइंट है जो बग़ल की लिम्फ़ नोड पर काम करता है — शरीर के बचाव तंत्र की छोटी-छोटी छलनियाँ। यह पीठ के बल लेटाकर, बग़ल से होकर बाँह के ऊपरी हिस्से तक हल्की घिसाई से दिया जाता है, और शरीर की इन्फ़ेक्शन से लड़ने की ताक़त बढ़ाने के लिए इस्तेमाल होता है।
आपकी बग़ल में लिम्फ़ नोड का एक गुच्छा है — छोटी, सेम के आकार की छलनियाँ जो लिम्फ़ में बहकर आए कीटाणुओं को पकड़ती हैं; लिम्फ़ वह साफ़ तरल है जो ऊतकों से बहकर आता है। जब आपके हाथ या उँगली में इन्फ़ेक्शन होता है, तो ये नोड लड़ते हुए सूज जाती हैं और दुखती हैं।
शिक्षा कहती है कि Armpit ट्रीटमेंट इन नोड के अंदर की छोटी-छोटी रुकावटें खोलता है और इस तरह इनका काम जगाता है, जो शरीर की इम्यूनिटी बढ़ाने में काम आता है। यह छाती वाले पॉइंट्स के समूह का हिस्सा है — Thymus, Chest, Armpit और इनका मेल — और इम्यूनिटी के छह पॉइंट्स में से एक है।
इसके बारे में एक पक्का नियम है: जब भी Thymus + Chest लिखा हो, बग़लें भी ज़रूर दी जाती हैं। इनके बिना Thymus + Chest दिया ही नहीं गया।
आप बिना किसी तकिए के पीठ के बल सीधे लेटते हैं, ताकि छाती और कंधा बराबर रहें, और बाँह शरीर से थोड़ी दूर रखी जाती है।
पॉइंट बग़ल के अंदर वाले हिस्से से होकर दिया जाता है — छाती की बग़ल से बाहर बाँह के ऊपरी हिस्से के बीच तक, दोनों तरफ़।
बग़ल शरीर की सबसे भरी हुई छोटी जगहों में से एक है। त्वचा और चर्बी के ठीक नीचे बाँह की मुख्य धमनी और नस, और बाँह में जाती नाड़ियों की मोटी डोरियाँ हैं — इसीलिए यहाँ दबाव हल्का और चलता हुआ रखा जाता है।
Armpit एक घिसाई है, स्थिर दबाव नहीं। थेरेपिस्ट के तलवे का बीच वाला हिस्सा बग़ल के अंदर हल्का दबाता है और ऊपरी बाँह के साथ बाहर सरकता है। दबाव बग़ल वाले सीने की हड्डी के पॉइंट से थोड़ा ज़्यादा होता है, पर कभी भारी नहीं टिकता — चलता हुआ स्पर्श नसों और नाड़ियों को पार कर जाता है, टिका हुआ उन्हें दबा देता है।
घिसाई सिर्फ़ एक दिशा में चलती है; लौटते हुए घिसने से ट्रीटमेंट बदल जाता है। घिसाई कैसे गिनी जाती है और पहले कौन-सी तरफ़ आती है, यह कोर्स में किसी प्रशिक्षित शिक्षक के सामने हाथों-हाथ सिखाया जाता है।
सही तकनीक न्यूरोथेरेपी (LMNT) कोर्स में हाथों-हाथ सिखाई जाती है। कोर्स देखें →
LMNT की शिक्षा बताती है कि Armpit बग़ल की लिम्फ़ नोड की छोटी-छोटी रुकावटें खोलकर उन्हें उत्तेजित करता है। शरीर-विज्ञान मानता है कि ये नोड बाँह और छाती की बग़ल की लिम्फ़ को छानती हैं और इन्फ़ेक्शन से लड़ने वाली इम्यून कोशिकाओं के मिलने की जगह हैं। घिसाई इन्हें खोल सकती है, यह थेरेपी की अपनी व्याख्या है, जो क्लिनिकल अनुभव से आई है।
Armpit छाती वाले समूह और इम्यूनिटी के छह पॉइंट्स का हिस्सा है।
पहले रोकें पढ़ें: इस परिवार की रोक-सूची सबसे लंबी सूचियों में से है।
Thymus + Chest पर ख़त्म होने वाला Acid फ़ॉर्मूला, जो बग़लों को साथ लाता है।
चोट के लिए, बग़लों के साथ Thymus और Chest।
इस ट्रीटमेंट में हर बाँह का काम बग़ल के अंदर एक दबाव पर ख़त्म होता है।
वही तरीक़ा, एसिड घटाने वाले क्रम में।
उँगली की लिम्फ़ बाँह से होकर बग़ल की नोड तक जाती है, जो कीटाणुओं से लड़ते हुए सूजती और दुखती हैं। शिक्षा उस दर्द में जल्दी आराम के लिए Armpit पॉइंट देती है।
नहीं। डायबिटीज़ में इस पर रोक है, क्योंकि थेरेपी इसे ऑटो-इम्यून बीमारी मानती है।
यह हल्की, सरकती घिसाई है। कुछ लोगों को शुरू में गुदगुदी लगती है। हाथ में कोई झनझनाहट या सुन्नपन हो तो थेरेपिस्ट तुरंत रुक जाता है।
क्योंकि शिक्षा Thymus + Chest को तीन स्पर्शों में लिखती है — सीने की हड्डी, छाती और बग़ल। बग़ल छोड़ दी तो कोई दूसरा ट्रीटमेंट दिया गया।
बग़ल में लगभग बीस से चालीस लिम्फ़ नोड होती हैं, जो बाँह की नसों के साथ कई गुच्छों में सजी हैं।
स्रोत: Gray's Anatomy, 41st ed., axillary lymph nodes.
छाती की लगभग तीन-चौथाई लिम्फ़ बग़ल की नोड में बहती है — इसीलिए छाती की गाँठ जाँचते समय डॉक्टर बग़ल भी जाँचते हैं।
स्रोत: Gray's Anatomy, 41st ed., lymphatic drainage of the breast.
जब हाथ का इन्फ़ेक्शन लिम्फ़ नलियों में फैलता है, तो बाँह के अंदर बग़ल की ओर एक पतली लाल लकीर चढ़ सकती है — यह उसी दिन डॉक्टर को दिखाने का संकेत है।
स्रोत: Standard clinical description of lymphangitis.
बाँह को चलाने और महसूस करने वाली हर नाड़ी ब्रेकियल प्लेक्सस के रूप में बग़ल से गुज़रती है, एक्सिलरी धमनी और नस के बग़ल से।
स्रोत: Gray's Anatomy, 41st ed., axilla.
Injury फ़ॉर्मूले का पूरा हिंदी प्रदर्शन: बाएँ पैर की तीसरी और चौथी उँगली पर 60 Toe-Finger घुमाव, तीन बार; फिर Gal, Liv और Chest Only; फिर Armpits के साथ Gal, Liv, Thymus और Chest — चार पर और आठ पर — हर हिस्से के बीच एक मिनट का अंतर, और उतना ही वज़न जितना मरीज़ सह सके।
यह पेज बताता है कि न्यूरोथेरेपी (LMNT) का यह ट्रीटमेंट किसलिए है; यह ख़ुद इलाज करने की गाइड नहीं है और जाँच नहीं करता। न्यूरोथेरेपी (LMNT) आपके डॉक्टरी इलाज के साथ काम करती है — डॉक्टर की दी हुई दवाएँ लेते रहें।
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