दूसरे नाम: Revised Multivitamin formulas, Multivitamin with Rt. Parkhoo
जुलाई 2007 में चारों Multivitamin फ़ॉर्मूले बदले गए: फ़ोलिक एसिड के लिए दाएँ कूल्हे का पॉइंट, Rt. Parkhoo, चारों में विटामिन B12 वाले हिस्से के साथ जोड़ा गया। बीच का हिस्सा फ़ोलिक एसिड और B12 दोनों का हो गया, क्योंकि लाल रक्त-कोशिकाएँ तभी ठीक से परिपक्व होती हैं जब दोनों मौजूद हों।
परिचय
Multivitamin फ़ॉर्मूलों का 2007 वाला बदलाव क्या है?
चारों Multivitamin फ़ॉर्मूले चार तय कमियों — शुगर, सोडियम, कैल्शियम और विटामिन B12 — से होने वाली थकान के लिए बनाए गए थे। हर एक का अपना शुरुआती और आख़िरी पॉइंट है, और चारों के बीच में विटामिन B12 वाला एक जैसा हिस्सा है।
29 जुलाई 2007 को एक बात दर्ज हुई: अब से Multivitamin फ़ॉर्मूले में Rt. Parkhoo भी जोड़ा जाए — फ़ोलिक एसिड के लिए। B12 फ़ॉर्मूले की जगह Folic Black फ़ॉर्मूला दिया जाए। बीच वाले हिस्से में एक पॉइंट जुड़ा, और कुछ भी हटाया नहीं गया।
वजह वही है जिस पर विटामिन वाली पूरी शिक्षा टिकी है: लाल रक्त-कोशिकाएँ तभी परिपक्व होती हैं जब B12 और फ़ोलिक एसिड दोनों मौजूद हों। थकान के लिए बने जिन फ़ॉर्मूलों में उस जोड़ी का सिर्फ़ आधा हिस्सा था, उनका दोनों को रखने से बेहतर होना तय था।
🖼चित्र जल्द आएगाएक श्रोणि, जिसमें दायाँ कूल्हा फ़ोलिक एसिड और बायाँ कूल्हा विटामिन B12 के लिए चिह्नित है, ऊपर लिवर और पित्ताशय, और बगल में परिपक्व होती लाल रक्त-कोशिकाएँ
2007 के बदलाव ने फ़ोलिक एसिड के लिए दाएँ कूल्हे को बाएँ कूल्हे के B12 वाले काम के बग़ल में ला खड़ा किया।
यह किसलिए है
यह बदलाव क्या बदलता है, और क्यों?
यह चारों Multivitamin फ़ॉर्मूलों में फ़ोलिक एसिड जोड़ता है, ताकि फ़ोलिक एसिड विटामिन B12 के बग़ल में खड़ा रहे।
चारों फ़ॉर्मूलों का बाक़ी हर हिस्सा ठीक वैसा ही रखता है — शुरुआती पॉइंट, B12 वाला हिस्सा और आख़िरी पॉइंट।
हर फ़ॉर्मूले का बीच वाला हिस्सा Pure Folic Black जैसा बना देता है — फ़ोलिक एसिड के साथ B12 का पूरा काम।
किन पॉइंट्स से काम करता है
बदले हुए फ़ॉर्मूले किन पॉइंट्स के ज़रिए काम करते हैं?
बदले हुए फ़ॉर्मूले अपने शुरुआती और आख़िरी पॉइंट रखते हैं और बीच के इस समूह के ज़रिए काम करते हैं — यहाँ हर एक के योगदान के साथ। सही तरीक़ा न्यूरोथेरेपी (LMNT) कोर्स में हाथों-हाथ सिखाया जाता है।
चारों का आख़िरी पॉइंट — हर फ़ॉर्मूले की ज़रूरत के हिसाब से सोडियम या शुगर के लिए — बिना बदलाव।
स्थिति:हर Multivitamin फ़ॉर्मूले की तरह: शुरुआती पॉइंट तथा पित्ताशय और लिवर के पॉइंट्स के लिए पीठ के बल; दोनों कूल्हों के पॉइंट्स के लिए करवट पर; और एड्रिनल पॉइंट के लिए पेट के बल।
सही तकनीक न्यूरोथेरेपी (LMNT) कोर्स में हाथों-हाथ सिखाई जाती है। कोर्स देखें →
यह कैसे काम करता है
यह बदलाव कैसे काम करता है?
चारों फ़ॉर्मूलों को साथ-साथ देखिए। हर एक का ढाँचा एक था — दो बदलने वाले सिरे और एक तय बीच का हिस्सा। बदलाव ने सिर्फ़ बीच को छुआ: B12 के तीन पॉइंट Pure Folic Black के चार पॉइंट बन गए — दायाँ कूल्हा जुड़ गया।
Rt. Parkhoo वह पॉइंट है जो अकेले फ़ोलिक एसिड को जगाता पाया गया। जिन रोगियों को उस पॉइंट पर दर्द था, उन्हें सिर्फ़ वही देने से लगभग उतना फ़ायदा मिला जितना पूरे फ़ोलिक एसिड फ़ॉर्मूले से मिलता था — इसीलिए Multivitamin परिवार में फ़ोलिक एसिड लाने के लिए यही एक पॉइंट चुना गया।
इसका परिवार
यह बदलाव किन फ़ॉर्मूलों को छूता है?
चारों Multivitamin फ़ॉर्मूले, और फ़ोलिक एसिड वाला वह सिलसिला जिससे यह हिस्सा उधार लेता है।
Multivitamin फ़ॉर्मूला 1 — शुगर और सोडियम की कमी के लिए — थकान, उसी कमी से दौरे वाले बच्चे, शाम को ऐंठन वाले खिलाड़ी।
Multivitamin फ़ॉर्मूला 2 — बहुत कम शुगर के लिए — थोड़ी-सी कसरत के बाद चक्कर। दिल या हाई ब्लड प्रेशर के रोगियों के लिए नहीं।
Multivitamin फ़ॉर्मूला 3 — शुगर या सोडियम के साथ कैल्शियम की कमी के लिए — दिन में और रात को ऐंठन।
जिस फ़ॉर्मूले में यह जोड़ा गया है, उसकी हर रोक लागू रहती है। फ़ॉर्मूला 2 दिल के रोगियों, हाई ब्लड प्रेशर से लकवे वालों, या हाई ब्लड प्रेशर के रोगियों को कभी नहीं दिया जाता। Multivitamin फ़ॉर्मूला 2
Pit ब्लड शुगर बढ़ाता है, इसलिए डायबिटीज़ के रोगियों को नहीं दिया जाता। यह अल्कली बढ़ाता है, इसलिए हाई ब्लड प्रेशर, कैंसर या दौरों में नहीं दिया जाता। Pit
(2) Adr शरीर में नमक रोकता है, इसलिए हाई ब्लड प्रेशर के रोगियों को नहीं दिया जाता। (2) Adr
(6) Adr रोग-प्रतिरोधक शक्ति घटाता है, इसलिए सेप्टिसीमिया, HIV/AIDS या कैंसर में नहीं दिया जाता। यह एसिड घटाकर अल्कली बढ़ाता है, इसलिए हाई ब्लड प्रेशर में नहीं दिया जाता। (6) Adr
ल्यूकीमिया (ख़ून का कैंसर) या सफ़ेद कोशिकाएँ बढ़ने वाली दूसरी बीमारियों में, अस्थमा में, या बहुत कम पेशाब आने वालों को Gal नहीं दिया जाता। लिवर के कैंसर में Liv नहीं दिया जाता। Gal
हाई ब्लड प्रेशर के रोगियों को (2) Para नहीं दिया जाता, और ऑस्टियोपोरोसिस में (4) Para अकेले नहीं दिया जाता। Para
जो थकान जाती ही नहीं, वह ख़ून की कमी, थायरॉइड की परेशानी, डायबिटीज़ और दूसरी बीमारियों से भी हो सकती है, जिनके लिए जाँच ज़रूरी है। इसके लिए डॉक्टर को दिखाएँ। रोगी को डॉक्टर के पास जाने को कैसे कहें
उस दिन के पेन-पॉइंट जाँचे बिना कोई ट्रीटमेंट नहीं दिया जाता — 'कल जैसा ही' भी नहीं।
डॉक्टर की दी हुई दवाएँ लेते रहें। न्यूरोथेरेपी (LMNT) आपके इलाज के साथ काम करती है, उसकी जगह कभी नहीं।
आम सवाल
मुझे पुराना रूप चाहिए या बदला हुआ?
यह बदलाव 2007 से आगे इस्तेमाल के लिए लिखा गया था। आपका थेरेपिस्ट उसी दिन आपके पेन-पॉइंट जाँचकर फ़ैसला करता है।
फ़ोलिक एसिड और B12 एक साथ क्यों?
क्योंकि नई लाल रक्त-कोशिकाओं का DNA बनाने के लिए दोनों ज़रूरी हैं। किसी एक के भी कम होने पर कोशिकाएँ बड़ी तो होती हैं, पर ठीक से परिपक्व नहीं होतीं।
क्या यह डॉक्टर की दी हुई फ़ोलिक एसिड की गोलियों की जगह लेता है?
नहीं। डॉक्टर ने जो दिया है, वह लेते रहें — ख़ासकर गर्भावस्था में, जब फ़ोलिक एसिड बच्चे की रीढ़ और दिमाग़ की रक्षा करता है।
हैरान करने वाली बातें
1लाल कोशिकाओं को एक नहीं, दो विटामिन चाहिए
विटामिन B12 और फ़ोलिक एसिड मिलकर नई रक्त-कोशिकाओं का DNA बनाते हैं। दोनों में से किसी एक की कमी से एक जैसी बड़ी, अधपकी लाल कोशिकाएँ बनती हैं — मेगालोब्लास्टिक एनीमिया।
स्रोत: Guyton & Hall, Textbook of Medical Physiology, 14th ed. — vitamin B12 and folic acid in red cell maturation.
2लिवर में बरसों का B12 जमा रहता है
शरीर विटामिन B12 मुख्य रूप से लिवर में जमा रखता है, और यह भंडार इतना बड़ा होता है कि सेवन घटने के बाद भी कमी दिखने में बरसों लग सकते हैं।
स्रोत: Green R, et al. Vitamin B12 deficiency. Nature Reviews Disease Primers 2017;3:17040 (body stores and their slow depletion).
3वयस्क चपटी हड्डियों में लाल कोशिकाएँ बनाते हैं
बचपन में लगभग हर हड्डी ख़ून बनाती है। वयस्क होने तक लाल कोशिकाएँ मुख्य रूप से चपटी हड्डियों में बनने लगती हैं — जैसे कूल्हे की हड्डियाँ, छाती की हड्डी और रीढ़ के मनके।
स्रोत: Guyton & Hall, Textbook of Medical Physiology, 14th ed. — sites of red blood cell production with age.
वीडियो
Vitamin B12 Treatment in Neurotherapy | LMNT Formula for Anaemia, RBC & Nerve Health
इसमें विटामिन B12 ट्रीटमेंट दिखाया गया है — जाँघ और बाँह पर (3) Gal और (7) Liv, फिर करवट लिटाकर बाएँ कूल्हे पर (8) Left Parkhoo। यह शरीर में B12 के अवशोषण को सहारा देने के लिए दिया जाता है।
ख़ुद को परखें
शोध
मज़बूत प्रमाण
यह विशेषज्ञ समीक्षा बताती है कि DNA बनाने के लिए विटामिन B12 ज़रूरी है, इसलिए इसकी कमी से हड्डी के गूदे (बोन मैरो) में लाल रक्त-कोशिकाओं का बनना बिगड़ता है और नसों को भी नुक़सान हो सकता है — हर Multivitamin फ़ॉर्मूले के बीच वाले B12 हिस्से के पीछे यही शरीर-विज्ञान है।
यह पेज बताता है कि न्यूरोथेरेपी (LMNT) का यह ट्रीटमेंट किसलिए है; यह ख़ुद इलाज करने की गाइड नहीं है और जाँच नहीं करता। न्यूरोथेरेपी (LMNT) आपके डॉक्टरी इलाज के साथ काम करती है — डॉक्टर की दी हुई दवाएँ लेते रहें।
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