Necklace बैठाकर दिया जाने वाला न्यूरोथेरेपी (LMNT) ट्रीटमेंट है, जो सिर के पीछे खोपड़ी की हड्डी के किनारे पर, एक कान के पीछे से दूसरे कान के पीछे तक, मोतियों की माला की तरह दिया जाता है। यह खोपड़ी के आधार की मांसपेशियों को ढीला करता है और सिर, गर्दन और पूरे शरीर का दर्द घटाने के लिए इस्तेमाल होता है।
परिचय
Necklace ट्रीटमेंट क्या है?
Necklace का नाम इसके आकार पर है। थेरेपिस्ट सिर के पीछे खोपड़ी की हड्डी के निचले किनारे पर एक चाप में पास-पास कई जगह दबाता है, और दबावों की वह कतार वहाँ हार की तरह पड़ी रहती है। ट्रीटमेंट कार्ड पर इसका निशान एक उथला आधा-चाँद है, जिसके दोनों सिरों पर एक छोटा गोला और साथ में बिंदुओं की कतार होती है।
यह चाप हड्डी की वह धार है जिसमें गर्दन और कंधे की बड़ी मांसपेशियाँ जुड़ती हैं — एक भीड़ भरा लंगर-स्थल। शिक्षा कहती है कि Necklace इस हड्डी के ठीक नीचे की मांसपेशियों को ढीला करता है, ताकि दिमाग़ और बाक़ी शरीर के बीच आवेगों — एहसास की लहरों — का आना-जाना न रुके, और संवाद ठीक से हो।
फ़ॉर्मूलों की पॉइंट-दर-पॉइंट समीक्षा में Necklace को खोपड़ी से निकलने वाले गैंग्लिया तक पहुँचने वाला और दर्द घटाने वाला बताया गया है। इसीलिए शरीर के दर्द के लिए लिखा गया सबसे भारी फ़ॉर्मूला इसी से शुरू होता है।
🖼चित्र जल्द आएगाखोपड़ी का पिछला हिस्सा, जिसमें हड्डी के निचले किनारे पर कान से कान तक चमकते बिंदुओं की कतार है
Necklace खोपड़ी की हड्डी के किनारे पर चलता है, जहाँ गर्दन की बड़ी मांसपेशियाँ जुड़ती हैं।
कहाँ दिया जाता है
Necklace कहाँ दिया जाता है?
स्थितिबैठकर
शरीर का हिस्सासिर का पिछला हिस्सा, खोपड़ी की हड्डी के किनारे पर एक कान के पीछे से दूसरे कान के पीछे तक
आप एक मज़बूत, सपाट कुर्सी पर पीछे टिककर बैठते हैं — पैर सपाट, हाथ ढीले गोद में, सिर सीधा। थेरेपिस्ट आपके पीछे खड़ा होता है और एक हाथ हल्के से आपके सिर पर रखता है, सिर्फ़ माथे को स्थिर रखने के लिए — यह सहारा देता है, सिर को कभी खींचता, धकेलता या घुमाता नहीं।
दबाव सिर के पीछे खोपड़ी की हड्डी के निचले किनारे पर, एक कान के पीछे से दूसरे कान के पीछे तक चलते हैं — हड्डी पर, उसके नीचे नरम गर्दन में नहीं।
🖼चित्र जल्द आएगापीछे से दिखता बैठा ग्रे पुतला, जिसकी खोपड़ी के आधार पर कान से कान तक एक मुड़ी पट्टी उभरी है
बैठाकर, खोपड़ी के आधार पर कान से कान तक दिया जाता है।
कैसे दिया जाता है
Necklace कैसे दिया जाता है?
Necklace एक अंगूठे की नोक से दिया जाता है, पास-पास कई जगह दबाकर, ताकि चाप कुछ अलग-अलग दबावों के बजाय मोतियों की माला बन जाए। बाक़ी हाथ खुला रहता है, ताकि वह भींच न सके। हर दबाव हल्का होता है और छोड़ा जाता है; न घुमाव, न खिंचाव, न लीवर।
कुछ लोगों को कोई एक जगह "सिर में ऊपर जाती" महसूस होती है — सिर के पिछले हिस्से की एक नस ठीक वहीं से ऊपर उठती है। राउंड कितने और कैसे चलें, यह कार्ड पर लिखे फ़ॉर्मूले का हिस्सा है, और सटीक तरीक़ा कोर्स में किसी प्रशिक्षित शिक्षक के सामने हाथों-हाथ सिखाया जाता है।
किससे दिया जाता हैएक अंगूठे की नोक; दूसरा हाथ सिर्फ़ सिर को स्थिर रखता है
कैसा लगता हैसिर के पीछे छोटे, हल्के दबावों की कतार
कहाँ रहता हैहड्डी का किनारा — नीचे नरम गर्दन में कभी नहीं
रोगी की स्थितिबैठे हुए, थेरेपिस्ट पीछे; बहुत कमज़ोर हों तो लिटाकर
सही तकनीक न्यूरोथेरेपी (LMNT) कोर्स में हाथों-हाथ सिखाई जाती है। कोर्स देखें →
यह क्या करता है
Necklace क्या करता है?
शिक्षा में Necklace खोपड़ी के आधार की मांसपेशियों को ढीला करता है और दर्द घटाता है। शरीर-विज्ञान पुष्टि करता है कि यहाँ का तनाव उन कोशिकाओं तक पहुँचता है जहाँ गर्दन और चेहरे की नसें साथ-साथ आती हैं; एक ईमानदार सुधार यह है कि नस का संदेश मुड़े पाइप के पानी की तरह रुकता नहीं — वह भीड़ में फँसता है, बंद नहीं होता।
सिर, गर्दन या पूरे शरीर का दर्द घटाता है।
शरीर के आधे हिस्से के दर्द में इस्तेमाल होता है, माथे को छोड़कर।
पेशाब को क़ाबू में लाने और बिस्तर पर पेशाब करने की आदत सुधारने में मदद करता है।
लकवे में दर्द घटाने और शरीर को ढीला करने के लिए दिया जाता है।
यह किन अंगों तक पहुँचता है
गर्दन — खोपड़ी के आधार से जुड़ने वाली मांसपेशियाँ।
रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा के लिए लिखे ट्रीटमेंट में Necklace के बाद आता है।
सावधानी: कब नहीं दिया जाता
सहारे वाला हाथ सिर्फ़ सहारा देता है: सिर को कभी पीछे नहीं खींचता, ठोड़ी नीचे नहीं धकेलता, सिर नहीं घुमाता। न घुमाव, न खिंचाव, न लीवर।
चक्कर, देखने में गड़बड़ी, अस्थिरता, लड़खड़ाती बोली, या ऐसा सिरदर्द जो पहले कभी न हुआ हो — ख़ासकर जो ज़ोर लगाते समय अचानक शुरू हुआ हो, या लटकती पलक के साथ हो — तो रुकें और उसी दिन डॉक्टर को दिखाएँ। गर्दन की धमनी में दरार ऐसे ही संकेत देती है, स्ट्रोक से पहले। रोगी को डॉक्टर के पास जाने को कैसे कहें
गर्दन का अगला हिस्सा कभी नहीं छुआ जाता, और गर्दन की बगल में बिना जाँची गाँठ को डॉक्टर के पास भेजा जाता है, रगड़ा नहीं जाता। गर्दन
पतली हड्डियों, लंबे स्टेरॉयड उपयोग, ख़ून पतला करने वाली गोलियों, ख़ून बहने की बीमारी, या हड्डी तक पहुँच सकने वाले कैंसर में सिर्फ़ हल्का स्पर्श। ऑस्टियोपोरोसिस (हड्डियों का खोखलापन)
डायबिटीज़ में (10) Medulla पर रोक है; Necklace से शुरू होने वाला डायबिटीज़ का फ़ॉर्मूला उसे पहले से छोड़ देता है। (10) Medulla
सीखने के लिए एक केस: वह सिरदर्द जिसे पहले स्कैन चाहिए था
सीखने के लिए एक केस, कई रोगियों को मिलाकर बनाया गया: जिस आदमी को कभी सिरदर्द नहीं हुआ था, वह सिर के पीछे दर्द के साथ आया जो दुकान का शटर उठाते समय अचानक शुरू हुआ था; गर्दन अकड़ी थी और एक पलक नींद-सी लग रही थी। उसकी खोपड़ी का आधार दुख रहा था — ठीक वहीं जहाँ Necklace दिया जाता है — फिर भी सिर या गर्दन पर कुछ नहीं दिया गया। उसे उसी दिन भेजा गया, गर्दन की धमनी में दरार मिली और उसका इलाज हुआ, और हफ़्तों बाद, डॉक्टर की सहमति से ही, गर्दन पर हल्का काम शुरू हुआ।
तर्क सिखाने के लिए जोड़कर लिखा गया केस — किसी एक रोगी की फ़ाइल नहीं।
आम सवाल
इसे Necklace क्यों कहते हैं?
क्योंकि दबावों की कतार खोपड़ी के पीछे कान से कान तक ऐसे पड़ी रहती है, जैसे पीछे पहना गया हार।
मुझे एक जगह सिर में ऊपर जाती क्यों महसूस होती है?
सिर के पिछले हिस्से की एक नस सिर के पीछे बीच के ठीक बगल से मांसपेशी में से ऊपर आती है। उसके पास का दबाव ऊपर जाता महसूस होता है। यह सामान्य है; चक्कर या देखने में बदलाव सामान्य नहीं है।
सिर के पीछे का ट्रीटमेंट बिस्तर गीला करने में कैसे मदद कर सकता है?
शिक्षा क्लिनिकल अनुभव से पेशाब पर क़ाबू और बिस्तर गीला करने को Necklace के उपयोगों में गिनती है। बच्चे के बिस्तर गीला करने की जाँच डॉक्टर से भी करानी चाहिए, संक्रमण या दूसरी वजहों के लिए।
जो बैठ नहीं सकता, क्या उसे Necklace मिल सकता है?
हाँ। बैठाकर दिए जाने वाले ट्रीटमेंट बहुत बीमार या बहुत कमज़ोर व्यक्ति को लिटाकर, कम दबाव से दिए जा सकते हैं।
हैरान करने वाली बातें
1पुराने शल्य-चिकित्सकों ने इस जगह को चिह्नित किया था
आयुर्वेद की शल्य-शिक्षा ने सिर और गर्दन के जोड़ को एक मर्म बताया — एक नाज़ुक जगह जहाँ मांस, नस, स्नायु, हड्डी और जोड़ मिलते हैं। इसे बचाने के लिए नाम दिया गया था, इसीलिए यहाँ का स्पर्श इतना हल्का है।
गर्दन की ऊपरी नसें और चेहरे की मुख्य नस ऊपरी रीढ़ की हड्डी में एक ही कोशिकाओं पर पहुँचती हैं। इसीलिए खोपड़ी के आधार की जकड़न आँखों के पीछे सिरदर्द बनकर महसूस हो सकती है।
स्रोत: Bogduk N, Govind J. Cervicogenic headache. Lancet Neurol 2009;8:959–968.
3भीड़ भरा लंगर-स्थल
खोपड़ी के पीछे की धार वह जगह है जहाँ बड़ी ट्रैपेज़ियस और गर्दन की कई गहरी मांसपेशियाँ जुड़ती हैं, और जहाँ सिर के पिछले हिस्से की नस उन्हें भेदकर निकलती है।
यह पेज बताता है कि न्यूरोथेरेपी (LMNT) का यह ट्रीटमेंट किसलिए है; यह ख़ुद इलाज करने की गाइड नहीं है और जाँच नहीं करता। न्यूरोथेरेपी (LMNT) आपके डॉक्टरी इलाज के साथ काम करती है — डॉक्टर की दी हुई दवाएँ लेते रहें।
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