Neck Clockwise बैठाकर दिया जाने वाला न्यूरोथेरेपी (LMNT) ट्रीटमेंट है, जिसमें आपस में मिलाई गई उँगलियाँ गर्दन की बगल की मांसपेशियों पर, कान के नीचे से कंधे की ओर, घड़ी की दिशा में गोल घूमती हैं। यही (4) Medulla clockwise के पीछे का हाथ का काम है, जो गर्दन, छाती और बाँह के दर्द में इस्तेमाल होता है, और यह हमेशा गर्दन की बड़ी पट्टीदार मांसपेशी के पीछे रहता है।
परिचय
Neck Clockwise क्या है?
Neck Clockwise एक फ़िज़िकल पॉइंट है: इसका नाम हाथ की एक हरकत पर है, किसी ग्रंथि या रसायन पर नहीं। थेरेपिस्ट उँगलियों को आपस में मिलाकर एक चौड़ा, नरम गद्दा बनाता है और उसे गर्दन की बगल की मांसपेशियों पर घड़ी की दिशा में छोटे-छोटे घेरों में घुमाता है, कान से कंधे की ओर नीचे उतरते हुए।
इसकी अपनी प्रविष्टि में उपयोगों की अलग सूची नहीं दी गई है। इसकी अहमियत इस बात से है कि यह कहाँ इस्तेमाल होता है: यही घड़ी की दिशा वाला घुमाव, Medulla की गिनती पर दिया जाए, तो (4) Medulla clockwise बनता है — Medulla परिवार का अकेला सदस्य जिसकी दिशा लिखी गई है। सामान्य नीचे की ओर चार स्ट्रोक (4) Medulla हैं; वे (4) Medulla clockwise नहीं हैं।
(4) Medulla clockwise के ज़रिए इस हरकत को गर्दन के अपने इलाक़ों से जोड़ा गया है: गर्दन की ऊपरी नसें, जो छाती, ऊपरी डायफ़्राम और तिल्ली वाले हिस्से के दर्द से जुड़ी हैं, और गर्दन की निचली नसें, जो कंधे से उँगलियों तक पूरी बाँह को सँभालती हैं।
🖼चित्र जल्द आएगागर्दन की मांसपेशियों का बगल से दृश्य, जिसमें बड़ी पट्टीदार मांसपेशी के पीछे का काम वाला हिस्सा उभरा है और गर्दन का अगला हिस्सा मना वाले क्षेत्र के रूप में रंगा है
Neck Clockwise सिर्फ़ बड़ी पट्टीदार मांसपेशी के पीछे काम करता है; गर्दन का अगला हिस्सा कभी नहीं छुआ जाता।
कहाँ दिया जाता है
Neck Clockwise कहाँ दिया जाता है?
स्थितिबैठकर
शरीर का हिस्सागर्दन की बगल और पीछे का हिस्सा, कान के नीचे से कंधे तक — बड़ी पट्टीदार मांसपेशी के पीछे
आप एक मज़बूत, सपाट कुर्सी पर पीछे टिककर बैठते हैं — पैर ज़मीन पर सपाट, पीठ को सहारा, और हाथ ढीले गोद में। थेरेपिस्ट आपकी बाईं तरफ़ खड़ा होता है। जो रोगी बहुत बीमार या बहुत कमज़ोर हो, उसे यह लिटाकर भी दिया जा सकता है।
घेरे गर्दन की बगल और पीछे की मांसपेशियों पर, कान के ठीक नीचे से कंधे तक चलते हैं — पहले बाईं तरफ़, फिर दाईं ओर। ये उस बड़ी पट्टीदार मांसपेशी के पीछे रहते हैं जो कान के पीछे से हँसली तक जाती है; उसका अगला किनारा एक बाड़ है जिसे कभी पार नहीं किया जाता।
🖼चित्र जल्द आएगामज़बूत कुर्सी पर बैठा एक ग्रे पुतला, जिसकी गर्दन की बगल और पिछला हिस्सा हल्की रोशनी में उभरा है
बैठाकर, गर्दन की बगल और पीछे दिया जाता है — आगे कभी नहीं।
कैसे दिया जाता है
Neck Clockwise कैसे दिया जाता है?
यह मिलाई गई उँगलियों के चौड़े गद्दे से धीमा, फिसलता हुआ घेरा है — कभी उँगली की नोक गड़ाना, झटका, मरोड़ या खिंचाव नहीं। सिर को न घुमाया जाता है, न खींचा जाता है, न लीवर की तरह दबाया जाता है। घेरे पट्टियों में गर्दन पर नीचे उतरते हैं, ताकि मांसपेशी एक-एक पट्टी करके ली जाए, और बहुत-से लोगों को कान की लौ या जबड़े के कोने की ओर एक सुखद फैलाव महसूस होता है।
जब यह (4) Medulla clockwise के रूप में लिखा होता है, तो यह एक तय ट्रीटमेंट का हिस्सा होता है, जिसके आसपास और कदम होते हैं। सटीक तरीक़ा, और यह हर फ़ॉर्मूले में कैसे बैठता है, कोर्स में किसी प्रशिक्षित शिक्षक के सामने हाथों-हाथ सिखाया जाता है।
किससे दिया जाता हैथेरेपिस्ट की उँगलियाँ, एक नरम गद्दे की तरह मिलाकर
दिशाघड़ी की दिशा में घेरे, कान से कंधे की ओर बढ़ते हुए
किस तरफ़ पहलेपहले बाईं तरफ़, फिर दाईं
कैसा लगता हैगर्दन की मांसपेशियों पर धीमा, सुकून देने वाला घुमाव
सही तकनीक न्यूरोथेरेपी (LMNT) कोर्स में हाथों-हाथ सिखाई जाती है। कोर्स देखें →
यह क्या करता है
Neck Clockwise क्या करता है?
इसकी अपनी प्रविष्टि में उपयोग नहीं लिखा गया। शिक्षा जो श्रेय देती है, वह (4) Medulla clockwise को है — इसी हरकत पर बना ट्रीटमेंट, जो बैठाकर, नीचे T1/T2 वाले ठिकाने के साथ दिया जाता है। शरीर-विज्ञान पुष्टि करता है कि गर्दन की नसें डायफ़्राम, कंधे और पूरी बाँह तक जाती हैं; गर्दन की मांसपेशियों पर घुमाव उनकी मदद कैसे करता है, यह थेरेपी की अपनी व्याख्या है, जो क्लिनिकल अनुभव से आई है।
गर्दन की ऊपरी नसों से जुड़ा दर्द: दाईं और बाईं छाती का दर्द, ऊपरी डायफ़्राम का दर्द, तिल्ली का दर्द, और गर्दन की ऊपरी हड्डियों का दर्द।
गर्दन की निचली नसों से जुड़ा दर्द: बाँह, कोहनी, कलाई, हाथ, हथेली और उँगलियों का दर्द।
गर्दन की बगल की मांसपेशियों और कंधे की हड्डी उठाने वाली मांसपेशी को ढीला करता है।
तीसरे दिन इसके बाद आता है, जब दर्द लौटे और Mu° पर दर्द न रहे।
सावधानी: कब नहीं दिया जाता
गर्दन का अगला हिस्सा कभी नहीं छुआ जाता। घेरे बड़ी पट्टीदार मांसपेशी के पीछे रहते हैं; उसके आगे दिमाग़ की बड़ी धमनी और उसके दबाव-सेंसर होते हैं। गर्दन
फिसलाव, कभी धक्का नहीं: न झटका, न मरोड़, न खिंचाव, न सिर घुमाना। चक्कर, आँखों के आगे धुँधलापन, जी मिचलाना या सिर हल्का लगना — उस दिन का ट्रीटमेंट वहीं ख़त्म। चक्कर आना (वर्टिगो)
पहली बार अचानक हुआ सिरदर्द, सिरदर्द के साथ नया गर्दन-दर्द, देखने, बोलने, संतुलन या चलने में कोई नया बदलाव, चेहरे या किसी अंग का सुन्नपन, या गर्म, सूजी या गाँठ वाली गर्दन हो — तो गर्दन पर कुछ नहीं, और उसी दिन डॉक्टर। रोगी को डॉक्टर के पास जाने को कैसे कहें
पतली हड्डियों, लंबे समय तक स्टेरॉयड, ख़ून पतला करने वाली गोलियों, ख़ून बहने की बीमारी, या हड्डी तक पहुँच सकने वाले कैंसर में सिर्फ़ हल्का स्पर्श। हाथों और चाल में अनाड़ीपन और पेशाब की नई जल्दी — तीनों साथ हों, तो डॉक्टर की जाँच तक गर्दन पर दबाव नहीं। ऑस्टियोपोरोसिस (हड्डियों का खोखलापन)
बहुत बीमार, बहुत कमज़ोर और कमज़ोर बुज़ुर्गों को यह लिटाकर, कम दबाव से दिया जाता है। बच्चों को हल्का ट्रीटमेंट मिलता है। कमज़ोर और बुज़ुर्ग रोगी (हल्की देखभाल)
छाती का दर्द पहले डॉक्टर का सवाल है। दिल की बीमारी में यह ट्रीटमेंट आपके हृदय-रोग विशेषज्ञ के इलाज के साथ एक सहारा है; अपनी दवाएँ लेते रहें। हार्ट अटैक (दिल का दौरा)
सीखने के लिए एक केस
सीखने के लिए एक केस: वह हल्का ट्रीटमेंट जो दिया ही नहीं जाना चाहिए था
सीखने के लिए एक केस, कई रोगियों को मिलाकर बनाया गया: पचास-पचपन साल का एक आदमी सिर के पिछले हिस्से में ज़िंदगी के पहले सिरदर्द के साथ आया, जो भारी शटर उठाते समय अचानक शुरू हुआ था; गर्दन अकड़ी थी और एक पलक लटकने लगी थी। गर्दन पर कुछ नहीं दिया गया — न Medulla, न Neck Clockwise, न Necklace। उसे उसी दिन एक नोट के साथ भेजा गया, और जाँच में गर्दन की एक धमनी में दरार मिली। हफ़्तों बाद, डॉक्टर की सहमति से, काम गर्दन से दूर शुरू हुआ, और बैठाकर दिए जाने वाले गर्दन के पॉइंट सबसे आख़िर में और सबसे हल्के आए।
तर्क सिखाने के लिए जोड़कर लिखा गया केस — किसी एक रोगी की फ़ाइल नहीं।
आम सवाल
क्या Neck Clockwise गर्दन की मालिश है?
देखने में ऐसा लगता है, पर यह न्यूरोथेरेपी (LMNT) की एक तय हरकत है, जिसकी दिशा, तरफ़ का क्रम और ख़ास फ़ॉर्मूलों में जगह तय है — और एक पक्का नियम कि हाथ कहाँ नहीं जाना चाहिए।
मुझे यह कान या जबड़े में क्यों महसूस होता है?
एक नस पट्टीदार मांसपेशी को पार करके कान की ओर जाती है, इसलिए वहाँ घुमाव से कान की लौ या जबड़े के कोने तक एहसास जा सकता है। यह सामान्य है; चक्कर आना सामान्य नहीं है, और तुरंत बताना चाहिए।
मुझे इसके दौरान चक्कर आया। क्या थेरेपिस्ट को हल्का दबाना चाहिए?
नहीं — उस दिन ट्रीटमेंट रुक जाता है, और हाथ की जगह जाँची जाती है। अगर सही जगह पर भी फिर ऐसा हो, तो गर्दन पर और काम से पहले डॉक्टर से जाँच कराई जाती है।
क्या यह उसे दिया जा सकता है जो बैठ नहीं सकता?
हाँ। बैठाकर दिया जाने वाला पूरा समूह बहुत बीमार या बहुत कमज़ोर व्यक्ति को लिटाकर, उन्हीं निशानों से और कम दबाव से दिया जा सकता है।
हैरान करने वाली बातें
1डायफ़्राम की तार गर्दन से आती है
साँस की मांसपेशी छाती के तले पर है, फिर भी उसकी नस गर्दन में ऊपर से रीढ़ की हड्डी से निकलती है। इसीलिए डायफ़्राम के नीचे की जलन कंधे की नोक पर दर्द बनकर महसूस हो सकती है।
स्रोत: Gray's Anatomy, 41st ed. (phrenic nerve).
2बाँह की नसें गर्दन से शुरू होती हैं
बाँह और हाथ की हर नस गर्दन के निचले हिस्से और छाती के ऊपर से, हँसली के पीछे से गुज़रती नसों की एक चोटी के ज़रिए आती है। गर्दन में दबी नस की जड़ उँगली के सुन्नपन के रूप में महसूस हो सकती है।
जहाँ गर्दन की बड़ी धमनी दो भागों में बँटती है, उसकी दीवार में ब्लड प्रेशर पढ़ने वाले सेंसर होते हैं। वहाँ ज़ोर का दबाव दिल को धीमा और प्रेशर को अचानक गिरा सकता है — गर्दन का अगला हिस्सा कभी न छूने की एक वजह यही है।
स्रोत: Guyton & Hall, Medical Physiology, 14th ed. (carotid baroreceptors).
वीडियो
How to Give 4 Medulla, Raman & T1 T2 in Neurotherapy | LMNT Cervical, Shoulder pain & Numbness
इसमें गर्दन-कंधे के दर्द और सुन्नपन के लिए (4) Medulla, Raman और T1–T2 पॉइंट देने का सही तरीका दिखाया गया है।
यह पेज बताता है कि न्यूरोथेरेपी (LMNT) का यह ट्रीटमेंट किसलिए है; यह ख़ुद इलाज करने की गाइड नहीं है और जाँच नहीं करता। न्यूरोथेरेपी (LMNT) आपके डॉक्टरी इलाज के साथ काम करती है — डॉक्टर की दी हुई दवाएँ लेते रहें।
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