कंधे का खिसक जाना (कंधा उतरना)

कंधे का खिसक जाना क्या है?

कंधा एक गोला-और-सॉकेट वाला जोड़ है। बाँह की ऊपरी हड्डी का गोल सिरा कंधे के फलक पर बने एक छोटे, उथले सॉकेट में बैठता है। यही उथला सॉकेट बाँह को लगभग हर दिशा में घूमने देता है — पर इसी वजह से कंधा वह बड़ा जोड़ है जो सबसे आसानी से अपनी जगह से हट जाता है।

फैले हुए हाथ पर गिरना, खेल में टक्कर या कोई दुर्घटना गोले को बाहर धकेल सकती है, ज़्यादातर आगे की तरफ़। जोड़ के आसपास की झिल्ली और लिगामेंट खिंच जाते हैं या फट जाते हैं, और पास की नसें और ख़ून की नलियाँ भी चोट खा सकती हैं। एक बार कंधा खिसक जाए, तो दोबारा ज़्यादा आसानी से खिसक सकता है।

इसके लक्षण क्या हैं?

• गिरने या चोट के बाद कंधे में तेज़ दर्द
• कंधा अपनी जगह से हटा, चौकोर-सा या नीचे की ओर ढलका दिखता है
• बाँह हिल नहीं पाती
• सूजन और नील
• बाँह में नीचे तक सुन्नपन, झनझनाहट या कमज़ोरी

यह क्यों होता है, और किसे होने की संभावना ज़्यादा है?

इसका पता कैसे चलता है?

खिसका हुआ कंधा इमरजेंसी है। डॉक्टर बाँह की जाँच करते हैं, हाथ में महसूस होना और नब्ज़ देखते हैं, और वापस बिठाने से पहले और बाद में तस्वीरें लेते हैं।

न्यूरोथेरेपिस्ट कभी कंधा वापस बिठाने की कोशिश नहीं करता। थेरेपिस्ट एक्स-रे और डॉक्टर के नोट्स माँगता है, और तभी शुरू करता है जब डॉक्टर जोड़ बिठा चुके हों और हिलाने की इजाज़त दे चुके हों।

न्यूरोथेरेपी की नज़र से कंधे का खिसक जाना

LMNT पद्धति कंधे की तकलीफ़ों को एक नियम से बाँटती है: बायाँ खोलता है, दायाँ बंद करता है। जहाँ कुछ पूरा हिल नहीं पाता — गर्दन जो मुड़ती नहीं, फ़्रोज़न शोल्डर — वहाँ (11) Left Medulla दिया जाता है। जहाँ कुछ ज़रूरत से ज़्यादा हिल गया है — कंधा जो अपनी जगह से निकलकर नीचे उतर गया, या गिरने या चोट से कंधे का दर्द — वहाँ (11) Right Medulla दिया जाता है।

जो तरफ़ लिखी है, वह ट्रीटमेंट की तरफ़ है, चोट की तरफ़ नहीं। बायाँ कंधा खिसका हो तब भी (11) Right Medulla ही दिया जाता है, क्योंकि मक़सद बंद करना है — मांसपेशियों को जोड़ थामने में मदद देना। जहाँ कंधे, गर्दन या बाँह पर चोट से मांसपेशियाँ नीचे लटक आई हों, वहाँ LMNT Rocket point जोड़ती है।

कंधे का खिसक जाना का न्यूरोथेरेपी इलाज, क़दम-दर-क़दम

1. पहले अस्पताल

   बाँह को शरीर से सटाकर स्थिर रखें और अस्पताल जाएँ। कंधे को ख़ुद वापस धकेलने की कोशिश कभी न करें। डॉक्टर जोड़ बिठाते हैं, आम तौर पर दर्द कम करके, और टूटी हड्डी की जाँच करते हैं।

2. पहले जाँच

   डॉक्टर के इलाज के बाद थेरेपिस्ट एक्स-रे और नोट्स देखता है, जाँच वाले पॉइंट Liv° और Mu° देखता है, और हाथ में महसूस होना, गर्माहट और नब्ज़ जाँचता है।

   Liv°Mu°

3. (11) Right Medulla — बंद करने के लिए

   उस कंधे के लिए जो अपनी जगह से निकलकर नीचे उतर गया, और गिरने या चोट के बाद कंधे के दर्द के लिए। कोई भी कंधा चोटिल हो, दायाँ ही दिया जाता है।

   Medulla

4. Rocket point — जहाँ मांसपेशियाँ नीचे उतर आई हों

   वहाँ जोड़ा जाता है जहाँ कंधे, गर्दन या बाँह पर चोट से मांसपेशियाँ नीचे लटक आई हों।

   Rocket Point

5. फ़िज़ियोथेरेपी जारी रखें

   अस्पताल जो व्यायाम देता है, वे जोड़ थामने वाली मांसपेशियों को फिर से मज़बूत करते हैं और दोबारा खिसकने का ख़तरा घटाते हैं।

इस्तेमाल होने वाले पॉइंट और फ़ॉर्मूले

आयुर्वेद और रसोई से

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