बैठाकर दिए जाने वाले ट्रीटमेंट I: सिर का पिछला हिस्सा और गर्दन
रोगी को कुर्सी पर बिठाकर न्यूरोथेरेपी (LMNT) सिर के पिछले हिस्से और गर्दन पर काम करती है: Medulla और उसके साथी पॉइंट, Raman नाम की कंधे की उठान, साँस का एक ट्रीटमेंट, और जबड़े व हँसली के आसपास कुछ हल्के पॉइंट। यहाँ सब कुछ सरकाना, दबाना, उठाना या घुमाना है — कभी झटका या मरोड़ नहीं।
परिचय
रोगी को कुर्सी पर बिठाकर न्यूरोथेरेपी (LMNT) सिर के पिछले हिस्से और गर्दन पर काम करती है: Medulla और उसके साथी पॉइंट, Raman नाम की कंधे की उठान, साँस का एक ट्रीटमेंट, और जबड़े व हँसली के आसपास कुछ हल्के पॉइंट। यहाँ सब कुछ सरकाना, दबाना, उठाना या घुमाना है — कभी झटका या मरोड़ नहीं।
पहले सही बैठना
ये ट्रीटमेंट रोगी को सपाट सीट वाली मज़बूत कुर्सी पर बिठाकर दिए जाते हैं — आरामकुर्सी या स्टूल पर नहीं। रोगी पीछे टिककर बैठता है, पैर ज़मीन पर सपाट, पीठ को सहारा, हाथ गोद में ढीले। थेरेपी में ख़ुद एक छूट लिखी है: अगर रोगी बहुत बीमार या बहुत कमज़ोर है, तो यही ट्रीटमेंट लेटाकर भी दिए जा सकते हैं। सीधा बैठा कमज़ोर व्यक्ति पीला पड़कर बेहोश हो सकता है, और कुर्सी से बेहोशी का मतलब है गिरना।
थेरेपिस्ट की तीन जगहें हैं: गर्दन के काम के लिए रोगी की बाईं ओर, कंधे की उठान और खोपड़ी के निचले किनारे के लिए पीछे, और हँसली व जबड़े के लिए सामने। नाख़ून छोटे रखे जाते हैं, क्योंकि यहाँ अंगूठे ही औज़ार हैं और त्वचा पतली है। एक शिक्षण-केस बताता है कि यह समूह कितना सटीक है: एक विद्यार्थी ने इन पॉइंटों में कार्ड की गिनती ग़लत पढ़ी और पूरे हफ़्ते हर ट्रीटमेंट का सिर्फ़ एक हिस्सा दिया, फिर मान लिया कि पॉइंट काम नहीं करता। कार्ड सही पढ़ने के बाद अगले कुछ हफ़्तों में रोगी के दोपहर वाले सिरदर्द शांत हो गए।
सरकाना, झटका कभी नहीं
इस समूह में एक नियम बाक़ी सब से ऊपर है। हर स्पर्श घिसाई, दबाव, उठान या घुमाव है। कुछ भी झटका, चटकाना, मरोड़ना या खींचना नहीं: न सिर घुमाना, न खिंचाव, न लीवर की तरह ज़ोर, न अचानक हरकत। इसकी वजह असली शरीर-रचना है। गर्दन के ऊपरी हिस्से में गहराई में, दोनों ओर एक धमनी सबसे ऊपरी गर्दन की हड्डी के पीछे तीखा मोड़ लेकर दिमाग़ के पिछले हिस्से तक जाती है। धीमा, हल्का, चलता हुआ स्पर्श उसे परेशान नहीं करता; अचानक ज़ोर कर सकता है।
गर्दन के सामने वाले हिस्से पर कभी दबाव नहीं दिया जाता, न हाथ से न पैर से, कार्ड पर कुछ भी लिखा हो। और कुछ लक्षण सत्र को बदलते नहीं, ख़त्म कर देते हैं: गर्दन का नया दर्द या पहले से बिल्कुल अलग सिरदर्द, साथ में धुंधला दिखना, चक्कर, लड़खड़ाकर चलना, ज़बान लड़खड़ाना, या चेहरे या किसी अंग का सुन्न होना। सिर या गर्दन पर कुछ नहीं दिया जाता, और रोगी उसी दिन डॉक्टर को दिखाता है।
गर्दन के पीछे तीन रास्ते: Medulla, Mesencephalon, Dorsal
ये तीनों एक ही हल्की, नीचे की ओर अँगूठे की घिसाई हैं, जो तीन जगह दी जाती है। Medulla कानों के पीछे, खोपड़ी की हड्डी के किनारे के ठीक नीचे से शुरू होकर गर्दन की बगलों से कंधों तक जाता है। Mesencephalon गर्दन के पीछे रीढ़ के दोनों ओर के नरम खाँचों में दिया जाता है। Dorsal गर्दन की रीढ़ के मनकों के ठीक ऊपर चलता है, जहाँ लगभग कोई गद्दी नहीं होती, इसलिए हल्का रखा जाता है। जब Left Medulla या Right Medulla लिखा हो, तो सिर्फ़ वही तरफ़ दी जाती है; और थेरेपी साफ़ कहती है कि Medulla की अलग-अलग गिनती अलग असर दिखाती है, इसलिए कार्ड बिल्कुल सही पढ़ा जाना चाहिए। सही तरीका कोर्स में हाथों-हाथ सिखाया जाता है।
इन नामों का मतलब क्या है? मेडुला (दिमाग़ का सबसे निचला हिस्सा, जहाँ वह रीढ़ की नस-डोरी बनता है) और मेसेन्सेफ़लॉन (मिडब्रेन, ब्रेन स्टेम का ऊपरी हिस्सा) दोनों खोपड़ी के अंदर हैं; कोई अँगूठा उन तक नहीं पहुँचता। नाम एक इरादा दर्ज करते हैं। अँगूठे जहाँ पहुँचते हैं, वह भी काम का है: सिर की त्वचा की नसें, स्थिति बताने वाले सेंसरों से भरी छोटी मांसपेशियाँ, और ऊपरी रीढ़ की नस-डोरी का वह स्तर जहाँ चेहरे और गर्दन, दोनों की नसें एक ही नस-कोशिकाओं पर आकर मिलती हैं। इसी साझा मिलन-बिंदु की वजह से गर्दन का तनाव सिरदर्द बनकर महसूस हो सकता है, और गर्दन के पीछे का काम सिर में महसूस हो सकता है।
Raman और Mukha Dhauti: एक उठान और एक साँस
Raman पीछे से दिया जाता है: दोनों हाथ कंधों के ऊपर रखकर, खोपड़ी से कंधे तक जाने वाली बड़ी पंखे जैसी मांसपेशी को उठाते हैं, थामते हैं और धीरे से छोड़ते हैं; फिर रोगी कुछ आराम की साँसें लेता है। यह मांसपेशी का इलाज लगता है, पर थेरेपी कहती है कि यह एसिड घटाता है, जिससे अल्कली बहुत बढ़ जाती है। इसीलिए Raman नाभि के पास के दो जाँच-पॉइंट, Liv° और Mu°, जाँचने के बाद ही दिया जाता है। Mu° में ज़्यादा दर्द और Liv° में कम या बिल्कुल नहीं: दिया जा सकता है। Liv° में दर्द और Mu° में नहीं: बिना जाँचे देने पर दर्द बहुत बढ़ सकता है। यही जाँच तरफ़ भी तय करती है: Left Raman, Right Raman, या दोनों।
एक शिक्षण-केस: दोनों कंधों में जलन भरी जकड़न वाली एक महिला को एक कैंप में बिना जाँचे Raman दिया गया था, और उसका दर्द बहुत बढ़ गया। ठीक से जाँचने पर Liv° में दर्द था और Mu° शांत था, इसलिए Raman रोका गया और पहले पाचन और पानी पर काम हुआ। कुछ हफ़्तों बाद, जब तस्वीर पलट गई और Mu° में दर्द आया, तब Raman दिया गया और उससे मदद मिली।
Mukha Dhauti में थेरेपिस्ट के हाथ कुछ नहीं करते। रोगी नाक से लंबी साँस अंदर लेता है और मुँह से बाहर छोड़ता है, जिससे — थेरेपी के अनुसार — शरीर के दर्द में तुरंत राहत मिलती है। नाभि की जाँच तय करती है कि कौन-सा रूप: Mu° में दर्द हो तो मुँह पूरा खोलकर हल्की 'हा…' की आवाज़; Liv° में दर्द हो तो मुँह लगभग बंद करके धीमी सीटी जैसी 'हू…'। यह हल्का है, कभी ज़ोर से नहीं, और घर ले जाया जा सकता है।
Endorphin, Subclavian, Neck Clockwise, Ptyalin और Necklace
Endorphin वहीं से शुरू होता है जहाँ से Medulla, कान के नीचे, पर गर्दन के पीछे से उसके निचले सिरे के उभरे मनके तक जाता है — घिसाई की जगह हल्के दबावों के रूप में। इसका उपयोग शरीर में दर्द का एहसास कम करने के लिए होता है। Subclavian अँगूठे के दबावों का एक बंद घेरा है — हँसली के साथ-साथ कंधे तक, नीचे के गड्ढे में, और गर्दन की बगल से वापस; यह हड्डी पर दबाता है, गड्ढे में गहरा कभी नहीं। Neck Clockwise गर्दन की बगल की मांसपेशियों पर, कान से कंधे तक, सिमटी उँगलियों का नरम घुमाव है, पहले बाईं ओर।
Ptyalin गालों और जबड़े के नीचे, लार ग्रंथियों के ऊपर हल्की हथेलियों से, लार का बहाव बढ़ाने के लिए दिया जाता है। Necklace सिर के पीछे खोपड़ी की हड्डी के किनारे-किनारे, एक कान से दूसरे कान तक, छोटे-छोटे दबावों की एक माला है, जिसमें माथे को हल्के से थामा जाता है। यह खोपड़ी के ठीक नीचे की मांसपेशियों को ढीला करने के लिए दिया जाता है, ताकि दिमाग़ और शरीर के बीच संदेश ठीक से आ-जा सकें, और थेरेपी कहती है कि इससे पूरे शरीर का दर्द बहुत कम हो जाता है। Thoracic T1/T2, यानी गर्दन के निचले सिरे के ठीक नीचे के दो मनके, शायद ही अकेले दिया जाता है; यह घड़ी की दिशा वाले Medulla फ़ॉर्मूले का हिस्सा है।
- जो पॉइंट दर्द को कम करता है वह चेतावनी को छिपा भी सकता है, इसलिए नया, अचानक या अलग तरह का सिरदर्द पहले जाँचा जाता है, फिर हल्का किया जाता है।
- गर्दन की बगल की बड़ी पट्टी जैसी मांसपेशी के पीछे रहें; उसका सामने का किनारा एक बाड़ है।
- गर्दन पर काम करते समय चक्कर, आँखों के आगे धुंधलापन या मतली का मतलब है रुकना — हल्का दबाव नहीं।
मुख्य बातें
- बैठने वाला समूह मज़बूत, सपाट कुर्सी पर दिया जाता है; बहुत बीमार या कमज़ोर रोगी का इलाज लेटाकर भी हो सकता है।
- सरकाना, झटका कभी नहीं: सिर या गर्दन को न मरोड़ना, न खींचना, न लीवर बनाना, न अचानक हिलाना।
- Medulla, Mesencephalon और Dorsal गर्दन के पीछे तीन रास्तों में एक ही हल्की घिसाई हैं।
- Raman जितना मांसपेशी का फ़ैसला है, उतना ही रासायनिक: Liv° और Mu° हमेशा पहले जाँचे जाते हैं।
- Mukha Dhauti साँस का ट्रीटमेंट है, जिसके दो रूप नाभि की जाँच से चुने जाते हैं, और रोगी इसे घर पर कर सकते हैं।
- गर्दन के सामने कभी दबाव नहीं दिया जाता, और स्ट्रोक या धमनी फटने के चेतावनी-लक्षण गर्दन का सारा काम रोक देते हैं।
इस गाइड के विषय
और गहराई से जानिए
Medulla
Medulla — बैठने वाले पॉइंटों में पहला
Raman
Raman, और उससे पहले की जाँच
Mukha Dhauti
Mukha Dhauti — दो रूपों वाली साँस
Necklace
खोपड़ी के निचले किनारे पर Necklace
(4) Medulla clockwise with T1/T2
T1/T2 के साथ घड़ी की दिशा वाला Medulla फ़ॉर्मूला
Medulla परिवार: एक जगह, कई इलाज
Medulla परिवार के सारे ट्रीटमेंट
बैठाकर दिए जाने वाले ट्रीटमेंट II: चेहरा, जबड़ा, कान और साइनस
बैठाकर II — चेहरा, जबड़ा, कान और साइनस
क्रेनियल नसें और दिमाग़ के फ़ॉर्मूले
कपाल-नसों और दिमाग़ के फ़ॉर्मूले
सिरदर्द और माइग्रेन (आधासीसी)
सिरदर्द और माइग्रेन
सर्वाइकल स्पॉन्डिलोसिस (गर्दन की हड्डियों का घिसना)
सर्वाइकल स्पॉन्डिलोसिस और गर्दन का दर्द
सावधानी: कब नहीं दिया जाता
- सरकाना, झटका कभी नहीं: न सिर घुमाना, न खिंचाव, न लीवर जैसा ज़ोर, न अचानक हरकत, न किसी हद के आख़िर में रोककर रखना। जब हाथ को रुकना ही चाहिए: न्यूरोथेरेपी (LMNT) में ब्लॉक किए गए पॉइंट और सुरक्षा
- गर्दन का नया दर्द या अलग तरह का सिरदर्द, साथ में धुंधला दिखना, चक्कर, लड़खड़ाहट, ज़बान लड़खड़ाना या सुन्नपन: रुकिए, सिर या गर्दन पर कुछ न दीजिए, और रोगी को उसी दिन डॉक्टर के पास भेजिए। लकवा और स्ट्रोक
- गर्दन के सामने या बगलों पर कभी भी दबाव नहीं, न हाथ से न पैर से, कार्ड पर कुछ भी लिखा हो। शरीर का अगला हिस्सा II: ग्रंथियाँ, पैर की उँगलियाँ, लिम्फ़, छाती और बाँहें
- कमज़ोर हड्डियाँ, लंबे समय से स्टेरॉयड, छोटी चोट से फ्रैक्चर, या हड्डी तक पहुँचा हो सकने वाला कैंसर: सिर्फ़ हल्का स्पर्श। ख़ून पतला करने की दवा या ख़ून बहने की बीमारी: सिर्फ़ हल्का। लड़खड़ाती चाल, हाथों का अनाड़ीपन और पेशाब की नई जल्दी एक साथ: जाँच होने तक गर्दन पर लगातार दबाव नहीं। सर्वाइकल स्पॉन्डिलोसिस (गर्दन की हड्डियों का घिसना)
- Raman सिर्फ़ Liv° और Mu° जाँचने के बाद दिया जाता है; Liv° में दर्द और Mu° में न हो तो रोका जाता है। Raman
- कैंसर में (30) Medulla कभी नहीं दिया जाता। दिल की बीमारियों में (10) Medulla दोनों तरफ़ कभी नहीं — सिर्फ़ (10) Left Medulla। कैंसर देखभाल: न्यूरोथेरेपी (LMNT) का सहारा
- लार ग्रंथि में, हँसली के ऊपर या गर्दन की बगल में गाँठ हो तो डॉक्टर के पास भेजा जाता है, रगड़ा नहीं जाता; बुख़ार के साथ गरम, सूजी, दर्द वाली ग्रंथि उसी दिन दिखाई जाती है। बाँह में दर्द, सुन्नपन या कमज़ोरी उतरे तो Subclavian तुरंत रोकें। लार की समस्याएँ (मुँह सूखना और लार टपकना)
गुरुजी कहते हैं
“अलग-अलग गिनती अलग-अलग असर दिखाती है, इसलिए ध्यान रखें कि गिनती में कोई भूल न हो।”
“आगे का अनुभव इसे समझा देगा।”
आम सवाल
आप मेरी गर्दन के पीछे दबा रहे हैं। क्या यह सुरक्षित है? मैंने गर्दन के इलाज से स्ट्रोक के बारे में सुना है।
यह समझदारी का सवाल है। आपने जिसके बारे में सुना है वह गर्दन को मरोड़ना और झटका देना है, और यहाँ ऐसा कुछ नहीं होता: अँगूठे सरकते और दबाते हैं, आपका सिर कभी नहीं घुमाते या खींचते। इलाज के दौरान कुछ भी बदले — चक्कर, लड़खड़ाहट, दोहरा दिखना — तो तुरंत बताइए, थेरेपिस्ट रुक जाएगा।
मेरी तकलीफ़ घुटने में है। आप गर्दन पर क्यों काम कर रहे हैं?
क्योंकि गर्दन का ऊपरी हिस्सा उन जगहों में से है जहाँ से शरीर में दर्द का एहसास बढ़ता या घटता है, और वहाँ शांत करने से अक्सर दूर का दर्द भी कम होता है। घुटने को अनदेखा नहीं किया जा रहा; उसका भी इलाज होता है।
पिछली बार किसी ने मेरे कंधे ऐसे उठाए थे, तो मैं पूरी रात करवट नहीं बदल पाया।
बताने के लिए धन्यवाद — यह ज़रूरी है। वह ट्रीटमेंट कुछ शरीरों को ठीक बैठता है और कुछ को नहीं, और थेरेपिस्ट पहले आपके पेट पर दो जगह जाँचकर यह पता कर सकता है। अगर वे ग़लत दिशा बताएँ, तो वह दिया ही नहीं जाएगा।
साँस की कसरत? क्या यह सचमुच इलाज है?
हाँ। धीरे से साँस लेना और लंबा छोड़ना उन गिनी-चुनी चीज़ों में से है जो कोई ख़ुद, एक मिनट में, कर सकता है और जिससे शरीर शांत होने का ढंग बदलता है। साँस छोड़ते समय मुँह का आकार इस पर निर्भर है कि आपकी नाभि पर क्या मिला। दर्द आए तब इसे कीजिए, सिर्फ़ क्लिनिक में नहीं।
वीडियो
इसमें गर्दन-कंधे के दर्द और सुन्नपन के लिए (4) Medulla, Raman और T1–T2 पॉइंट देने का सही तरीका दिखाया गया है।
गर्दन दर्द के लिए बैठाकर किया जाने वाला क्रम — खोपड़ी के निचले हिस्से से कंधे की हड्डी और बाँह तक उँगलियों से ज़िग-ज़ैग मसाज, क्रॉस करके रगड़ना, मुँह से साँस छोड़ने के राउंड, और गर्दन के पीछे हल्की पकड़ वाली मसाज। इसे सर्वाइकल दर्द और हाथों की झनझनाहट में राहत के लिए बताया गया है।
ख़ुद को परखें
शोध
- उभरता प्रमाण
एक प्रयोगशाला अध्ययन में दिखा कि सिर के पीछे की बड़ी नस को उत्तेजित करने से ऊपरी रीढ़ की नस-डोरी की कोशिकाएँ दिमाग़ की झिल्लियों से आने वाले संकेतों पर ज़्यादा तेज़ प्रतिक्रिया देने लगीं। इससे इस बात को समर्थन मिलता है कि गर्दन और सिर दर्द के संकेतों का एक ही मिलन-बिंदु साझा करते हैं — जो बताता है कि गर्दन का दर्द सिर में क्यों महसूस हो सकता है।
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यह पेज बताता है कि न्यूरोथेरेपी (LMNT) का यह ट्रीटमेंट किसलिए है; यह ख़ुद इलाज करने की गाइड नहीं है और जाँच नहीं करता। न्यूरोथेरेपी (LMNT) आपके डॉक्टरी इलाज के साथ काम करती है — डॉक्टर की दी हुई दवाएँ लेते रहें।