मल को पढ़ना: मल के सात रूप और उनका मतलब

परिचय

ज़्यादातर रोगी अपने मल का बयान शब्दों में नहीं कर पाते और करना भी नहीं चाहते। इसलिए चार्ट बाक़ी चार्टों की तरह दीवार पर लगा रहता है, और सवाल उँगली रखने का बन जाता है: इन सात में से ज़्यादातर दिनों में आपका कौन-सा है, और बुरे दिन कौन-सा? दोनों जवाबों का अंतर अपने आप में काम की जानकारी है।

सात रूप अलग-अलग सख़्त गाँठों से शुरू होकर, चिकने नरम लंबे आकार से होते हुए, नरम ढेलों, गूदेदार टुकड़ों और आख़िर में पानी जैसे मल तक जाते हैं। रूप आँत में यात्रा की रफ़्तार को टॉयलेट जाने की गिनती से बेहतर दिखाता है। न्यूरोथेरेपी (LMNT) में सख़्त रूप एसिड की तरफ़ के हैं, जिनमें Mu° पर दर्द की उम्मीद होती है। ढीले रूप अल्कली की तरफ़ के हैं, जिनमें Liv° पर दर्द की उम्मीद होती है।

रंग भी पढ़ा जाता है। सामान्य भूरा रंग पित्त के रंग से आता है और बताता है कि पित्त पहुँच रहा है। फीका, मिट्टी जैसा मल बताता है कि पित्त ठीक से नहीं पहुँच रहा। तैरता हुआ मल आमतौर पर रेशेदार खाने की गैस भर है, जब तक कि उसके साथ भारी, फीका, चिकना रूप और वज़न घटना न हो।

चार माप साथ लिए जाते हैं: रूप, गिनती, ज़ोर और मल में क्या दिखता है। कोई भी अकेला काफ़ी नहीं। इन्हें नाभि के आसपास के दर्द-पॉइंट, B12 और फ़ोलिक एसिड पॉइंट, और महिलाओं में माहवारी के इतिहास के साथ मिलाकर पढ़ा जाता है।

मुख्य बातें

• रोगी से मल का बयान कराने के बजाय उसे चार्ट पर उँगली रखने दें।
• अच्छे दिन और बुरे दिन, दोनों पूछें; दोनों के बीच का झूलना भी एक जानकारी है।
• सख़्त रूप एसिड की तरफ़ झुकते हैं; ढीले रूप अल्कली की तरफ़।
• रूप को नंबर में लिखें ताकि अगले महीने तुलना हो सके।

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यह विषय इस गाइड का हिस्सा है: आँत क्या बताती है: क़ब्ज़, मल और पानी