कमर दर्द: ख़तरे के वे संकेत जिनमें आज ही डॉक्टर को दिखाएँ

परिचय

पहले अच्छी ख़बर: ज़्यादातर कमरें ठीक हो जाती हैं। ज़्यादातर कमर दर्द का कोई एक कारण ऐसा नहीं होता जिसे कोई नाम दे सके, और अचानक हुआ साधारण कमर दर्द आमतौर पर कुछ हफ़्तों में काफ़ी हद तक बैठ जाता है। इसका मतलब यह भी है कि उस पर दिया गया कोई भी ट्रीटमेंट बहुत अच्छा लग सकता है — यह ईमानदारी से जानना ज़रूरी है।

कुछ कमरें अलग होती हैं, और फ़र्क़ कुछ गिने-चुने संकेतों में है, दर्द की ताक़त में नहीं। काठी (सैडल) वाली जगह में सुन्नपन, पेशाब या शौच करने या रोकने में नया बदलाव, या दोनों टाँगों में कमज़ोरी या बिजली जैसा दर्द इसका संकेत हो सकता है कि रीढ़ के आधार पर नसों का गुच्छा दब रहा है। इसे कॉडा इक्विना कहते हैं, और यह उसी दिन की इमरजेंसी है।

जिसे कभी भी कैंसर रहा हो उसका कमर दर्द, नींद से जगा देने वाला दर्द, या शरीर के चारों ओर पट्टी जैसा दर्द हड्डी तक फैलाव का संकेत हो सकता है। कमज़ोर हड्डियों वाले व्यक्ति में गिरने के बाद या अचानक उठा दर्द रीढ़ की हड्डी टूटने का हो सकता है। बुख़ार के साथ लगातार कमर दर्द रीढ़ में संक्रमण का हो सकता है। बिना कोशिश के वज़न घटना हमेशा जाँच माँगता है।

इसीलिए एक सावधान थेरेपिस्ट किसी भी कमर को छूने से पहले चार छोटे सवाल पूछता है। अगर किसी भी सवाल का जवाब हाँ है, तो सेशन वहीं रुक जाता है। रोगी को साफ़ और शांत शब्दों में आज ही डॉक्टर को दिखाने को कहा जाता है, और साथ में एक लिखा हुआ नोट दिया जाता है। उनकी देखभाल ख़त्म नहीं होती; डॉक्टर के देख लेने के बाद ट्रीटमेंट आगे चल सकता है।

मुख्य बातें

• ज़्यादातर कमर दर्द ठीक हो जाता है; साधारण कमर दर्द क्लिनिक में सबसे आम है।
• ख़तरे के संकेत ख़ास लक्षणों से जुड़े हैं, दर्द की तेज़ी से नहीं।
• काठी वाली जगह में सुन्नपन या पेशाब-शौच में नया बदलाव हो तो आज ही अस्पताल।
• अगर कोई भी ख़तरे का संकेत है, तो बीच में कोई हल्का पॉइंट भी नहीं दिया जाता।
• रोगी को डॉक्टर के पास भेजना उसकी न्यूरोथेरेपी (LMNT) देखभाल का अंत नहीं है।

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यह विषय इस गाइड का हिस्सा है: कमर: पीठ, कूल्हे और साइटिका वाले पैर के ट्रीटमेंट