सूँघने की शक्ति खो जाना (एनोस्मिया)
एनोस्मिया का मतलब है कि आपको कोई भी गंध नहीं आती। अक्सर यह सर्दी-ज़ुकाम के बाद बंद नाक से होता है, लेकिन कभी-कभी नाक बिल्कुल साफ़ होती है और सूँघने की नस ख़ुद काम नहीं कर रही होती।

- उत्तरी अमेरिका में हर 100 में से 1 से 2 लोग सूँघने की शक्ति में परेशानी बताते हैं
- उम्र के साथ बढ़ती है — 60–69 साल के लगभग हर 4 में से 1 पुरुष को, और उसी उम्र की लगभग 100 में से 11 महिलाओं को सूँघने की परेशानी मिली
- सिर की चोट वाले लगभग 100 में से 5 से 7 लोग पाते हैं कि उनकी सूँघने की शक्ति घट गई है
स्रोत: National Institute on Deafness and Other Communication Disorders (NIH); StatPearls (NCBI); Cleveland Clinic
सूँघने की शक्ति खो जाना क्या है?
आपकी नाक के अंदर ऊपर ख़ास नस-कोशिकाओं का एक छोटा हिस्सा होता है। साँस लेने पर खाने, फूलों या धुएँ के बारीक कण इस हिस्से पर आकर बैठते हैं। इसके नस-रेशे छलनी जैसी एक पतली हड्डी से ऊपर जाते हैं और संदेश सीधे दिमाग़ तक पहुँचाते हैं। इसी तरह आप सूँघते हैं।
एनोस्मिया में यह संदेश पहुँचता ही नहीं। या तो नाक बंद होती है, इसलिए गंध उस हिस्से तक पहुँचती ही नहीं, या फिर नस-कोशिकाएँ और उनका रास्ता ख़राब हो जाता है। यह अचानक भी आ सकता है और धीरे-धीरे भी। खाने का ज़्यादातर स्वाद असल में गंध ही होता है, इसलिए खाना भी फीका लगने लगता है।
इसके लक्षण क्या हैं?
- खाना पकने, फूलों या इत्र की गंध नहीं आती
- जानी-पहचानी गंध पहले से कमज़ोर लगती है
- खाना फीका या बेस्वाद लगता है
- धुएँ, गैस के रिसाव या ख़राब खाने का पता न चलना
- अचानक (अक्सर सर्दी-ज़ुकाम के बाद) या धीरे-धीरे शुरू हो सकता है
यह क्यों होता है, और किसे होने की संभावना ज़्यादा है?
बंद नाक
नस या दिमाग़
- सिर की चोट
- पार्किंसन, अल्ज़ाइमर या मल्टिपल स्क्लेरोसिस
- जन्म से ही सूँघने की शक्ति न होना (बहुत कम)
दूसरे कारण
- बढ़ती उम्र
- धूम्रपान, और तेज़ रसायनों को साँस में लेना
- कुछ दवाएँ, और सिर पर दी गई रेडिएशन थेरेपी
इसका पता कैसे चलता है?
कान, नाक और गले (ENT) के डॉक्टर पहले कारण खोजते हैं — बंद नाक है या नस की परेशानी।
नाक की जाँच
डॉक्टर नाक के अंदर देखते हैं, कभी-कभी एक पतली कैमरा वाली नली (एंडोस्कोपी) से, कि कहीं सूजन या मांस तो नहीं बढ़ा।
गंध की जाँच
आप कुछ गंधें सूँघते हैं — कुछ हल्की, कुछ तेज़ — और उन्हें पहचानते या अलग-अलग बताते हैं।
CT या MRI स्कैन
सिर और साइनस का स्कैन रुकावट, चोट या गंध के रास्ते की परेशानी दिखाता है।
सूँघने की शक्ति खोने की शिकायत लगभग कोई नहीं करता — इसलिए LMNT में थेरेपिस्ट ख़ुद पूछता है। सिर की किसी भी शिकायत वाले हर मरीज़ से एक आसान सवाल पूछा जाता है: क्या आपको अपने खाने के पकने की गंध आती है?
न्यूरोथेरेपी की नज़र से सूँघने की शक्ति खो जाना
LMNT पद्धति दिमाग़ से निकलने वाली बारह नसों में से हर एक को उसकी अपनी Medulla गिनती देती है। गंध नस नंबर एक की है — बारह में सबसे छोटी, और अकेली ऐसी जो बिना किसी बीच के पड़ाव के सीधे दिमाग़ में जाती है। जब नाक बंद न हो और फिर भी कोई गंध या ख़ुशबू न आए, तो LMNT इसे पहली नस का काम न करना मानती है, और (1) Medulla देती है।
गंध दिमाग़ तक कैसे पहुँचती है
- गंध के कणखाना, फूल या धुआँ साँस की हवा में बारीक कण भेजते हैं।
- सूँघने वाला हिस्साकण नाक में ऊपर नस-कोशिकाओं के एक छोटे हिस्से तक पहुँचते हैं — अगर नाक खुली हो।
- नस नंबर एकनस-रेशे संदेश को छलनी जैसी पतली हड्डी से ऊपर ले जाते हैं।
- दिमाग़संदेश बिना किसी पड़ाव के सीधे दिमाग़ में जाता है, और आप गंध पहचान लेते हैं।
साफ़ नाक का मतलब काम करती नाक नहीं है। न्यूरोथेरेपी का लक्ष्य ENT डॉक्टर के इलाज के साथ-साथ नस के काम को सहारा देना है — सूँघने की शक्ति जाने का कारण फिर भी डॉक्टर से जँचवाना ज़रूरी है।
मुझे अभी मानव शरीर को समझना है। मेरा ज्ञान मुश्किल से हिमखंड की नोक भर है। न्यूरोथेरेपी अभी अपने बचपन में है। अभी लंबा रास्ता तय करना है।
सूँघने की शक्ति खो जाना का न्यूरोथेरेपी इलाज, क़दम-दर-क़दम
पहले जाँच
थेरेपिस्ट जाँच वाले पॉइंट Liv° और Mu° देखता है, सूँघने के बारे में सीधे पूछता है, और ENT डॉक्टर की जाँच देखता है — नाक बंद है या साफ़?
पहले (15) Medulla
बारह नसों में से किसी के भी Medulla ट्रीटमेंट से पहले (15) Medulla दिया जाता है — बैठकर, कानों के नीचे गर्दन के दोनों तरफ़।
(1) Medulla × 3 — सूँघने की नस
(1) Medulla, तीन ट्रीटमेंट, डेढ़-डेढ़ मिनट के अंतर से। गुरुजी की शिक्षा में सूँघने की शक्ति खोने का यही पूरा ट्रीटमेंट है।
इस्तेमाल होने वाले पॉइंट और फ़ॉर्मूले
Medulla
(1) Medulla — नस नंबर एक, यानी सूँघने की नस, की गिनती; तीन ट्रीटमेंट, डेढ़-डेढ़ मिनट के अंतर से।
खोलें →(15) Medulla
(15) Medulla — एसिटिलकोलीन का ट्रीटमेंट, जो बारह नसों के किसी भी Medulla ट्रीटमेंट से पहले दिया जाता है।
खोलें →यह कभी न करें
- Medulla की गिनती ही तय करती है कि ट्रीटमेंट कौन-सा है। इसे सिर्फ़ प्रशिक्षित थेरेपिस्ट देता है — पहले (15) Medulla, फिर (1) Medulla तीन बार, डेढ़-डेढ़ मिनट के अंतर से। Medulla
- अगर सर्दी-ज़ुकाम ठीक होने के बाद भी गंध वापस न आए, तो डॉक्टर को दिखाएँ। अगर सिर की चोट के बाद गंध चली जाए, या साथ में तेज़ सिरदर्द, दौरे, उलझन, या अचानक कमज़ोरी या सुन्नपन हो, तो तुरंत अस्पताल जाएँ।
- घर पर: चालू स्मोक अलार्म रखें, गैस के साथ ख़ास सावधानी बरतें, और खाने पर खोलने की तारीख़ लिखें — हो सकता है आपको धुएँ, गैस के रिसाव या ख़राब खाने का पता न चले।
- कैंसर: अगर व्यक्ति को कैंसर है, तो (10) Pan, Thymus, Pit, Lu + Sh, Rt. Ov / Lt. Ov और (30) Medulla कभी नहीं दिए जाते — थेरेपिस्ट योजना बदल देता है।
- डॉक्टर की दी हुई दवाएँ लेते रहें। न्यूरोथेरेपी आपके इलाज के साथ काम करती है, उसकी जगह नहीं।
आयुर्वेद और रसोई से
“नासा हि शिरसो द्वारम्” — नाक सिर का दरवाज़ा है
भारत के पुराने वैद्य कहते थे: नासा हि शिरसो द्वारम् — नाक सिर का दरवाज़ा है। इसी से नस्य की परंपरा बनी, जिसमें दवा वाले तेल नाक में डाले जाते हैं — सिर, आँख, कान, आवाज़ और मन की शिकायतों के लिए, ख़ुद नाक के लिए नहीं।
ख़ुद को परखें
शोध क्या कहता है
- मज़बूत प्रमाण
विशेषज्ञों के एक अंतरराष्ट्रीय समूह ने तय किया कि सूँघने की शक्ति की कमी कैसे जाँची जाए: नाक और सिर की पूरी जाँच, नाक के अंदर देखना, और ठीक से सूँघने की जाँच। वे यह भी बताते हैं कि गंध पहचानने का अभ्यास सूँघने की कमी वाले लोगों की मदद कर सकता है।
- मज़बूत प्रमाण
सूँघने के नस-रेशे छलनी जैसी हड्डी से होकर ऑल्फ़ैक्टरी बल्ब तक और फिर दिमाग़ तक जाते हैं — बीच के आम पड़ाव के बिना। सिर की चोट वाले लगभग 100 में से 5 से 7 लोग सूँघने की शक्ति घटने की बात बताते हैं।
Branigan B, Tadi P. Physiology, Olfactory. StatPearls. StatPearls Publishing; updated 2023.
सूँघने की शक्ति खोने में न्यूरोथेरेपी का कोई क्लिनिकल ट्रायल अभी तक प्रकाशित नहीं हुआ है। न्यूरोथेरेपिस्ट जो सुधार बताते हैं, वे क्लिनिकल अवलोकन हैं।
आपके लिए
सर्दी-ज़ुकाम, फ़्लू या कोविड-19 के बाद
अगर बीमारी ठीक होने के बाद भी गंध वापस नहीं आई, तो ENT डॉक्टर को दिखाएँ।
बुज़ुर्ग और उनके परिवार
उम्र के साथ गंध अक्सर चुपचाप कम हो जाती है। स्मोक अलार्म और गैस जाँचते रहें, और खाने की तारीख़ों पर नज़र रखें।
सिर की चोट के बाद
अगर गंध में बदलाव आया है तो डॉक्टर को बताएँ — सिर पर चोट से सूँघने की नसें ख़राब हो सकती हैं।
यह पेज समझाता है, जाँच नहीं करता। न्यूरोथेरेपी आपके डॉक्टरी इलाज के साथ काम करती है — डॉक्टर की दी हुई दवाएँ लेते रहें, और कोई नया या गंभीर लक्षण होने पर डॉक्टर को दिखाएँ।