कमर दर्द के छह चेतावनी-संकेत: पहले डॉक्टर, ट्रीटमेंट नहीं

परिचय

कमर दर्द हर क्लिनिक की सबसे आम शिकायत है, और कभी-कभी सबसे ख़तरनाक शिकायत भी बिल्कुल वैसी ही दिखती हुई आती है। न्यूरोथेरेपी (LMNT) की शिक्षा छह ऐसी बातें बताती है जो हर रोगी में, कुछ भी दबाने से पहले, जाँची जाती हैं।

कूल्हों के बीच या टाँगों के बीच सुन्नपन, पेशाब या मल रोकने या निकालने में नई परेशानी, या दोनों टाँगों में कमज़ोरी या चुभता दर्द — इसका मतलब हो सकता है कि रीढ़ के निचले सिरे की नसों का गुच्छा दब रहा है। ऐसे में आज ही अस्पताल। जिसका कभी कैंसर का इलाज हुआ हो उसमें कमर दर्द, नींद से जगा देने वाला दर्द, पट्टे जैसा दर्द या नई कमज़ोरी — इसका मतलब हो सकता है कि कैंसर रीढ़ तक फैल गया है; व्यक्ति उसी दिन डॉक्टर के पास जाता है।

कमज़ोर बुज़ुर्ग, मासिक धर्म बंद हो चुकी महिला, लंबे समय से स्टेरॉयड लेने वाले, या छोटी-सी चोट से हड्डी तुड़वा चुके व्यक्ति में गिरना या अचानक दर्द — इसका मतलब मनका टूटना हो सकता है; पहले एक्स-रे और डॉक्टर। बुख़ार या कँपकँपी के साथ रीढ़ में लगातार तेज़ दर्द, पीठ में हाल में लगा इंजेक्शन, या घर में टीबी — इसका मतलब रीढ़ में संक्रमण हो सकता है।

ऑपरेशन, बीमारी, लंबे सफ़र या गर्भ के बाद एक टाँग गर्म, सूजी और दुखती हो, तो यह गहरी नस में थक्का हो सकता है; उस टाँग को न रगड़ा जाता है न हिलाया जाता है, और व्यक्ति को तुरंत भेजा जाता है। बिना कोशिश के घटता वज़न किसी भी ट्रीटमेंट से पहले जाँचा जाता है, और इसे कभी सुधार नहीं कहा जाता।

मुख्य बातें

• कमर दर्द वाले हर रोगी में छह चेतावनी-संकेत जाँचे जाते हैं।
• कूल्हों में सुन्नपन के साथ पेशाब या मल की परेशानी का मतलब — आज ही अस्पताल।
• पहले का कैंसर, रात का दर्द या नई कमज़ोरी — उसी दिन डॉक्टर।
• गर्म, सूजी टाँग को कभी रगड़ा नहीं जाता।
• बिना कारण घटता वज़न जाँचा जाता है, उसे कभी सुधार नहीं कहा जाता।

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यह विषय इस गाइड का हिस्सा है: जब हाथ को रुकना ही चाहिए: न्यूरोथेरेपी (LMNT) में ब्लॉक किए गए पॉइंट और सुरक्षा