पहले दायाँ, फिर बायाँ: पेट का ट्रीटमेंट आँत की अपनी लहर के साथ क्यों चलता है

परिचय

पेट पर दबाव कभी भी मनमाने क्रम में नहीं दिया जाता। न्यूरोथेरेपी (LMNT) का आम नियम, जिसे ‘राइट फ़ॉलोज़ लेफ़्ट’ नाम से सिखाया जाता है, सीधा है: पहले नाभि के दाईं ओर के अंगों को उत्तेजित किया जाता है, फिर बाईं ओर के अंगों को।

इसकी वजह पेरिस्टाल्सिस है — वह चलती लहर जिससे आँत खाने को आगे बढ़ाती है। आँत पीछे से भींचती है और आगे से ढीली होती है, जैसे आप टूथपेस्ट की सख़्त ट्यूब को बंद सिरे से दबाते हैं। इस लहर की दिशा तय है: पेट के दाईं ओर ऊपर, ऊपर से आर-पार, बाईं ओर नीचे, और बाहर। पहले दाईं ओर और फिर बाईं ओर काम करने से दबाव उसी दिशा में जाता है जिधर आँत पहले से जा रही है।

क्रम उल्टा करें तो दबाव लहर के ख़िलाफ़ जाता है। इससे आँत धीमी हो जाती है, और जिसकी आँत पहले से सुस्त है उसे कब्ज़ हो सकता है। क्योंकि यह आँत को धीमा करता है, इसलिए दस्त में उल्टा क्रम जान-बूझकर इस्तेमाल होता है, जहाँ लहर को शांत करना ही लक्ष्य है। इसीलिए कुछ फ़ॉर्मूलों के उल्टे रूप हैं, इसीलिए वे थोड़े समय के लिए ही दिए जाते हैं, और इसीलिए बाद में सामान्य क्रम वापस लाया जाता है।

तरफ़ का महत्व दूसरी जगहों पर भी है। पीठ पर, छाती की छठी कशेरुका के स्तर पर, रीढ़ के बाईं ओर एक ख़ास तरीक़े से दिया गया दबाव सिकुड़े रास्ते खोलता है, जैसे तंग भोजन नली। वही दबाव दाईं ओर बंद करता है, और वैरिकोज़ वेन्स से पैरों की सूजन में इस्तेमाल हुआ है। एक ही जगह, दो तरफ़, उल्टे नतीजे — इसलिए थेरेपिस्ट को हमेशा पता होना चाहिए कि किस तरफ़ काम हुआ।

मुख्य बातें

• नाभि के दाईं ओर के पेट के अंगों पर बाईं ओर वालों से पहले काम होता है।
• यह आँत की कुदरती लहर के साथ है: दाईं ओर ऊपर, आर-पार, बाईं ओर नीचे।
• उल्टा क्रम आँत को धीमा करता है; यह सिर्फ़ दस्त में थोड़े समय के लिए इस्तेमाल होता है।
• एक ही जगह की दो तरफ़ों का असर उल्टा हो सकता है, इसलिए तरफ़ भी ट्रीटमेंट का हिस्सा है।

और गहराई से जानिए

पूरी गाइड पढ़िए

यह विषय इस गाइड का हिस्सा है: पहले नाभि बोलती है: दर्द-पॉइंट का नक्शा